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白芍的作用和功效 镇痛抗炎 养血安神
10-17白芍，学名PaeonialactifloraPall，是一种具有丰富历史和药用价值的中草药，被广泛用于中医药和传统草药医学中。它的根部和根茎是药用部分，拥有多种有益健康的作用和功效。在这篇文章中，我们将探讨白芍的作用和功效。一、白...
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睡眠不足危害贼多 不管男女要让自己睡足觉
10-18生活中有不少人，早上的时候特别没精神，看起来眼神迷离，精神状态特别差，一点精神气都没有。这是因为很多人经常熬夜，导致睡眠不足引起的。长期睡眠不足，给身体带来的危害特别多，不仅仅是让人看起来没精神。时间长了，会不断透支...
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小暑养生推荐：莲子银耳汤安神祛热
04-15小暑虽然已过，不过这炎炎夏日依旧在，这夏季多闷热天气人也容易上火，接下来就一起来看看这小暑养生美食莲子银耳汤怎么样?主题：莲子银耳汤食材：银耳50g，桂圆50g，莲子15颗，冰糖适量。做法：莲子银耳汤1、将莲子泡发半天后，加入银耳...
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解郁安神颗粒的说明书
11-14【药品名称】解郁安神颗粒(大峻)【功能主治】舒肝解郁，安神定志。用于情志不舒，肝郁气滞等精神刺激所致的心烦焦虑、失眠、健忘、更年期症候群，神经官能症等。【规格】5gX6袋/盒X200盒/件【用法用量】开水冲服，一次5g，一日...
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茯苓的功效有哪些 民间食疗偏方健脾养胃又安神
04-23说起茯苓真的是全身都是宝，不管是茯苓肉还是茯苓皮，均具有食用和药用价值，所以在医学里面，经常会通过茯苓去治疗各种各样的疑难杂症。而且茯苓不仅仅局限于中药的范围，在养生方面，美食方面统统是比较普及的。一、茯苓的功效...
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老人养生安神首选莲子
11-11民间相传古时有一位夫人，因失眠日久而求治于一个道姑，道姑随手一指水中荷花，称那形如睡莲，可治不眠之症。于是，失眠者在荷花中找到莲蓬，剥出莲子食之，终得安睡。《红楼梦》五十二回中提到建莲红枣汤，便是指福建建宁县出产的莲...
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安神补肾 刺五加治疗失眠的偏方有哪些？
10-18现代节奏紧凑的生活，无论工作还是生活，压力都很大，压力过大容易导致焦虑的情绪，从而影响我们的身心健康，有很多人因为压力大而经常出现失眠的情况，睡眠不好，人体无法得到很好的休息，就会对我们的健康产生很大的危害，因此不能轻...
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莲子莲心可入膳 养心补气又安神
10-18现在赏荷的季节已过，但正是吃莲子的好时节。莲子怎么吃才好，听听广州市中医医院药剂科副主任中药师王小英的建议。【莲子】莲子，为睡莲科植物莲的干燥成熟不带胚的种子。莲子性平，味甘、涩，入脾、肾、心经。有补脾止泻、益...
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安神养血的避免失眠的食物
11-03生活中有许多人都是失眠的受害者，那么除了就医之外，能不能从饮食的方面来改善我们的失眠呢?下面给大家介绍安神养血的避免失眠的食物，供大家参考。桂圆性味甘温，无毒。桂圆肉补益心脾、养血安神，可医失眠健忘、神经震弱等...
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自制安神小零食 防失眠
11-08银耳大豆红枣鹌鹑蛋羹材料：银耳15克，大豆100克，红枣5枚，鹌鹑蛋6个。制作：银耳用清水泡发40分钟后，洗净，撕成小块;鹌鹑蛋煮熟后去壳;在锅内加入适量清水，大豆和红枣用清水洗干净后，与银耳一同放入锅内，文火炖至烂熟，起锅前再把鹌...
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大枣养血安神补脾
11-15具有补脾益气、养血安神功效的大枣，向来是老百姓家里的养生明星，然而大家是否知道，一个冲泡的细节可能使大枣损失不少药效。大枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，很难将其有效成分完全溶出，因此最好将其掰开再冲泡。还要注意...
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焦虑吃东西帮你保持冷静的绝招 三款安神中药汤推荐
04-30焦虑时，吃东西可能是帮你保持冷静的绝招。比起乱吃一通，不妨试着用下面这些食物来装满你的餐盘。科学研究发现，这些食物中含有让人心情愉悦的营养素，可以让你远离焦虑，吃出平静。下面跟随了解一下吧！芦笋情绪低落与体内叶酸...
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安神促睡眠的五款自制中药枕头推荐
10-31什么是药枕药枕是药物通过皮肤接触和感受刺激来达到入药的目的，药枕直接作用于神经、肌肉、关节，直接通过嗅、味等感官系统让病人接受药气，药枕的种类很多，而且不同种类的药枕有不同的治疗效果。五种自制药枕五叶枕头五叶...
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补气安神 推荐三款养食谱
11-01一、龙实猪心煲材料：猪心1个，芡实50克，龙眼肉15克调味料：清汤，黄酒，盐做法：1、猪心洗净，切成两半，放入沸水锅里汆烫，捞出切小片，芡实和龙眼肉洗净备用。2、清汤倒入砂锅里，放入猪心，加黄酒，大火烧开，捞掉浮沫后，加入龙眼肉、芡实，继续...
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橄榄可醒酒安神 细数橄榄的6大功效
11-04知道橄榄还是从那首《橄榄树》的歌开始，那时候总会想橄榄是什么样子的?橄榄树又是怎样的?但是生在北方的我是没有机会看到橄榄的，直到后来来到南方才看到了真正的橄榄，欧美有一种运动橄榄球，也很容易让人联想到橄榄，其实，橄...
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安神药与安眠药有什么区别
11-17请问安神药和安眠药是一样的吗？安神药是以安神定志为主要功效的药物。根据药物来源以及应用特点不同，安神药可分为重镇安神和养心安神两类。前者多为矿石类的物质，如朱砂、磁石、琥珀等，多用于心神不宁、躁动不安等实证；后...
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贫血的中医补法
11-26猪肝汤做法:猪乾洗净，切薄片.滚水中放入姜丝，猪肝片，稍滚一会儿，再加入葱段，酒，以盐调味后即可食用。功用:补血。#p#副标题#e#桂圆莲子汤做法:将桂圆二十个，莲子五十个，加适量清水，煮至莲子软熟即可。功用:健脾，安神，养血。#p#副...
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中药用来熬汤改善睡眠 六款滋补养生的安神汤
04-30现在很多人因为各种因素导致有失眠的困扰，失眠的时候没有一点的睡意，眼睛闭起来也睡不着。长期的失眠对生活的影响是不言而喻的，我们平时有没有什么方法，能通过简单的饮食改善睡眠呢？下面来给大家介绍几种中药，用来熬汤，或许...
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安神补脑三款食疗偏方
11-03编辑推荐：喝出健康和美丽养生汤食谱大全一、灵芝鹑蛋汤材料：鹌鹑蛋12个，枸杞子10克，银耳200克，灵芝25克调味料：蜂蜜，冰糖做法：1、鹌鹑蛋煮熟，去壳，灵芝过水洗，切成薄片，枸杞和银耳也都洗净备用；2、将银耳、枸杞、灵芝、冰糖、清水...
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女人夏天泡什么茶能安神治失眠
10-20到了夏天，天气炎热，很多朋友有失眠的苦恼，这样导致晚上休息不好，白天乏力没精神，为此需要想办法治失眠。小编提醒，喝对茶有助治疗失眠。那么女人夏天泡什么茶能安神治失眠呢？接下来为大家几款有助治失眠的茶饮，供大家参考。女...