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老人必须警惕的七种症状
11-211、食欲减退:食欲突然减退或无食欲很可能是老年人心脏衰竭或肺炎的征兆。2、精神错乱:精神错乱除与药物中毒有关外,还与脱水、血液中含氧量过低、营养不良、感染或甲状腺疾病等密切相关。3、突然摔倒:在日常生活中,有很多...
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七种披着健康外衣的致命美食
11-23豆腐豆腐是中国传统的特色美食,具有的降血压、降血脂功效。但是豆腐使用过程中,如果不多加注意,很可能会变成致命美食!如果你以前觉得豆腐跟任何食物一起吃都没问题,那你就错了。太平洋女性网小编告诉你,豆腐与蜂蜜、红糖、...
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七种美容圣品让你七天变白
11-17第一天:猪脚汤重点:增加肌肤的弹性猪脚含有丰富胶质,每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性,减少细纹,让肌肤看起来更年轻。第二天:猕猴桃色拉重点:帮助肌肤排毒水果含有丰富的维生素,多吃水果可以帮助肌肤排毒,而猕...
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孕期多吃不胖的七种坚果
11-20编辑推荐:常吃四种食物助你生儿子吃坚果补什么?在食物的分类中,坚果都被归为脂肪类食物。高热量高脂肪是它们的特性,但是坚果含有的油脂虽多,却多以不饱和脂肪酸为主。对于胎儿来讲,身体发育首先需要的营养成分当然是蛋白...
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孕妇千万要小心的七种炎症
11-19女人怀孕后,就要小心的照顾自己的身体。一不小心可能就会影响胎儿的健康哦。来看看孕妇千万要小心的七种炎症。1、尿路感染患了尿路感染,会出现尿频、小便灼痛及小腹疼痛等。如治疗不及时,还会出现血尿和高烧等症状。出...
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七种食物帮助你睡眠
11-25★莲子莲子有养心、安神、补脾等功效,对心悸、失眠、腹泻等病症都有一定的疗效。心烦多梦的人可用莲子芯30个,加盐少许,用水煎服。★红枣红枣营养丰富,有养胃健脾、补中益气的作用。失眠患者可用红枣30克-60克,加白糖少许...
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女性经期不宜多吃的七种食物
11-211、乳酪类食物乳酪是痛经的祸源。牛奶、起司、奶油、酵母乳、鸡蛋等食物会破坏镁的吸收,引起痛经。2、含咖啡因的饮料咖啡因会使乳房胀痛,引起焦虑、易怒、情绪不稳,同时消耗体内储存的维生素B,破坏碳水化合物的新陈代谢...
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七种最没营养的牛奶煮法
11-25更多推荐:春季六节气的三大饮食原则牛奶是日常生活中必不可少的营养佳品,但是日常饮用中却常掉入多种食用误区,错误的方法导致大量营养流失。牛奶饮用常见7大误区:1、加糖越多越好不加糖的牛奶不好消化,是许多人的共识。加...
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教育女儿七种方法不可取
11-16到底哪些教育方式可能会毁掉女孩的未来呢?1教导女孩有礼貌且沉默寡言举止得体和沉默寡言之间有天壤之别,但是女孩子似乎都被推进了后者的范围。我们经常用女孩是蜜糖是香料是一切美好的事物来教导她成为一个可人儿。我...
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胖人应该多吃的七种蔬菜
11-16黄瓜。黄瓜与其他营养丰富的蔬菜相比,其所含的营养成分较少。而且,黄瓜中含有的丙醇二酸,有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。白萝卜。萝卜含有辛辣成分芥子油,具有促进脂肪类物质进行新陈代谢,避免脂肪在...
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当心前列腺增生的七种征兆!
11-23本站男科专家指出,中老年男性一旦出现如下七大危险信号时,切不可听之任之。1、排尿踌躇不畅。当感到有尿意时,要站在厕所里等好一会儿,小便才姗姗而来,且尿流变细,排出无力,射程也不远,有时竟从尿道口线样滴沥而下。常言道人...
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最容易转变成癌症的七种小病
11-221.肝炎。虽然病毒性肝炎患者只要活得够久,最终都会患上肝癌听起来有点绝对,但它的确是肝癌的最主要诱病原因之一。因此,高危人群必须定期检查,以早诊早治。(来源:环球网健康社区)2.慢性溃疡性疾病。口腔溃疡、胃溃疡十分常...
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七种健康又省钱生活方式
11-21购物不要匆匆忙忙一项发表在美国《市场科学研究》的调查发现,那些购物匆忙的人们买到的东西要比有计划的购物者多出54%。做个有计划的购物者——在你的冰箱上贴上小纸条,写下自己一周所需要的东西,这样你会省...
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使用跑步机的七种误区
11-18错误1:一上跑步机就猛跑上跑步机前应先做热身活动,压腿、下蹲、拉伸肌肉、屈伸关节等能提高肌肉的温度,使肌肉变得更加柔软而不易拉伤。上跑步机后应从慢走、慢跑等动态热身开始,逐步加大运动量,此过程通常以10~15分钟为宜...
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白带异常警惕七种炎症
11-201.慢性盆腔炎慢性盆腔炎也会造成白带过多,其症状是白带过多,月经增多或月经失调,下腹坠胀,疼痛,腰骶部酸痛,常在劳累,性交后及月经前后加剧,有时有低热,疲乏或精神不振,周身不适,失眠。2.白色念珠菌感染白色念珠菌又称霉菌,是一种...
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常吃七种食物 让男人更年轻
11-21简要内容:以低脂酸奶最佳,它富含钙质、多种维生素、蛋白质和钾元素。除此之外,酸奶中的益生菌更有助于保持体内菌群平衡。如果你不喜欢酸奶,脱脂牛奶和奶酪也是不错的选择。奶制品几乎包含了人体所需要的所有营养素,各种营...
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女人出现七种白带异常预示疾病
11-25白带对女性的生理健康具有以下作用:1、有利于抑制病菌。白带中含有丰富的糖原。糖原在阴道乳酸杆菌的作用下可产生大量的乳酸,使女性的阴道环境呈酸性(PH值为4~5)。酸性环境能抑制致病菌的生长。2、有利于精子和卵子的结...
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为你推荐:七种春季必吃的食物
11-251.猕猴桃被称为水果之冠的猕猴桃含有高密度的营养素。一个猕猴桃就能保证你全天所需的维生素C,此外它还提供了丰富的维生素A,以及植物纤维和钾。猕猴桃食用起来也很方便,用刀切成两半,拿勺子像舀冰淇淋一样,就能尽情享用了...
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女人七种日常减压的方法
11-19对女性而言,生活不该是一根紧绷的弦。为孩子、为家庭、为工作……你是不是已经做得太多?或从没有时间好好生活过?台湾《康健》杂志提供7种减压放松法,献给每一位值得呵护的女人。用音乐抚慰身心把一边吃饭一...
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影响女人怀孕的七种隐患
11-19隐患1人为终止妊娠减分指数:30~50分。每一次流产,会让你的不孕概率增加3%~5%。》》最有利于女性受孕的方法什么情况下容易受孕专家分析:孕育专家张荣珠主任指出,流产容易造成子宫内膜损伤,使受精卵不易扎根。此外,如果手术不...
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