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入秋饮食养生 入秋后怎么吃才正确
11-01秋季天气转凉，人们在刚由夏季转入秋季的时候，有可能因为没有及时添加衣物等原因，患上如感冒之类的疾病，同时在秋季我们也需要适当的进行食补，那么秋季吃哪些食物能满足我们的需求呢？下面为大家介绍入秋后怎么吃才正确，供大家...
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入秋后孩子咳不停 可能是过敏性鼻炎惹的祸
10-17入秋以来，医院的儿科收诊的咳嗽患儿越来越多。有的孩子因感冒引起支气管炎，一直咳嗽难以治愈;有的孩子总是流清鼻涕、早上起来或者晚上睡觉时咳嗽变得很厉害而白天一切正常。如果孩子是后面一种情况，家长要注意观察孩子...
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入秋之后多喝水 中医教你健康饮水
10-20入秋之后如何健康喝水秋天湿度降低，皮肤、嘴唇和咽喉表皮细胞更易丢失水分。喝水是最直接的补水方法。根据中国居民膳食指南建议，成年轻体力劳动者女性每天饮水至少1500毫升，男性1700毫升。这是一个最少量，每天喝2000~300...
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入秋8大梨子的养生吃法
11-14最解腻：鸭梨它肉质细脆多汁，香甜，耐贮藏。鸭梨果实呈倒卵形，顶部有鸭头状凸起。一般鸭梨果皮是黄绿色，贮藏后呈淡黄色。套袋栽培的果实为黄白色，也称为水晶鸭梨或水晶梨。鸭梨糖度较低，清甜爽口，吃完油腻的东西，想吃点水果解解...
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入秋养生选择什么蔬菜 这几种是老人最爱 赶紧买回家
11-29刚入秋大家都会明显的感觉到身体在接受转季的馈赠，犯困犯懒身体缺水感觉真是太糟糕了。入秋养生选择什么蔬菜?超市里这几种是家里老人最爱，赶紧买回家。入秋养生蔬菜说起来营养成分最高的有多少人想到了胡萝卜?而且家里...
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入秋后小孩咳嗽不止怎么办 中医食疗不错
10-18入秋之后，天气干燥，或是温差变化大的原因，从而导致不少人都出现了咳嗽不止的情况。尤其是对于体质比较弱的人群来说，比如小孩子来说，咳嗽不止的话，对于患者的饮食起居的影响来说是非常大的，而且一直咳咳咳个不停，不仅小孩会难...
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入秋之后 是秋季感冒还是过敏性鼻炎
11-01最近我早晚流鼻涕、打喷嚏，是不是秋季感冒病毒来啦？宝宝九月是幼儿园新生了，可这两天一早一晚总是咳嗽，嚷着鼻子、眼睛痒，是不是感冒先不要去上学哦？这两天广州时不时来场雨，早晚清凉，秋老虎暂别，很多人意识到——秋...
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入秋时节男性保健三绝招
11-26防燥：朝盐水晚蜂蜜进入秋季以后空气变得干燥，中医有秋燥伤肺之说，呼吸系统疾病如鼻炎、咽炎、支气管炎、哮喘、支气管扩张发病增高。我国民间有春夏养阳，秋冬养阴之说，秋季阴盛于外而虚于内，若不能养阴易生热病，就是我们老百...
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入秋滋补 少喝鱼头汤
11-14鱼头汤，鲜美无比，特别是和嫩豆腐一起煮，更是香浓爽滑。但是，鱼头汤的营养价值也是有限的，而且对于糖尿病、高血压、高血脂以及高胆固醇患者来说是不宜常喝的。误解一：鱼头汤蛋白质含量高真相：蛋白只占鱼肉的2%左右，却集中了鱼...
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入秋减肥首选水果减肥法
11-14水果减肥怎么做水果减肥法听上去很简单，应该只是吃吃水果就行了吧？当然不是啦，水果减肥也有很多讲究的地方，如果你想这个减肥方法充分发挥作用，还要按照要求一步一步来实行。水果减肥法是指把水果作为一日三餐的主食，减少其...
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入秋后孩子睡觉总出虚汗是怎么回事?
11-26夏季过后，受营养不足、疾病等因素影响，小儿机体相对处于较虚弱的状态，夜间大量出汗不但会着凉、引发呼吸道感染，还会影响孩子的正常生长。对于这些出虚汗的孩子，要从调理入手，使机体阴阳达到平衡状态。多汗小儿的症状一般经...
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入秋穿搭技巧让你更加显眼
04-29入秋穿搭技巧让你更加显眼入秋穿搭技巧让你更加显眼秋天，秋装女装总是以唯美浪漫的姿态出现在时尚的视线里，让人无法忽视。追求时尚完美的潮人，总会跟随者最前沿的流行风向，穿出时尚来。秋天怎么穿，才能更加出彩，为大家支招...
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入秋时节 五款养胃菜谱
11-015款菜谱让你更好养胃1.椰香南瓜羹南瓜：性温，味甘，入脾、胃经，能补中益气、消炎杀菌、止痛。食材：南瓜200克、椰子粉1袋。做法：1)南瓜去皮去籽切小块，入微波炉高火10分钟左右蒸熟冷却一会。2)椰子粉以1：5的比例用开水冲开成为...
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入秋了 多吃七种食物能降压
10-20中秋过后，天气渐凉，每当气温骤降时，身体的血管会发生收缩，血压就可能升高，因此，在气温变化的时候，高血压患者要特别注意。除了遵医嘱服用高血压药物，也要注意饮食。专家表示，饮食控制也能起到调节血压的作用。那么，高血压患者这...
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超聚人气 入秋甜美长卷发
11-26STYLE1：甜美甜美发型潮流指数：★★★★显嫩指数：★★★★★沿袭了BOB头的垂直刘海编辑点评：沿袭了BOB头的垂直刘海，非常甜美；棕色的发色配上可爱的刘海，过肩的中长发，尾部稍稍卷曲，形成美丽的曲线，仿若甜美浪漫的洋娃娃，再加上一...
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入秋谨防习惯性腹泻
11-14入秋天气转凉，腹泻病人又增多。据本市各大医院肠道门诊统计，因饮食不当、受凉引起的腹泻病人占了大多数，其中反复腹泻、呈慢性腹泻者增加最多。医生介绍，这些患者神情紧张，腹痛、便急，频繁排稀便，但化验检查无病毒细菌，却久治...
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入秋最佳的的防秋燥食物
11-20入秋之后，尽管昼夜温差变大，但是白天仍然很热，暑气还会更加逼人，这就是民间所说的秋老虎。医学专家表示，合理安排饮食可以减少秋老虎对人体的不良影响，并能有效避免秋季可能发生的秋燥。下面把初秋最佳饮食方法推荐给您，不妨...
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入秋之后吃茄子好吗?
11-15秋季是指从立秋至立冬三个月，秋季的特点是由热转寒，阳消阴长。市中医院国家级名老中医胡斌说，秋季天高气爽，空气干燥，气温逐渐降低，湿度逐渐减少，天气忽冷忽热，变化急剧。因此，饮食保健要以润燥益气为主。秋季宜进补的饮食胡斌...
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入秋多吃水果的健康养生之道
11-24秋燥分为温燥与凉燥人们经过夏季酷热之后，损耗过多。入秋后，天气变凉，气候干燥，因此极易出现秋燥。中医讲六气，指的是风寒暑湿燥火，如果过了的话，就变为六邪，秋主令燥，过之就成为燥邪，也会变为火。秋燥的常见症状就是口干舌燥、...
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入秋药浴有什么功效
11-17中药浴是根据中医辨证，将中草药煎成汤液，稀释后进行沐浴的一种水疗方法，属于中医外治法的一种。清朝著名外治大师吴尚先在《外治医说》中将药浴细分为洗、沐、浴、浸、浇、喷等，认为内、外、妇、儿、五官科之疾，皆可用药浴...