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晨起喝对这杯水 让能量全天“满格”
05-05又是一个寒冷的清晨,北风卷地,雪花飘飘,空气中除了无处不在的冰冷外仿佛再无它物。从睡梦中被闹钟唤醒的人们无可奈何的告别了陪伴了他们一整夜的温暖被窝,匆匆的穿衣洗簌、吃饭出门。等等,他们好像忘记了一件十分重要的事...
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全天瘦脸的方法大全
11-20早上脸部降温1、选用清凉型洁面产品,温水洁面后用冷水敷脸大约1分钟。2、洗完脸后,使用收缩水收紧皮肤,再搽滋润霜。3、特别在眼部搽些眼部紧肤霜,稍微按摩一下。中午放松脸部肌肉1、利用面部表情来锻炼面部肌肉。2、每天...
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市民全天点蚊香为防“艾滋蚊子”
11-09全天点蚊香因怕艾滋蚊子听说楼上的邻居患艾滋病,蚊子咬了他再咬别人,会不会被传染?昨天,江岸区陈爹爹来电吐露了自己的担忧。为此,陈爹爹家里24小时点着蚊香,装上纱门纱窗,对可能携带艾滋病的蚊子严防死守。在网上这一话题也...
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四普蔓芊牌全天营养派对,让那些渣男都见鬼去吧!
04-04如果说婚姻是一座幸福的城堡,那么女人就是组建这个城堡所必须得混凝土,牢固着整个城堡;而当混凝土破碎时,这座婚姻的城堡也就会瞬间瓦解。当我再次见到小美时,她已经不再是那个让我印象深刻的胖大妞,而是摇身一变,成为一个...
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全天护眼锦囊打造明亮双眸
11-22我们都说眼睛是心灵的窗户,呵护眼睛,也要注重呵护眼部周围的肌肤。我们一起来制定一个24小时的护肤表,让我们的眼部肌肤得到精致的呵护吧!8:00a.m.一天的开始,应以最明亮的双眼来迎接摄影师挑剔的镜头1.如果觉得眼部浮肿,将...
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白领一族的全天减肥方法
11-15白领们每天忙于上班,下班后又要忙于应酬,根本没有时间减肥,导致自己的身体逐渐慢慢变粗。看到自己的身体一天天变胖白领们有些畏惧,怎么才能利用时间减肥,白领们应该制定很规律的作息制度,规划自己一天的减肥进度。白领一族...
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一个猕猴桃 补足全天维生素C
11-06又到猕猴桃上市时,众所周知,猕猴桃是维生素C含量最高的水果之一。但你知道吗,吃一个猕猴桃就能满足人体一天对维生素C的需要。《中国食物成分表》中的数据显示,100克猕猴桃中的维生素C含量为62毫克,而一个中等大小的猕猴桃...
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糖尿病人不吃早餐影响全天血糖调节
11-01糖尿病人不吃早餐的影响容易发胖由于糖尿病患者自身胰岛素分泌绝对或相对不足.因此不仅要限制每天的总热量,而且更要限制每餐的热量,后者比前者甚至更重要。那些不吃早餐的人,由于饥饿感明显.其余两餐就很可能多吃,反而增...
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01-01
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英国发现:现代人全天吃饭时间不到40分钟
11-21现代社会生活节奏快,上班像打仗,吃饭选快餐。英国一项调查结果显示,英国成年人迫于家庭和工作双重压力,一日三餐花费时间一共不到40分钟。心理学家说,花一点时间品味食物有益身心健康。这项调查由法国总统牌奶酪开展。调查...
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美腿瘦腰全天进行时
11-27睁眼后早上一睁开眼,立刻开始做运动,可以将身体中的许多重要环节打开,达到瘦身效果。睁开眼睛后,仰躺于床上往前面伸展约10秒钟,不用屏住呼吸,仰躺时脚部尽量伸展,右膝盖呈90度弯曲倒于左侧腰际做伸展,左手跟随在旁。坐在床...
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全天24小时喝水减肥法 不用节食也能瘦
05-21哪些方法最减肥真的是每个减肥人士都想知道的,但是好的减肥方法也不是那么好找,下面小编给大家分享最便宜最健康的喝水减肥法,一起来看下。饮水以1400卡的热量侵蚀你一天内的6次饮水时间,能得到1400多卡的热量。而在你自...
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白领MM全天保湿方案
11-25不想灰头土脸去上班的就赶快起床7:00am你足足睡了八小时以上,虽然昨晚已经用了保湿的晚霜,但皮肤却还是感觉有点干,最简单有效的补救方法必然是喝一大杯清水,让身体机能重新运作,促进新陈代谢。用红枣水代替淡而无味的白开...
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全天补水保湿计划表 全身都水嫩
11-19元旦快到了,三天长假,在给自己放松的同时,也给皮肤做个全天候的保湿护理吧,保证让你的皮肤超水嫩,干燥脱皮统统跑光光。全天保湿时间表7:30使用具有保湿补水功效的洁面用品清洁脸部,容易被忽略的鼻翼两侧和耳际也要重点清洁...
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全天保湿肌肤最佳时间表
11-04我们作息不一样因此我们在保湿的时候也应该采取不一样的时间点才能达到比较好的效果,具体的保湿时间就让我们一起来看看吧。早上7:30肌肤状态:暗沉无光泽应急良方:洗脸宜用冷水早上洗脸的水不能太热,因为那样会加快皮肤底...
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你今天排毒了吗 送你全天都能排毒的秘方
10-20如今在我们身边很多女性朋友都在尝试着各种各样的减肥方式,有的通过运动减肥、有的通过食疗减肥、还有的通过药物减肥等等,今天就给大家介绍全天都能排毒的秘方。想知道就继续往下看吧。什么人适合排毒减肥熟女、节食女...
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59城11月9日(周一)卫视频道全天收视率&节目
11-11{"rich_content":{"text":"59城11月9日(周一)卫视频道全天收视率u0026节目","spans":[]},"images":[{"web_uri":"pgc-image/9245537f72964f21a200dd11933496a9","width":872,"height":653,"image_ty...
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这样给肌肤喝水 让肌肤全天水当当
11-04怎样给肌肤补水?怎样让肌肤喝饱水?缺水的肌肤非常容易出现各种问题,自然也会影响到其他护肤工作的正常进行,干燥缺水的肌肤会令肌肤完全吸收不到护肤品所带来的营养元素,可以这样说,肌肤干燥缺水是伤害肌肤的源头,不可不重...
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每天抽几分钟做这4个动作 全天燃脂
05-21做什么运动可以减肥?夏季要到了,你做好减肥的准备了吗?下面给大家分享一个减肥效果的运动,一起来看下。掐指一算,减肥er们最关心的问题除了怎样快速减肥,就是为什么运动这么久,也不瘦了吧?真的不要太委屈。摸头。举个栗子:为...
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夏季保养 全天打好抗衰战
05-06夏季紫外线强烈,很容易加速皮肤老化,所以在夏天一定要打好抗老的攻防战。清晨6:00~7:00用能增强脸部循环,对肌肤有提拉紧致的产品肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强,细胞的再生活动此时降至最低点。由于水分聚积于细胞内,...