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分年龄保养 美容护肤少花钱
11-21不是专柜才有好货,不一定多花钱才能让皮肤享用好东西,只有根据实际年龄、肤质,找到适合自己的保养方法才是硬道理。Age20轻龄油肌保养美妆重点皮肤还残留有青春期油脂旺盛分泌的记忆,所以脸上偶尔还是会有不速之痘来骚扰,...
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嘴唇干裂的3种急救法
11-20嘴唇干燥的原因很多,最多的一种是由嘴角开始,这是缺少维生素的现象,应多吃各类食物,不要偏食,尤其是多吃水果青菜。另一种嘴唇干燥是缺少水分,或是说话太多而口干,也与天气干燥有关。风多或是寒冷时,皮肤表层水分供应不及,水分...
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来月经时需要注意的饮食禁忌
10-17来月经是女性生理周期的一部分,这个时期的饮食对身体健康十分重要。下面介绍一些来月经时需要注意的饮食禁忌。补充足够的水分来月经期间,身体会失去一定的水分。因此,补充足够的水分是非常重要的。建议每天饮用充足的水...
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小宝宝发烧有什么解决方法?
11-26许多人有发热恐怖症,怕儿童烧出什么毛病,不时地给孩子服退烧药,结果热度还是退不下来,要么暂时退了下来,一会儿也会再度上升。由于发烧会消耗人体的大量体液,正确的方法是应及时给孩子补充一定的营养和充足的水分。如果确实...
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冬季里的健康之源
11-27一杯新鲜果汁最好选用橙子、柠檬、葡萄、柚,如果您家里有一台榨汁机,猕猴桃和芒果也是不错的选择。以上水果都含有丰富的维生素C(可以增强免疫功能),让您免受冬季病菌的感染(比如流感)。下午茶热巧克力的空间这是一个喝牛...
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早晨这四种水不能喝
11-22编辑推荐:空腹绝对不能吃的几种食物早上喝水好,并不是喝什么水都好。这四种水,早上起床不能喝。久置的开水开水久置以后,其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐。尤其是存放过久的开水,难免有细菌污染,此时含氮有机物分解...
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肺癌需要保湿
11-25肺癌病人在早期就可出现刺激性干咳或少量黏液痰。如果有继发感染,可表现为痰量增多,呈黏液脓性。为避免对呼吸道的不良刺激,首先要为病人提供一个整洁、舒适的环境。保持病人的室内空气新鲜、洁净,并维持合适的温度(18℃~...
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激素脸干痒刺痛怎么补水 皮肤锁不住水分再补也枉然
05-19激素脸锁水能力已经破坏,所以激素脸经常的发干缺水,导致激素脸干,激素脸干痒刺痛怎么补水?具体怎么办您知道吗?下面我将为大家介绍对于激素脸干燥只需要六步的补水方法,睡眠质量是很重要的,补水产品得温和等,但是最重要的还...
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高血压患者起床请注意
11-26高血压患者一般中老年人居多,他们体制较差血管脆弱,不正确的起床方式往往带来一定的危险性。1.莫急莫躁,赖床要紧高血压患者睡醒后最好再躺一会儿。清晨,是高血压病及心脑血管疾病的好发时刻,而最危险的时刻,恰恰是刚刚醒来...
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8种喝水方法会摧毁身体健康
11-241、清晨慎补水消瘦,肤白,体质寒凉的人,早晨不适合饮用低于体温的牛奶,果汁或冷水,可以换作温热的汤、粥。鲜榨果汁不适合早晨空空的肠胃,即使是在夏季也要配合早餐一起饮用。早晨补水忌盐,煲的浓浓的肉汤、咸咸的馄饨汤都不...
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夏季皮肤痒的护理常识
11-20一些长期在室内工作的人很少直接接触阳光,会对阳光变得更加敏感。严重时非光照部位也可起皮疹,还会形成慢性皮炎。预防光线感性皮肤主要是注意避免光敏物质和日光的直接照射,应避开上午10点到下午3点的日晒,以减少大部分...
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晚上洗头要趁早 不然会头痛
11-26老人家说,晚上洗头老来惹头痛,这话不是没有道理。用热水洗头后,头发有温度,头皮毛细血管扩张,头部发散的热量很多,湿湿的头发会蒸发大量水分,也要带走很多热量。如果你身体壮实、抵抗力强,体温调节机能正常,当体温倾向下降时,仍...
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夏季多吃瓜多吃豆解暑
11-22暴雨过后就是炎炎夏季了,就算外面下着大暴雨,却总人感觉无风闷热,挥汗如珠。在闷闷的夏季饮食该做何调整呢?告诉你吧,大量吃瓜、吃豆、吃苦的黄金季节到来了。广州市中医药大学附属第一医院卫防科主任陈瑞芳、广医三院中...
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什么时候带隐形眼镜对眼睛伤害大?
11-24游泳时镜片吸附病菌隐形眼镜有吸附性,水中病原微生物很容易沉积在镜片上,更容易诱发眼病。行驶的车辆中如果经常长距离骑自行车或摩托车或开窗的火车上,不宜戴隐形眼镜。因为车行驶时,周围空气对流的速度会明显加快,使隐形...
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嘴唇干裂应要健脾
11-20嘴唇干裂多发生在秋冬季节,主要原因是秋冬气候干燥、风沙大,加上人体维生素B2、维生素A摄入量不足造成的。预防措施为多喝水,多吃新鲜蔬菜水果补充维生素。可以适当使用护唇膏,切忌频繁舔嘴唇。很多人一到秋冬之季,嘴唇就...
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男性护肤常见的四个误区
11-22误区一:刮胡子,何时均可方便,众多男士信奉的行为标杆,刮胡子也不例外。只要是顺手,剃须在任何时间都可以进行。你所不了解的是,刮胡子其实也是护肤的一个重要环节,它也是有讲究的。最理想的剃须应尽量安排在早晨,毕竟经过一夜...
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夏季饮食必知常识
11-21适当多吃乳制品乳制品既能补水,又能满足身体的营养之需,是夏季防暑的好选择。多吃蔬菜蔬菜含有丰富的维生素和矿物元素,夏天的生菜、黄瓜、西红柿等时令蔬菜含水量也较高。多饮茶温茶能降低皮肤温度1~2℃。热天多饮茶,既...
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冬天嘴唇干裂咋办?
11-26很多人一到冬天口上又多了几个口,不过多出来的是血口子,为何那么多人冬天会唇裂呢,其实这个小病关乎很多细节,一方面冬天气候干燥,人的皮肤会跟着干燥,嘴唇也不例外,但因嘴唇毗邻口腔,人们习惯就地取材,就伸出湿漉漉的舌头,来滋...
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拒绝油田 让你皮肤无“油”无虑
11-27什么是油性皮肤?洗完脸后什么都不涂,15分钟后脸部一点绷紧感觉也没有,1小时后用吸油纸就可以吸到面油,这就是油性皮肤的典型特征。上粉后容易脱妆、毛孔明显,容易出粉刺黑头的,当然也属油性皮肤。油性皮肤的典型特征多油偏...
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夏天在饮食上需要注意哪些事项
11-21炎热的夏天,不少人胃口不佳,吃不下饭,餐餐以粥为主食;口渴了,只喝纯净水。对此,营养专家提醒,盛夏时节,为了保证人体所需能量和维持基础代谢平衡,人们在饮食上需要注意以下事项。一、补充水分不能只喝水营养专家说,夏季天气炎...