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时尚健康的有氧舞蹈介绍
11-25什么是有氧舞蹈？有氧舞蹈（aerobicdance）是配合音乐有节奏地舞动的有氧运动，有氧舞蹈一方面能消耗较多热量，一方面能把许多舞蹈动作健美操化，通过有氧健美操的锻炼形式，反复或进行组合练习。有氧舞蹈动作不象健美操动作比较操...
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这就是街舞2三儿是什么来历 三儿真名曝光身份不简单
06-29《这就是街舞2》第一期已经开播了，看过节目的观众都知道，这一次节目现场又迎来了众多大神，其中三儿就是其中一位。三儿这次来参加比赛，其实是奔着罗志祥来的，因为罗志祥和他早前就约定好了，三儿这次也是来赴约的，许多人看完...
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这就是街舞涂白桦是谁 涂白桦个人资料背景介绍
05-25《这就是街舞》自开播起就备受网友们的注意，在最新一期的节目中，有位选手叫涂白桦备受大家的关注，和小编一起来看看其资料背景介绍吧!这就是街舞涂白桦是谁随着《这就是街舞》首期节目的播出，四位明星队长选人的标准和方...
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这就是街舞韩宇晋级了吗 韩宇为什么不选黄子韬
06-26自从《这就是街舞》播出以后，网上很快也掀起了一场街舞热风，同时也引来了许多街舞爱好者的关注。在刚刚播出的第五期节目中，很多人对韩宇的表现留下了深刻的印象。本来处在待定区的韩宇，这一次将和六位舞者进行battle。每...
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推荐十个步骤轻松学会跳街舞
10-20想要享受到街舞的好处，首先你要会跳街舞才行。那么怎么学跳街舞呢？跳好街舞需要几个步骤呢？常跳街舞有什么好处呢？不妨跟着小编一起好好的了解下，相信对你很有帮助的！如何学跳街舞第一步：首先您必须对HIP-HOP有比别人要多好...
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这就是街舞刘亚倩是谁个人资料微博照片介绍
05-24这就是街舞刘亚倩是谁看了两期这就是街舞，单纯从舞蹈上印象深刻的：小白，Lingo，童童，微交响，刘亚倩，田一德，JawnHa，还有特别评论员，黄景行Dino，有点期待！《这！就是街舞》第二期节目里，女神一般存在的Yaya老师身体控制力极好，大神黄景...
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这就是街舞黄子韬为什么给菊麟毛巾 黄子韬害羞什么梗
06-25《这就是街舞》目前已经播出两期了，这档节目在没有开播前，就引来许多网友的关注。现在节目一开播，瞬间就引来迷粉的追捧。节目中的四位导师人气也是超高，其中一直很高冷范的黄子韬，这一次在节目中竟然害羞了，面对女舞者的舞...
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这就是街舞第四季冠军是谁 王一博战队的叶音成街舞双冠王
06-2510月30日，《这就是街舞》第四季总决赛完美落幕，经过激烈的对抗后，来自一波王炸的叶音获得冠军，成为街舞双冠王，王一博是冠军队长，说实话，叶音在街舞方面确实属于大神级别的。《这就是街舞》第四季巅峰之夜，韩庚、刘宪华、张艺...
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健身街舞 与美丽同在
11-15HIP-HOP是各种街舞的总称，包含了机械舞、霹雳舞等。它起源于美国街头舞者的即兴舞蹈动作。这些街头舞者以黑人或是墨西哥人为主。这些流行的街舞多半发源于美国纽约的布鲁克林区，一些黑人或是墨西哥人的孩子们成天在街...
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黄子韬自爆，平时经常表白易烊千玺！《这！就是街舞》队长亮相爆出了很多的
05-26昨天《这！就是街舞》为大家带来了开年首秀！四位队长齐齐亮相，也为大家爆出了很多的猛料！...
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街舞如何学习
11-16从技术的要求来讲，专家们认为所有的人都适合跳街舞，不论性格内向还是外向，不分年龄，除非你实在手脚不协调或者没有乐感。但在开始街舞练习之前，一定要将身体各关节活动开，以免跳动过程中受伤;初学街舞应该由易到难循序渐进，...
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街舞青春有活力 跳街舞的好处
11-021、释放情绪、放松自己在街舞课中，往往我们会关注的是否跳的愉快和尽兴，动作是否奔放和洒脱，是否达到了彻底的心理放松，这也是都市上班族喜欢它的一个重要原因。通过街舞的运动就是要把生活压力尽情宣泄出来。2、提高身体...
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街舞部落:用肢体酷我
11-25NEWSCHOOLHIP-HOP是原地性的HIP-HOP。它独有的风格在于它注重身体的协调性(我们所谓的律动)，重视身体上半身的律动及增加了许多手部的动作。B-BOY———Breakingboy,boogieboy，只要是跳BREAK的都叫B-BOY...
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这就是街舞2小海淘汰了吗 小海和叶音battle谁赢了
06-29《这就是街舞》第二季抢七大赛已正式拉开帷幕，这场比赛要比49强淘汰赛还要激烈，全都是大神和大神之间的对决。在比赛中小海的表现备受关注，被称为最会跳舞的胖子，这一次迎来的对手是叶音，两位都是实力舞者，现场的选手和队长...
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这就是街舞何展成是谁 何展成个人资料背景介绍
05-25《这就是街舞》节目正在热播中，最新一期节目中有一位选手叫何展成，他的街舞厉害吗?和小编一起来看看其资料背景介绍吧!这就是街舞何展成是谁针对选人的标准，罗志祥则用舞魂一词来形容，技术是一方面，但我认为舞蹈的魅力来源...
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几种酷毙的街舞技巧
11-251.风车首先左手撑在肚脐的左侧，双脚张开成大字型，然后左脚抬高，往斜下方用力扫。在这同时左手放开，让左手沿着手臂至背部的顺序让身体着地（身体的着地点在背的上方二分之一处，如果着地点太低，风车是不可能转得起来的，你也会因...
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这就是街舞张世民什么来历 现场和罗志祥互动幽默感十足
06-25《这就是街舞》第二季已经开播了，最近几天网上关于节目的话题非常多。这一季节目迎来了许多大神，不少网友看完节目以后都被这些大神给圈粉了。在第一期节目中，罗志祥战队迎来了一位叫张世民的选手，性格十分呆萌，现场和罗志...
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这就是街舞2傅天宗是谁 街舞神童的头衔可不是虚的
06-29《这就是街舞2》首期节目播出以后，网上也引来了很高的热度。在第二期节目预告中，观众看到了许多年龄很小的选手来参赛，不过不要看他们年龄小，但每个人的实力都不容小觑。其中一位叫傅天宗的选手，一出场就让台下的哥哥姐姐...
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这就是街舞第二期韩庚镜头被删是怎么回事？
05-253月3日，《这就是街舞》第二期播出，首播可能很多人的关注度都给人了易烊千玺，但第二期大家的焦点变成了韩庚，很多人在问，这一期韩庚战队的镜头是不是有点少？韩庚镜头被删是怎么回事？一起来了解下。这就是街舞韩庚镜头被删是怎...
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简单街舞让女孩们动起来
11-22从嘻哈文化吹来的嘻哈风嘻哈（Hip-Hop）是一种风格，一种文化。早在20世纪70年代，在美国纽约布鲁克林区，外来的黑人和墨西哥人因为社会地位低下，物质困乏，经常集结在街头玩篮球，或者跟着音乐即兴舞蹈，或者即兴说唱，或者信手涂鸦&he...