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网球运动的3种锻炼价值 让你激情澎湃
10-28网球运动是世界上最流行的运动项目之一,网球运动也是一项逐渐兴起的健身运动。网球运动一向被扣以贵族运动、高雅运动以及文明运动的美誉。观看重要的国际网球比赛,是许多人休闲河度假的主要内容。今天小编就带大家一起...
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“网球一姐”李娜罕见现身容貌大变疑似整容?网友:完全认不出
05-16国乒的邓亚萍、跳水队的郭晶晶、田径的刘翔等都是中国体坛各项目中老一辈的佼佼者,而在中国弱势项目的网球中,作为一姐的李娜在退役之后也是罕见的现身,但不少网友却发现她已经大不相同了!1982年出生的李娜,是亚洲第一位大...
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网球运动的力量 教你如何提高爆发力
10-28网球运动的力量训练用实心球练习来发展力量和爆发力是最理想的方法。如:(1)用推的动作传球:与同伴相对站立5英尺距离。保持手腕固定,肘关节前伸,向胸前方向传球(胸部传球)。(2)正手练习:成准备姿势站立。双手持球在正手边...
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预防网球运动伤害及其它注意事项
11-01近年来,越来越多的人加入到打网球的行列中去,但是由于多数人对于这一运动还不是掌握的很好,因此容易在运动的过程中受伤,下面为大家介绍预防网球运动伤害及其它注意事项,供大家了解。如何预防网球的运动伤害1、运动前多做...
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周杰伦晒网球照承认脚受伤疑与日前的演唱会有关
09-169月13日晚,周杰伦在社交平台上曝光了与余文乐打网球的照片,并表示:“当我的脚好起来的时候,我可能会再赢一个球拍”。社交平台上周杰伦发布的照片周杰伦和余文乐经常一起打网球,之前也晒过3次。:0的战绩,表示自己从余文乐那...
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打网球 告别膀阔腰圆
11-15最重要是心态。不要当自己是职业运动员,见了谁都想赢。这点对美眉来说比较容易做到。既然网球只是一项健身运动,就不必掌握全面的技术,不需要强烈的上旋,不需要快速的移动,你可以等球落地两次后再回击,还可以打十分钟就坐下...
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网球初学者必知的基本技巧
11-22网球基本技术:⒈握拍:正手握拍──将拍面与地面轩于垂直方向,右手与拍柄右上斜面贴紧,拇指握住拍柄的右垂直面,五指紧握拍柄,食指稍离中指,用食指下关节压住拍柄右垂直面。手掌在球拍的后面,并和拍面在一个平面上。手腕向上绷...
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网球运动保养优美姿态
11-27人们欣赏网球比赛或参与网球运动的同时都会受到潜移默化的影响,自身涵养得以提高。网球运动员的姿态包括姿势、态度和气度。从态度上讲,网球是为满足人的身心需要而创造出来的以人为中心、以网球为载体的物质和精神的成...
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治疗打鼾小方法背着网球睡觉
11-25呼~呵~夜深人静,这一起一伏的鼾声又让肖莉难以入睡。自结婚以来,丈夫孙伟睡觉打鼾的习惯让她烦不胜烦。每次被鼾声从梦中搅醒,她都好长时间睡不着。因为睡眠不足,第二天她整个人都提不起精神,而且心情烦躁,动不动就肝火旺,她觉...
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女主播性感网球写真前凸后翘 秀蜂腰翘臀
04-04近日,网友在个人社交平台晒出一组网球写真,网络女主播紧身衣性感出镜大受网友热捧。女主播性感网球写真前凸后翘女主播性感网球写真前凸后翘女主播性感网球写真前凸后翘女主播性感网球写真前凸后翘女主播性感网球写真前...
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网球运动的减肥方法
05-21网球是一项常见的运动,那么网球可以减肥吗?网球减肥的方法有哪些呢?下面就来了解一下。网球是世界上最流行的运动项目之一。它是一项极好的体育锻炼方式,不仅可以使你消耗多余的热量,还可以使你获得极大的乐趣。你不需要有...
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全新RM 27-02 RAFAEL NADAL纳达尔陀飞轮腕表 专为网球赛事设计
02-05腕表设计越来越多元化,它被更多的和自然、艺术、运动等等所有你能想到想不到的元素结合起来,这不RichardMille又将设计的触角伸向了体育赛场。第114届法国网球公开赛正在火热进行中,RichardMille的合作伙伴纳达尔也参与...
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网球知识:什么是网球
11-26网球(tennis)是一项优美而激烈的运动,网球运动的由来和发展可以用四句话来概括:孕育在法国,诞生在英国,开始普及和形成高潮在美国,现在盛行全世界,被称为世界第二大球类运动。...
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伦敦奥运会网球比赛美国是最大赢家
11-15伦敦奥运会网球项目的争夺5日在温布尔登落幕,美国队凭借强大的整体实力在5个小项上获得3枚金牌,其中明星级球员小威一人独揽女单和女双两枚金牌,并且因此成为史上第二位完成职业金满贯的女子网球选手。在奥运会历史上,美...
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初学者应该如何挑选网球拍?
11-27相信下面这篇文章对你推荐球拍有一定的帮助。无论如何,要记住下面这个原则:为你的客人设身处地的考虑。一、对待能够提供参考意见的客人一旦球手对球拍的使用有了经验,那为他们选择适合的球拍就容易得多了。如果他们了解...
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李娜二胎生子 网球女神三年抱两儿子真容曝光成人生赢家
04-0512月23日,李娜微博宣布第二胎已经降生,是个儿子。至此,李娜成了两个孩子的母亲,看来网球女神真的实现了三年抱两的愿望啊。李娜是中国网球的佼佼者,多次代表中国队迎战奥运会,如今已经退役。最近,李娜二胎生子的消息登上热搜...
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夏洛特公主学网球遭质疑 顶尖俱乐部疑为王室"开绿灯"?
05-22夏洛特公主学网球遭质疑,最近英国皇室正因为哈里王子订婚的消息而广受关注,而最近有网友就发现,威廉王子(PrinceWilliam)与凯特王妃(PrincessKate)的女儿夏洛特公主(PrincessCharlotte)才2岁就加入顶尖俱乐部,并疑似享受特权,到...
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森碟网球完虐田亮 女汉子出落成小公主
06-099月11日,田亮在微博晒出一组女儿和森碟打网球的照片,只见照片中女儿森碟身着粉丝的连衣裙,脚穿白色的运动球鞋,打网球是造型也是十分专业,森碟腿长皮肤白皙十分可爱,网友纷纷直呼其颜值随着年龄的增长越来越高。田亮随后在...
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电影李娜传少年李娜谁演的 扮演者也是一位网球运动员
06-30由陈可辛执导的电影《李娜传》即将和观众见面,这部电影历时四年,直到2019年2月电影正式杀青。近日,李娜携手丈夫姜山参加了《妻子的浪漫旅行》第二季,在节目中夫妻俩十分恩爱,让人很是羡慕。李娜在节目中还提到了《李娜传...
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小森碟网球完虐田亮 网友直呼“长裙飘飘好美丽呀”
06-11昨天(9月12日),田亮在微博上晒出了一组自己和女儿森碟一起打网球的照片!森碟真是美呆了呀!照片里的她穿着粉红色的连衣裙,脚踩着白袜子白球鞋,手腕上戴着可爱的小手表,额头前梳着整齐的刘海,一头柔软的头发,将上面那一部分扎成...
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