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男士如厕有哪些注意事项
11-17姿势取蹲位对于男人来说,若能像女性那样改为下蹲式排尿,将使你少受癌症之害。原来蹲位排尿可引起一系列肌肉运动及其相关反射,加速肠内废物清除,缩短粪便在肠道内的停留时间,硫化氢、吲哚、粪臭素等致癌物的重吸收减少,从而...
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清爽男士防痘秘诀
11-271、快餐、零食等垃圾食品,容易造成便秘;爱吃宵夜不仅对胃不好,而且会造成便秘,会引来痘痘。2、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外,花生等果仁类也...
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白领男士怎么甩掉啤酒肚
11-17白领男士的脂肪危机男性易发胖的部位和女性不同,通常啤酒肚是年轻男性最头痛的事。这是一个不容回避的事实:一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞,而且每当他老一点,这些细胞就会重一些。因此,几乎每一个男人在30岁以后总...
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2011优雅英伦绅士男士发型
11-192011欧美男士流行发型推荐,与日韩男生发型的酷酷阳光或女性化不同,欧美男士发型也许在小男孩中并没有多少人气,但他们更适合成熟稳重的男士,打造优雅绅士形象。小编推荐:精美发饰打造精灵般清新形象小凌乱更显个性把发顶用...
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男士增长肌肉的黄金季节是冬季还是秋季
11-24增肌第一要素:训练增肌训练需要在教练的指导下,根据每个人的形体条件和健美目标制订具体方案。每一个部位的肌肉都有专门的动作,训练量也应随时调整,所以过于具体的方法不好一一细说。但是,一些大原则却是每一个健美者都应...
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男士油性皮肤的护理方法
11-20皮肤就象个大油田,常常看上去油光光的,可是感觉居然还是很干燥。感觉好糟糕。1.首先和男性先天体质有关。80%的男性都属于油性肌肤。男性角质层厚,皮脂腺和汗腺都较大,再加上雄性荷尔蒙过旺,导致皮脂大量分泌,严重时还会造...
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男士可以纹眉吗?
11-13在当今文明礼仪的社会,一个整洁、干练的外表不但可以增加自己的自信心,还能拉近与他人交往的距离,因而男士的修饰美可以说是讲文明、讲礼貌的一种具体表现。下面一起来看看整形专家对男士纹眉的相关介绍。在设计眉型和纹...
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传男士多喝豆浆会女性化 专家释疑对豆浆四大误解
11-19豆浆原本是我们传统早餐之一,在牛奶三聚氰胺事件后,豆浆机更是卖疯了,不少市民开始在家做豆浆,一家大小以豆浆为早餐饮品首选。然而,在坊间有不少关于豆浆的说法,例如豆浆一定要喝新鲜的,凉豆浆不能喝,喝了会中毒;男人不能常...
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如何选择适合自己的男士内衣呢
11-15有不少男士为自己买内衣,这些人大多是25岁至53岁独自生活的单身男子。并不完全因为没有女士为他们买内衣,而是他们特别需要保持自我的风度。一方面,这些单身男子需要在物质享受上保持自我陶醉——舒适,另一方面...
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男士正常的7个标准
11-17男性健康有11大标准,不过你不需要全部符合,只要满足7条就可以被认为是正常而又健康的男人。那么,这些标准都是怎么样的呢?1、有较高水平的高密度脂蛋白全球每年约有35。6万名男人死于心脏疾病。如果血液中有充足的HDL(高...
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推荐:男士专用洗护液
11-26产品名称:朗清杀菌洗护液(凝胶免洗型)男士专用产品规格:112ml产品成分:醋酸氯己定(0.20%-0.25%)、桉叶醇、乙醇、特效保湿因子等制造商:杭州卓越生物科技有限公司产品特点:选用国际流行杀菌剂及多种天然名贵香料,特效保湿银子,具...
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男士每天洁面护理大指南
11-26男士洁面的五大误区皮肤专家认为很多皮肤问题都是因为洗脸方法不正确、洗不干净造成的。因此,我们要把每一次的洁面都看作是一次美容!下面请大家来看一下我总结的洗脸误区:1.脸盆:习惯用脸盆洗脸。纠错:脸盆易滋生细菌且清...
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男人40岁吃什么最补身?
11-241、常常感到力不从心,胸闷气短,情绪不佳。2、睡眠不佳,多梦易醒,心理压力大,有恐惧感。3、心悸,头昏脑胀,眼前发黑,记忆力下降,四肢乏力,肌肉酸痛。这一系列不良身体反应,医学专家称之为男性40综合症,严重时会导致冠心病、心绞痛...
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最让女性厌恶的男士形象集
11-21剩男越来越多,找出自己被"剩下"的原因,并且严格按照相关对策方针认真执行。动起来,让自己变身为魅力焦点男!经过一番努力,我们搜集了10种让女人最讨厌的男士形象,接着我将把它们一一列出。希望众"男"以此核对自身,找出自己...
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男士冬季养生饮食大推荐
11-25>>更多推荐:写给男人保卫婚姻的5点忠告冬季天寒地冻,人们在日常饮食中要遵循三个原则,即通过饮食可起到保温、御寒和防燥的作用。根据食物中所含营养素的不同,冬季男士养生膳食应具有以下特点:一、多食辣味以御寒。辣椒中...
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4大职业男士成最易不育的对象
11-25男子不育的病因很多,但近年来的研究资料显示,某些生活时尚难辞其咎。新加坡国立大学的一个研究小组发现,从事工程技术、金融分析、公司及电脑管理和教师的男性要比从事其它职业的男性更有可能不育,他们将这一研究结果发表...
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成功男士的择妻标准
11-26这里讲成功男人对女人的要求,并非说女人处于二等地位,任人挑选。我们选择了三位不同类型事业成功、家庭幸福的男人做了采访,从中多少可以了解到,成功男人到底想要什么样的妻子。她爱我不爱钱A先生,个体老板,开有4个酒楼,1.78...
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男人排尿时蹲着比站着更健康
11-25男人排尿时要注意四点姿势取蹲位对于男人来说,若能像女性那样改为下蹲式排尿,将使你少受癌症之害。巧排残余尿尿液若排不尽,易诱发尿路感染,成为患病的一大祸根。如何才能将残余尿排尽呢?专家介绍几点技巧:解完小便后,用手指...
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男人早餐睡眠不规律很伤肝
11-24一、伤肝行为1、喝酒应酬最伤肝许多30岁到55岁的男士,从脉象看肝肾功能和肠胃功能都不好,再到医院检查大多都是血脂高、脂肪肝、高血压、糖尿病、心肌缺血。他们总是问:为什么自己正当壮年,健康却出了这么大的问题?关键就...
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男士办公室内健美操
11-27屈臂运动:将电话簿等有一定重量的东西放入手提包内,然后,手握住包的提手,反复将其以屈臂的形式,从腰部开始上提到肩部位置,左右手臂交替进行,各来回做30次。本运动可有效地刺激肱二头肌,使其结实发达。屈臂运动能锻炼你的上半...
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