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扫除女人体内毒素的八大美食
11-231.粗粮：常吃红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮有助于保持大便的通畅，使体内毒物不会久滞肠道。粗粮中含有许多细粮(或精加工食品)所欠缺的特殊的维生素和矿物质。这些营养素有助于调节肠胃内环境，易为人体吸收并提高抗病力免...
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这个秋季彻底扫除体内垃圾 摆脱杂乱无序的生活状态
07-28酷热的夏季让你的饮食和生活都不规律了，杂乱无序的生活状态阻碍了你的瘦身计划，早该完成的清洁计划，在这个秋季你必须要下定决心开始执行了，彻底扫除体内垃圾。秋季瘦身计划明尼苏达州立大学的研究表明，杂乱无序的生活状态...
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DIY自制去角质面膜 扫除暗沉肤色
10-29皮肤表面的暗沉发黄没有光泽，长时间下来，还会导致毛孔粗大、出油量过多、滋生粉刺痘痘等皮肤问题，这些似乎用什么护肤品都不见效，要知道，导致这些问题的根本原因是肌肤多余的角质和死皮堆积所致。肌肤堆积了太多的角质，导致...
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怎么去鸡皮肤最有效 简单有效的方法轻松扫除鸡皮肤
11-16已经立秋了，天气开始慢慢转凉，肌肤也变的干燥起来，这可苦了在换季之前还没去掉鸡皮肤的妹子了，肌肤干燥势必会引起痒、起皮不适症状。现如今鸡皮肤已经是常见的问题肌肤了，一般常发于青春期，它对身体健康并无影响，对外观的影...
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扫除三误区 母乳喂养不忧心
10-28我的奶少，反正宝宝都不够喝，我还要坚持母乳吗？奶水很清淡，只喝母乳的宝宝会不会营养不够呢？……作为新手妈妈，在母乳喂养道路上，都曾被或多或少的问题困扰着，有时还会对母乳喂养产生认知误区，打算放弃母乳。来来来...
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小编支招 扫除宝宝睡觉6大难题
11-05烦恼1：宝宝睡眠日夜颠倒我的宝宝出生后的头一个月里，每天晚上10点到凌晨3点左右，精神头儿特别好，白天却呼呼地睡得很香。宝宝现在2个多月了，虽然夜里能够睡得多一些了，但是仍然要每隔两三个小时醒来吃一次奶或者哭闹一会儿...
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怎么扫除肌肤毛孔问题
11-15你的毛孔问题总是让你心里堵得慌，好像无论你怎么用心去做，毛孔问题都像是一个挥之不去的梦魇，让你日夜不得安宁。各种DIY控油面膜、DIY收缩毛孔面膜，还有各大护肤品牌不断推出的控油产品、毛孔细致产品都试过了，但为什么毛...
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防治冠心病 应扫除血管内的“垃圾”
11-19日常生活中，您是否时常被发作的胸部憋闷困扰?您是否有过胸口像被压榨一样的疼痛感?您是否有过无故的心慌、气短、头晕、乏力的症状?您是否有过短时间手脚麻木、语言不清的经历?专家提醒：如果您的情况符合上面的任何一项...
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6款食疗偏方扫除脸部暗黄
11-22脸部全面扫黄攻略一、面色暗黄食疗方番茄、黄瓜、柠檬、鲜玫瑰花瓣各适量，洗净后合在一起榨压取汁，再加入蜂蜜，不拘时间随时饮用。番茄、黄瓜富含维生素C和谷胱甘肽（有谷氨酸、半胱氨酸、甘氨酸组成的一种肽，对活化人体的...
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3招春季扫除身体毒素
11-18春季排毒第一步——喝人体的70%都是由水组成的，因此，想要合理的调节身体的平衡，最自然地办法莫过于用水来进行。春季干燥易上火，多喝水是我们都知道的一种常识，通过喝水能够有效的帮助身体自我排除毒素。这里说...
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两招美白必杀技
11-11美白保湿渐渐成了一种的审核标准。因为一白遮三丑的传统美观念，女性对美白的追求就像人类对光明的追求一样从未停止过。一起来学习下面两招美白必杀技吧！必杀技1：让你越夜越美丽夜间修护是美白黄金时段提升肌肤胶原纤维...
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如何扫除外阴瘙痒
11-16妇科专家解释，痒只是一种表现，导致女性私密处痒的原因多数是妇科的炎症或外阴部的病变。因为近日受夏天气候的影响，人的体能消耗较大，同时细菌异常活跃，侵袭力增强。平时如果缺乏运动、抵抗力较差的话，多种妇科疾病会乘虚而...
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皮肤暗黄让女人魅力大减 这些妙招助你扫除暗黄
10-18对于女人来说，最怕变暗黄，盯着一张暗黄的脸出门，一点自信都没有。因为暗黄皮肤让女人们变老了很多，看起来比同龄人老非常多。为了让自己时刻保持魅力，一定要改善暗黄的皮肤。那么是什么原因导致皮肤暗黄呢？请女人们先了解这...
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分析肤质 扫除3黄脸婆
11-23有效的美白产品，主要从抑制黄黑色素的生成和促进黑色素、老化细胞的代谢入手，简而言之，就是要先去黄才能白。只有找到暗黄的基本问题，发现你在呵护皮肤过程当中的误区和错漏，遵循美白的关键要点，对症下药，才能真正实现肌肤的...
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扫除这些盲区 保湿工作才算到位
10-29保湿工作对于护肤来说，是必须肯定要的。只要保湿工作做好，相信很多肌肤问题都能游刃而解。但是你知道吗？其实在我们平常做护肤的时候，都很容易忽略7个部位哦，它们或许正在干燥呢、或许它们正需要补充水分呢。下面一起来看...
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【图】夹克外套帮你扫除邋遢形象
04-01在这个天气讲不清楚的季节里，一件结实耐穿挡风防雨的外套就显得弥足珍贵。很多男士对于穿衣搭配没什么讲究，结果呢！至今还是单身狗。要想摆脱单身狗的身份先从着装开始收拾，今天本站帮你选件适合你的夹克外套。一夹克外套...
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你没天都洗对脸了吗 帮你扫除护肤误区
12-15春季我们的皮肤都会比较的敏感，缺水问题严重。洁面产品是我们最为重要的护肤品，一款合适的洁面品对我们的皮肤是很重要的，我们要根据自己的肤质来选择适合自己的护肤品。在护肤的时候你该注意的一些小问题，今天小编辑就帮...
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哪些水果可以扫除毒素
11-15不少女性朋友们都喜欢吃水果，因为水果中含丰富的维生素C，而且维生素C对美容又有帮助，因此越来越多人吃水果美容。萍果含维他命A、B1、B2、C、E、萍果酸、柠檬酸、葡萄糖、纤维素及多种矿物质等，可以整肠利尿，消除疲劳，防止...
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教你3招帮你扫除腰腹部的赘肉
10-20腰部减肥秘方作用：强化肝脏、胆囊的功能，矫正歪斜的脊椎和肩膀、骨盆等部位。能有效去除腰部、臀部、小腿肚、脚踝的赘肉。1.水平张开双腿，其间隔稍微大于肩膀的宽度。2.左脚转90度，右脚转30度左右。3.将两只胳膊向旁边伸...
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如何扫除细纹黑眼圈呢
11-10我想好多上班族肯定跟小编一样，眼睛每天受到外界各式各样的摧残。但是要明亮，却还是要由内而外，推荐几种简易饮料，让眼睛美丽动人。1.黑豆核桃冲牛奶材料：黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙美肤功效：可增加补肾力量，增强眼...