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怀孕能骑自行车吗 孕妇骑车的注意事项
10-28骑车是一项很好的有氧运动，也是一种很好的上下班的交通方式，既能避免私家车上下班的拥挤，还能锻炼身体，但是怀孕的人适合汽车吗？孕妇能骑自行车吗？1、怀孕能骑自行车吗从医学上来说孕期只需要避免剧烈的运动和过度的疲劳，其...
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孕妇骑车注意事项有哪些
11-14自行车已成为人们的主要交通工具和健身工具。特别是妇女怀孕以后，骑自行车上下班比挤公共汽车好处更多。它不但是孕妇的一种适量的体育活动，而且还能避免因乘公共汽车遭受碰、撞、挤而发生意外。不过孕妇骑自行车应注意...
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孕妇按摩要注意什么
11-17孕妇能按摩吗？孕妇怎么按摩？怀孕期间即使是最紧急的事件，也可以试试放慢节奏，以减少应激反应对自己和胎儿的损害。怀孕期间伴侣的按摩最终能放松你身体、心灵和精神，有利于你和胎儿的健康。特别是怀孕期间，按摩不仅能够平静...
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孕妇洗澡要注意什么
11-18网友咨询：孕妇洗澡要注意什么？专家答疑：孕妇在怀孕早期也就是怀孕的前3个月里，孕妇洗澡时室温不宜过高，温度以皮肤不感到凉为宜。1、水温：以27℃～37℃为宜水温最好温热，和体温差不多或者比体温略高，一般来说水温应在38℃以下。...
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孕妇呕吐要注意什么
11-17孕妇为什么会呕吐？怀孕期呕吐的真实原因尚不清楚，但从统计上发现那些心情不开朗、爱生闷气和体质较差的妇女，都表现出较严重的怀孕期反应。孕妇呕吐的注意事项：（1）加强孕前身体素质的锻炼，特别要培养不挑食的习惯。因为体质...
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孕妇饮食要注意什么?
11-16登台妈咪：angela29岁职业：音乐教师孕龄：15周准妈妈该怎样吃?阐经：从怀孕开始，婆婆和妈妈就不厌其烦给我灌输过来人的饮食经：现在一人吃两人补，别怕胖，要多吃!，不能吃兔肉，孩子会是兔唇!别吃螃蟹，小心会难产!，多吃补品，对你和孩子都...
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孕妇饮食要注意什么
11-16孕妇是一个特殊的人群，是需要时刻受人关注的群体，不论是生活上还是饮食上，都要做到无微不至，那么孕妇在饮食方面有什么说法呢。下面一起了解孕妇饮食禁忌有哪些。一、不宜高脂肪饮食大量医学研究资料证实，乳腺癌、卵巢癌和...
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小孩子骑童车要注意什么
11-05幼儿骑童车是幼儿园体格锻炼的一种方式，可促进幼儿骨骼和肌肉的发育，但在活动时也要注意以下四点：1、幼儿时期由于脊柱的两块椎骨之间的软骨特别发达，生理弯曲尚未固定，幼儿骨质比较柔软有弹性，易于变形。因此，在骑童车时，车...
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孕妇喝水要注意什么
11-06首先要明确孕妈妈一天要喝多少水。一般来说孕早期每天差不多需要喝1000至1500毫升的水才能足够体内水分需求。而到孕晚期肚子越来越大，羊水也多了，很多时候一般是要在1000毫升以内。所以建议孕妇喝水最好能给自己准备有...
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老人骑自行车的好处 骑自行车要注意7点
10-29很多人常会选择骑车远游，骑车远游既自由、方便、轻松，还可以促进健康长寿。骑车运动的好处很多，是适合老年人的运动，可以帮助老人预防多种疾病，是老人长寿的方法之一。那么老人骑自行车有什么好处呢？老人骑自行车注意事项有...
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孕妇车祸胎儿被撞出 孕妇坐车要注意什么
11-02随着奇迹宝宝小平安的日渐长大，厦门市更多人参与到了这场爱心接力中。去年3月18日，在厦门市海沧区，一名外来务工者和怀孕的妻子不幸发生车祸，夫妻俩当场死亡，孕妇腹中胎儿被撞出，飞出母体，滚落在泥地上。所幸的是，母亲在生命...
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怎么骑车减肥 先注意7个要点
05-21任何一种运动都可以帮助我们达到强身健体而且减肥的目的，运动分为轻度、中度和强度运动，但是并不是强度越高的运动越有利于减肥。强度太高的运动往往是一些无氧运动，无氧运动和有氧运动相比，有氧运动会更健康，所以，想减肥可...
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孕妇补钙要注意什么
11-17钙是人体骨骼、牙齿的重要组成成分，胎儿从一个受精卵长到出生时的50厘米左右的身长，需要消耗母体大量的钙，所以由于胎儿的生长发育，对钙的需求量增加而导致孕妇缺钙。此外，低体重儿、早产儿、营养不良儿、慢性腹泻儿，应注意...
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孕妇在孕期要注意什么 孕妇日常护理注意事项
10-18大家都知道，女人在怀孕期间不管是为了自己还是宝宝日常生活中需要注意的问题其实挺多的，除了饮食要注意，生活习惯方面也要格外的注意和上心，饮食多元化注意营养均衡，孕妇们不要犯懒哦，多运动其实比躺着对身体和宝宝的健康更...
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9岁男童骑车车把插入脖颈画面可怕 揭骑单车需要注意什么
06-14每个做父母的都想把最好的留给孩子，家长对孩子的宠爱是很正常的事情，但是如果把宠爱变成了溺爱那就酿成大错了。近日，就发生了一起9岁男童骑单车发生意外车把插入脖颈，据悉，出事故的单车还是孩子的母亲给解的锁，画面真的是...
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孕妇骑车
11-05孕妇骑车有什么好处医学研究表明，孕期只要避免剧烈运动和过度疲劳，不仅不会有危险，还有助于增强心肺和肌肉功能，对孕妇有益。因此，在不存在高危流产因素的情况下，妊娠初、中期适当骑自行车出行、锻炼是没有问题的。孕妇能骑...
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孕妇顺产要注意什么
11-19分娩对于女性来说是一生中最难忘的经历，既紧张又激动，宝宝将要从妈妈的肚子里来到这个丰富多彩的世界，那么，孕妇顺产要注意什么?顺产是自然分娩的方式，对于年龄在35岁以上的高龄产妇来说，妊娠与分娩的危险系数较高，产妇年龄...
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骑车健身要注意哪些呢？
11-23在我国，自行车一直充当着大多数国民的交通工具，同时也有很多人将骑车当作一种健身方式。但有关骑车会影响男性勃起功能的说法，使一些人在骑车健身时心有余悸。这种说法究竟是真是假?国家体育总局运动医学研究所主任医师...
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户外骑车减肥健身效果好 骑车注意什么
05-21户外骑车是一种很好的户外运动，你知道不同的骑车方式对减肥健身起到不同的效果吗？安全起见，户外骑车还有哪些注意事项呢？不同的骑车方式对减肥健身的作用减脂骑车法指的是以中等速度骑车，一般来说需要连续不断地骑40分钟以...
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孕妇骑自行车要注意什么
11-18孕妇能骑自行车吗？医学研究表明，孕期只要避免剧烈运动和过度疲劳，不仅不会有危险，还有助于增强心肺和肌肉功能，对孕妇有益。因此，在不存在高危流产因素的情况下，妊娠初、中期适当骑自行车出行、锻炼是没有问题的。不过，在骑车...