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儿童食谱：栗子粥
11-14原料：大米粥1小碗，栗子3个，精盐少许做法：1、将栗子剥去外皮和内皮后切碎。2、锅置火上，加入水，放入栗子煮熟后，再与大米粥混合同煮至熟。加入少许精盐，使其具有淡淡的咸味，即可喂食。3、栗子一定要剥净内外皮，煮烂。喂时用匙背...
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调经食谱 山药栗子猪肚煲
10-31调经食谱山药栗子猪肚煲主料：鲜山药500克、栗子50克、猪肚1个配料：生姜、料酒、精盐适量。制作方法：（1）鲜山药去皮，洗净，切块待用。（2）栗子去皮洗净待用。（3）猪肚用面粉或精盐、促反复搓洗数遍后，用水洗净切块，加姜、酒、清水适量，...
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栗子的介绍-栗子的做法
04-30栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压并冠心并动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。栗子含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用，可以预防和治疗骨质疏...
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生食栗子的好处是什么
04-29板栗是一种常见食物，同时也是一种保健品，具有不错的养生效果，生吃板栗对于一些疾病有预防功能，板栗有不错的补肾益气强精的作用，男性适当吃一点对于肾功能有好处，消化不好的人适当吃一点吧，你能够养脾胃，老年人吃一点板栗具有...
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脑力工作者养生食谱之桂圆金米栗子粥
11-05脑力工作者，什么是脑力工作者呢?脑力工作者是指那些用脑频繁，大脑长期处于一个比较紧张的状态，甚至会出现脑供血不足的现象。脑力工作者的人经常伏案的工作，时间长了，就很容易出现神经衰弱的症状。现在脑力工作者的人越来...
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栗子有助于预防高血压
11-22中医把栗子列为药用上品，认为能补肾活血、益气厚胃，可与人参、黄芪、当归媲美，尤其对肾虚有良好疗效，故称肾之果。久服可增强体质、祛病延年。现代医学认为，栗子含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生素以及矿物质，有预防和治疗...
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栗子糕的简介 栗子糕的做法
04-30栗子糕的简介栗子糕的做法栗子糕的简介栗子糕是北京汉族特色糕类小吃。以栗子泥夹金糕片和澄沙馅而成。糕分5层，上中下为黄色栗子泥，吕间夹红、褐两色的金糕、澄沙。色泽艳丽，质地松软细腻，香甜适口。它的做法是生栗子去...
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栗子（熟）可以减肥吗 栗子（熟）的热量
10-29栗子，又名板栗，不仅含有大量淀粉，而且含有蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分，素有干果之王的美称，下面一起来看下栗子的热量，如果你想了解其他食物的热量也可以查看我们的食物热量表。栗子（熟）的热量以及减肥功效别名：板...
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吃栗子改善肾虚的方法
11-10肾虚常表现为气短，疲惫无力、面色苍白、小便多，怎么才能改善肾虚状态?专家解释，这是很容易的，只要在饮食方面注意多吃点栗子即可。吃栗子能改善肾虚1、栗子生吃，适宜于吐血、便血者。2、栗子煨食、炒食，适宜于脾胃虚寒者。3...
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乌鸡栗子汤做法
04-30乌鸡栗子汤是一道味道鲜美十分滋补的汤品，随着天气渐渐转凉身体也会跟随天气的变换变的寒凉，这个时候在饮食上要多喝一些粥类和汤品，可以达到暖身暖胃的作用，对身体很好，而这道乌鸡栗子汤就是一道非常补身体的汤，下面让我们...
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秋季吃栗子4大好处 糖炒栗子如何辨好坏
11-01金秋板栗健肾补脾----板栗，俗称栗子，是我国特产，素有干果之王的美誉，在国外它还被称为人参果。人们恐怕很难想到，鲜板栗所含的维生素C比公认含维生素C丰富的西红柿还要多，更是苹果的十多倍！栗子所含的矿物质也很全面，有钾、镁...
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桂圆栗子粥的做法
04-30现在的人比较注重养生，所以现在很多人喜欢喝粥，大家都知道粥含有的营养元素比较多，吃粥对人体方面营养补充都是很不错，那在吃粥的时候，也是要注意，不能过多选择，那桂圆栗子粥怎么样呢，下面就为大家分享桂圆栗子粥的详细做法。...
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栗子花的香气是什么梗?一种恶俗玩笑(味道像精液)
04-28板栗是很多人喜欢的一种食物，可以当做零食还可以用来炒菜，营养价值还很高。板栗花的功效同样丰富，但总是因为味道不好闻遭到吐槽。那么你知道栗子花味是什么味道吗?栗子花的味道是什么意思呢?今天我们一起来了解下。栗子...
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栗子花和石楠花的味道:类似于男性的特殊分泌物(味道刺鼻)
04-28春天到了很多花也会随之绽放，但是并不是所有的花都很好闻。比如最近盛开的石楠花让人闻到了就想走的远远的，因为太难闻了。除了石楠花，栗子花的味道也很奇特，那么你知道栗子花和石楠花都是什么味道吗?栗子花和石楠花的味...
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栗子花的味道怎么形容：腥味很浓郁(和污花石楠花不相上下)
04-28春天很多花都开放了，一簇簇的好看极了。但是也有不少的花味道很奇怪，不受人喜爱。不知道大家有没有见到过板栗花，它的造型和味道都非常奇怪，那么栗子花的味道怎么形容呢?栗子花味是什么梗?今天我们就一起来看看吧。栗子花...
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吃什么可以预防口腔溃疡呢
11-10口腔溃疡对我们的危害是很严重的，为此，我们一定要注意引起疾病的原因，生活中的饮食也要多多进行注意，那么有专家就说了，吃栗子可以预防口腔溃疡。这是怎么回事？栗子，又名板栗，不仅含有大量淀粉，而且含有蛋白质、脂肪、B族维生...
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栗子的热量高 如何健康食用栗子
10-19栗子就是板栗，板栗是秋冬季节常吃的坚果之一，板栗的营养价值很高，那么如何健康吃板栗呢？栗子的热量高六个栗子中的淀粉量与一碗米饭的淀粉量差不多，但是栗子终究只是零食，不能够当做主食来食用，也不建议大家多吃。生活中热量...
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孕妇吃栗子有什么好处
11-19孕妇吃栗子有什么好处栗子不仅营养丰富，而且对孕妇大有益处。板栗可健脾补肾、提高免疫力、促进胎儿发育，还能帮助孕妇消除水肿、缓和情绪。此外，生食板栗还有治腿脚麻木、舒筋活血之功效。（来源孕妇网）健身壮骨，消除疲劳外...
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男士栗子头短发发型 干净利落秒变帅气潮男
04-22导读：随着时代潮流的发展，越来越多的男生也会专注于打理自己的发型。男士的发型款式也是层出不穷，栗子头就是一款经典的男生发型。栗子头看上去很干脆利落，彰显了男人的独特魅力，分分钟变身潮男。随着时代潮流的发展，越来越...
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栗子难剥怎么办？教你如何轻松剥栗子
05-01用剪刀把生栗子外壳剪开，放在微波炉中高温加热30秒，里面一层衣和肉即会自动脱离。用此方法去栗皮前，一定要将其外壳剪开，否则可能会引起微波炉故障。栗子难剥怎么办？教你如何轻松剥栗子教你如何轻松剥栗子热水浸泡法：生栗子...