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中医有哪些外治痛经方法
11-16妇女在行经前后，或正值经期，小腹及腰部疼痛，常可伴面色苍白，头面冷汗淋漓，手足发冷，泛恶欲吐等症状，称为痛经，亦称经行腹痛。中医认为，本病多为肝郁不舒、气滞血瘀，或寒凝经脉、气血不畅所致，当以活血化瘀，温经止痛为治。运用外治...
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可以让女人远离痛经的秘方
11-24我们都知道--健康美丽养出来！第一类方法：饮食1、保持饮食均衡：少吃过甜或过咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少吃多餐。2、不吃含咖啡因的食物，它会令你神经紧张，造成月经期间的...
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有哪些预防痛经的方法
11-17你是否想到过，原来你还可以选择适合自己的方法，在那几天也能活的潇洒快乐。女人，在自己特殊的日子里更要好好的照顾自己。一、大脑动员令：研究发现大脑紧张会降低人体对疼痛的忍受度，因此痛经的严重程度与大脑紧张度成正比...
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哪些偏方可治疗女性痛经
11-16下面就为痛经的女性准备了八个偏方，供大家参考。偏方一：姜艾薏苡仁粥干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经...
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惊：蛋黄竟能缓解女性痛经？
11-26在英国每10人中就有1人一生中受过慢性疼痛的折磨，尤其是女性。据新加坡营养学家指出，鱼、蛋黄和人造黄油等食物都富含维生素D，女性需要摄入每公升75到99毫克的维生素D,才能保证骨质的健康，如果低于每公升25毫克,患慢性疼...
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缓解女性痛经的综合疗法
11-26痛经(Dysmenorrhoea)是妇科临床中的常见病，分原发性和继发性两种。据我们对600名在校女大学生的初步调查，患原发性痛经者占女生的29%左右，和某军校调查的数字接近(29.5%)，严重影响了学生的身心健康及学习情况，应予以高度重...
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治疗女性痛经有哪些原则
11-15痛经是很多女孩子们都在经历的事情，这使很多女性变得非常的苦恼，如何有效防治痛经呢？这是大家都比较关心的一个问题，所以针对大家的疑问今天我们就为大家简单的介绍一下。凡在月经前后或月经期间发生下腹部疼痛以致影响劳...
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女性痛经有哪些临床表现
11-16女性痛经的临床表现有安歇？这是网上点击率比较好的问题，只有把握了女性痛经的临床表现才能够帮助大家正确的诊断并治疗这种疾病，那么究竟女性痛经的临床表现是什么呢？以下是专家给出的专业解答。疼痛部位多在下腹部，重者可...
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痛经女性必知的几大注意事项
11-261：正确用药对痛经不能一味的忍耐，应该选择安全有效的产品。单纯服用止痛药，只能止一时之痛，无法达到彻底根治痛经的效果，导致病情反复，而长期的延误致使病情恶化，使患者承受巨大痛苦!2：劳逸结合经期要保证充足的睡眠，可照常工...
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怎么自我调节减轻痛经方法
11-16调节生活的节奏或可减轻痛经，如何才能减轻痛经的程度呢？这也是广大女性朋友都想知道的？对于严重痛经的青春期的女孩，应到医院进行检查，针对引起痛经的原因，在医师指导下进行治疗。此外，调整好心态，从容的面对生活压力，也是解决...
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中医有哪些常见痛经类型
11-16女性痛经的类型有哪些？这一点大家必须要把握，只有把握了女性痛经的类型才能够帮助大家正确的诊断并治疗这种疾病，以最大限度的恢复大家的健康，那么究竟女性痛经的类型有哪些呢？接下来我们就来专业解读一下。女性痛经的类型...
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女性痛经应该如何调养？
11-22女性痛经如何进行调养？痛经是怎么回事痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。目前临床常将其分为原发性...
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怎么练习瑜伽缓解痛经
11-16痛经怎么缓解？其实瑜伽运动就可以起到缓解痛经的作用，下面就来看看瑜伽缓解痛经的方法吧。缓解痛经一：坐姿前弯式利用台阶进行伸展筋骨的运动，台阶很容易找到，所以这项运动也可以随时随地进行。功效：可以锻炼脊椎，使脊椎充分...
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中医如何治疗女性痛经
11-18中医学认为本病的主要原因是气血运行不畅所致，即所谓不通则痛。多因情志不舒、肝郁气滞、血行受阻，经血滞于胞宫或经前受寒饮冷、坐卧湿地、寒湿客于胞宫、经血为寒湿所凝；或素体不足，大病久病之后气血两亏，行经后血海空虚...
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女性痛经有哪些治疗误区
11-17痛经或是会有乳房滕彤彤、烦躁易怒、恶心头晕、肠胃不适等，这一连串的症状会让女性朋友痛苦不已。误区一：痛经会自动痊愈许多女性在以前发生过原发性痛经，婚后自然好转甚至消失了。当她们再次遭遇痛经袭击，就认为这无关紧...
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哪些不吃药方法可缓解女性痛经
11-16女孩们总是哀叹自己为何不是男孩，就可省去很多的麻烦。其实，在这段非常时期，我们不必如此紧张，不妨试试以下方法，可以帮助你安然度过那几天。运动1、加强体育锻炼：尤其是体质虚弱者，在利用饮食改善营养的同时，可以配合做一些...
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怎么补充镁元素预防痛经
11-16痛经是青年时期的病症，系普遍现象。多年来，学者们提出过许许多多不同的理论，而最新的国外资料显示。近年来，国外有关研究结果表明，痛经患者有45%体内的镁水平明显低于正常人，含量在平均值以下，这意味着可食用含镁丰富的蔬菜...
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中医怎么治疗原发性痛经
11-16绝大多数是原发性的痛经，从中医学的角度看，遭受了生冷寒凉，喝了冰水或冰饮料，经期淋雨，包括感冒等引起寒凝血淤，都会引起痛经;南方天气湿热，吃了湿热的东西，比如多食虾蟹、芒果和荔枝等热性食物，也会导致气滞血淤，引起痛经;学习...
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女性痛经有哪些缓解方法
11-17以下是痛经的护理及缓解方法，非常实用的护理常识。痛经的护理1、注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。2、平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态，并要积极治疗慢性疾病...
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女性痛经经前有哪些饮食禁忌
11-16痛经问题困扰着很大一部分女性，只是程度不一样而已，饮食对经期的影响较大，今天为您总结，经期前吃哪些食物会让你更痛，女性经期前应忌吃以下食物。巧克力：巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外...