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3种常见的正确刷牙方法
11-06正确的刷牙方法1、贝斯刷牙法动作要领：洗刷唇舌面时，刷毛与牙面呈45度角，刷毛头指向牙龈方向，使刷毛进入龈沟和邻间区、部分刷毛压于龈缘上作前后向短距离来回颤动。刷毛紧压在面，使毛端深入裂沟区作短距离的前后向颤动。...
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刷牙的五大误区大解析
11-05刷牙的五大误区大解析刷牙是每天必做的功课，虽然看似简单，但是在日常中还是很多人不够注意，对口腔造成了许多不良的影响，甚至可能导致一系列的口腔问题。因此，我们为大家解析一下一些常见的刷牙误区，希望大家能够养成良好的...
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刷牙常见的四大误区
11-06错误1：早晨刷牙，晚上不刷牙在日常生活中，有些人只重视早晨刷牙，而晚上睡觉前不刷牙，这是非常不好的习惯。因为晚上入睡后，口腔中的环境比较稳定，温度、湿度、养料等很适合于细菌生长繁殖，且口内唾液分泌减少，白天吃过的食物残...
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刷毛软点刷牙效果更好吗
11-06误解：刷毛软点刷牙效果更好正解：太软太硬都不好太软的毛易刷不干净，容易使牙齿残留细菌得不到有效清洁。而太硬的毛，则容易伤害牙齿和牙龈，导致牙龈出血、牙齿受损等问题。专家建议，刷毛要选择软硬适中，或稍软的（不能太软）。目...
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饭后10分钟用温水刷牙
11-06饭后十分钟刷牙大多数人都认为，只要正确刷牙，就可以拥有一口洁白健康的牙齿，但实际上还会有这样那样的口腔问题出现，究其原因就是没有掌握护牙的黄金时间。北京大学第三医院口腔科副主任医师分析说，人们吃完东西以后，口腔中...
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横着刷牙危害大 饭后最好不刷牙
11-06横着刷牙牙龈很受伤横刷法是一般人群自发性的刷法，一种沿习最久、最普遍的刷法，其方法是将刷毛的尖端与牙齿表面接触，作向前向后拉锯式的刷牙动作。它的缺点很多，主要是不能适应口腔解剖形态上的要求，不能刷净牙齿，特别是难...
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正确刷牙方法之竖刷法
11-06刷牙方法竖刷法就是将牙刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界处，顺着牙齿的方向稍微加压，刷上牙时向下刷，刷下牙时向上刷，牙的内外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反复刷数次。这种方法可以有效消除菌斑及软垢，并能刺激牙龈，使牙...
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刷牙时人们常常会犯的错误
11-06误区1：饭后马上刷牙刷牙本来是一个好习惯，爱护牙齿的人，每天早晚两次刷牙已成习惯。但有些人饭后马上刷牙，甚至有的人不管吃了点什么都要刷牙，其实这样反而不利于牙齿健康。人们用餐时吃的大量酸性食物会附着在牙齿上，会使...
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牙齿掉光了还得继续刷牙
11-05牙齿掉光了也要刷牙随着年龄的增长，老人的牙齿逐渐松动、脱落，甚至全部掉光。没有牙齿后，还需要刷牙吗？单从字面上理解，刷牙刷的是牙齿，没有牙齿了，当然不用刷牙了。不过，牙齿没有了，牙龈、牙槽等还在，所以仍要注重口腔卫生。即...
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干刷损害牙龈 正确刷牙的三种方法
11-02刷牙是保持口腔清洁的主要方法，它能消除口腔内软白污物、食物碎片和部分牙面菌斑，而且有按摩牙龈作用，从而减少口腔环境中致病因素，增强组织的抗病能力，刷牙对于预防各种口腔疾病，特别是对于预防和治疗牙周病和龋病等，具有重...
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刷牙的学问 你会刷牙吗
11-07日常生活中，人们虽然每天都刷牙，可是有相当一部分人不懂得刷牙的学问，据英国《每日邮报》报道，瑞典最新研究发现，只有10%的人掌握了正确的刷牙方式。下面我们就来看看关于刷牙的学问。一、牙刷的选择牙刷是口腔卫生保健用...
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五大致命刷牙误区 冷水横刷法
11-04五大致命刷牙误区在我们日常糊口中，常有一些爱美的女士们为了使牙齿连结清白，长时刻的用力刷牙；有的酬报了能完全洁净牙齿，在选择牙刷时居心选择毛硬的牙刷；也有的人经常是刷牙对于了事，不到一分钟就完成了刷牙的过程；更有的...
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更年期女性如何保护好自己的牙齿
11-05专家讲座：更年期最早期的症状表现在口腔，最明显的就是感觉口内灼热，有异物感，有的人还会由于牙龈黏膜脱落而导致牙龈抵抗力降低，从而出现牙龈充血，红肿，有时疼痛，并伴有出血的症状，有些人还会出现味觉异常的症状，如果不及时诊治...
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刷牙7大误区 你会刷牙吗
11-05误区一：每天只刷一次牙正解：吃完一顿饭就要刷一次牙爱护牙齿的人早晚都会刷一次牙，而马虎的人也许就只在早餐前对牙齿稍作清洁。但其实，最好的做法是：每吃完一顿饭就刷一次牙。在吃完食物10分钟左右漱口或刷牙，可有效降低蛀...
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自我检查口腔健康 正确刷牙保护牙齿
11-05一、自我检查牙齿健康1、刷牙时刷毛是否粘有血迹，咀嚼食物时食物上是否有血迹，可判断是否患有牙龈炎；2、照镜子看看牙龈的健康情况，如果有牙龈红肿，并伴随出血现象，可判断有牙龈炎；3、口腔有较大的口气或口臭，可判断可能有牙...
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怎么刷牙才是正确的 你需要注意这些
10-18刷牙是我们日常生活中很重要的一件事，千万不要因为懒惰而不去刷牙。今天小编给大家讲讲怎么刷牙才是正确的，下面一起来看看吧。怎么刷牙才是正确的首先，要想以正确的方式刷牙，必须选择一款合适的牙刷，选择标准如下：1、刷头...
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刷牙前牙膏不能沾水吗
11-02刷牙是保持口腔清洁的主要方法，它能消除口腔内软白污物、食物碎片和部分牙面菌斑，而且有按摩牙龈作用，从而减少口腔环境中致病因素，增强组织的抗病能力。如果牙刷是湿的，挤上牙膏后，就容易起泡沫，嘴里有了太多的泡沫，人就感到...
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这样刷牙 让你的牙齿很受伤
11-08一、错误的刷牙方法错误刷牙方法（一）、用冷水刷牙冷水会导致牙本质敏感的人牙齿酸痛，而且不利于牙膏内的有效物质发挥活性。牙膏中的主要成分是摩擦剂和氟化物，实验室研究发现，这些有效成分发挥作用的最佳温度是37摄氏度左...
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喝酸饮料后要间隔一段时间刷牙
11-06喝酸性饮品后要过几分钟刷牙？由于可乐、果汁、酸奶等酸性饮料会损害牙齿表面的牙釉质，如果在喝完酸性饮料后马上刷牙，会进一步使松弛的牙釉质受到损害。所以，在饮用酸性饮料后，应等约30分钟，待牙齿表面的酸性物质稀释，牙釉质...
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刷牙不彻底短命13年
11-09一、刷牙不彻底减寿13年美国科学家称，刷牙不彻底导致的牙菌斑、牙周炎问题可能加大患癌症死亡的风险。一项研究更显示，严重的牙菌斑、口腔细菌问题会将患癌死亡的风险增加80%，可能减少13年寿命。据报道，五分之一的癌症患...