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番茄红素——防癌的好帮手
11-17番茄可以起到防晒美白的作用这是毋庸置疑的,这也是众多美女喜欢番茄的原因。不过,番茄可不止这一个功效!番茄营养丰富,是一种抗衰老食品,番茄的抗癌效果很好,对女性高发的乳腺癌有预防作用。番茄红素是防癌的好帮手番茄对促...
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番茄鸡片的做法大全
11-12材料主料:鸡胸脯肉300克,番茄200克,辅料:蚕豆淀粉15克,调料:胡椒粉2克,盐5克,味精2克,猪油40克做法1.将鸡脯肉去筋膜,片为薄片,入碗;2.鸡肉碗内磕入鸡蛋清,加盐、湿淀粉,拌匀上浆;3.番茄用开水烫后,撕去皮,挤去籽,剁成米粒大的丁;4.葱洗...
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兰花番茄圣诞树
11-15食谱原料:西兰花、珍珠番茄制作方法:1、先将西兰花切成小个后洗净,珍珠番茄也洗干净待用2、将西兰花放入开水里煮几分钟,煮的时候放点油,可以保持绿绿的颜色。另外煮的时间可以根据自己的口味来定,因为是给孩子吃的,所以煮得...
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男性食用番茄汤可壮阳
11-26英国科学家发现,令番茄汤呈现红色的茄红素,或许能把男性体内的精子强化成超级精子,科学家由此推断男士只要每日饮一碗番茄汤,将能大大增强生育能力。朴茨茅斯大学生化科学部的5名泌尿科专家随机挑选了6名平均年龄42岁的精...
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补肾壮阳食谱:番茄牛肉丸汤的做法
11-15番茄牛肉丸汤【材料】:牛肉末、番茄、藕、芹菜【配料】:料酒、盐、黑胡椒粉、老抽、淀粉、鸡精、葱、姜【做法】:1.牛肉末里加料酒、盐、淀粉、黑胡椒粉、鸡精、少许老抽,慢慢往肉馅中加水,并朝一个方向搅动。搅至肉馅有弹...
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吃番茄的六大禁忌
11-151、空腹时不宜食用。番茄含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。2、不宜和黄瓜同食。黄瓜含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C,番茄富含维生素...
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食用番茄瘦身有哪些注意事项
11-11苹果与食肉瘦身法都是众所周知的减肥方法,但效果如何则见仁见智。番茄瘦身法你可有试过?未有所闻便要留意以下介紹了!一个蕃茄(约200克)只有30卡路里,相等于约八分一碗白饭的热量!一般女性一餐平均摄取约600卡路里,若其中一或...
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孕妇食谱之番茄洋葱青瓜煮豆腐的做法
11-20番茄洋葱青瓜煮豆腐材料:豆腐——1砖长青瓜——半条番茄——1个洋葱——1/4调味:盐——1/3匙麻油——少许豉油——1茶匙步骤:1.豆腐沥干水后切...
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美容食谱之番茄炒鸡蛋的做法
11-14番茄炒鸡蛋的制作材料:主料:番茄500克,鸡蛋150克调料:植物油25克,白砂糖10克,盐3克,淀粉(豌豆)5克番茄炒鸡蛋的特色:红黄相间,鲜香酸甜。教您番茄炒鸡蛋怎么做,如何做番茄炒鸡蛋才好吃1.把西红柿洗净,去蒂,切成象眼块;2.鸡蛋打入碗内...
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每隔两天吃一番茄 可以有效预防阴郁症
11-11一项新研究称,一周内每隔两天吃一个番茄,抑郁症风险会减半。来自日本的研究人员分析了986人(70岁以上)的心理健康记录和饮食习惯,发现经常吃水果的参与者患抑郁症患病率明显较少。这项研究发表在《情感性精神障碍》杂志上,...
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坐月子开胃食谱之番茄鸡片
11-19番茄鸡片是一道,适合夏季使用的清淡月子食谱,既是开胃又补益的佳品,对产后恢复有益,而且适合产妇食用。原料:生鸡脯肉,番茄汁、荸荠、各,鸡蛋清,湿淀粉,精盐,白糖,熟猪油,醋。制作:1、将活鸡宰杀,去毛洗净只取鸡脯肉150g,切成薄片,放...
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番茄炒豆腐的做法大全
11-21番茄炒豆腐的做法取出适量番茄酱放入小碗中,加少许清水稀释将豆腐洗净切小块,番茄洗净切滚刀块,不用切的太小,毛豆解冻洗净备用,把豆腐和毛豆分别在沸水中焯烫炒锅倒入适量油,烧热,放入姜和蒜片爆香,再放番茄块翻炒再放入豆腐...
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番茄鱼的做法大全
11-21番茄鱼的做法将鱼片洗干净,沥干水分,加入几滴料酒(不要放多了),干淀粉,1/4个蛋清(没有可不加。)用手抓匀,放置一边,浆上个15分钟将葱姜蒜洗干净,切好备用将番茄去皮(懒人去皮法:火上烤一下),切成小碎块锅中倒入20克色拉油,烧热后将番...
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儿童零食:奶酪香烤番茄盅
11-15奶酪香烤番茄盅用料:大番茄8个番茄酱2汤匙(30g)黄菜椒1个(切小丁)大孔奶酪250g(切小丁)紫苏叶2g(切丝)盐1/2茶匙(3g)白胡椒粉1/3茶匙(2g)1.将黄菜椒丁和大孔奶酪丁放入碗中混合均匀,待用。2.大番茄洗净,用刀切去顶部1/3处,用小勺挖出...
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番茄瘦身的六款食谱
11-20食用番茄的注意事项番茄含有大量维生素C、维生素B1、苹果酸、柠檬酸等营养成分。但由于其果肉内含有胶质和可溶性收敛剂等成分,空腹食用会与胃酸起化学反应,结成不易溶解的块状物,阻塞胃引起腹痛。因此,食用红西柿时我们...
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怎么用番茄美容
11-19怎么用番茄美容?利用番茄美容的方法有哪些?番茄,俗称西红柿,为多年生草本植物。番茄不但能食用,而且有很好的美容功能。番茄营养丰富,每公斤含蛋白质4~16克,脂肪2.8克,碳水化合物18克,含维生素C250~330毫克,还含有维生素A1、B1、B...
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吃番茄可保护前列腺 红酒能防动脉硬化
11-12英国营养学会专家安妮·思德尼尔指出:健康的食谱才是保证男人年轻、活力、健壮的良药。除鲜枣外,维生素C含量丰富的食物还有猕猴桃、橙子、橘子、青花椰菜、芦笋等,都可以协助肾上腺皮质素(一种抗压力的激素)的分泌,...
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自制“零热量”番茄减肥果冻
11-16西红柿果冻的减肥原理果冻由海藻中提炼而成,是一款零热量的食材,食物纤维占80%以上,能充分吸收水分从而增加饱腹感。同时,还可以清理肠道内的废物,防止脂肪沉积在肠间膜中,有效地缓解和预防肥胖症状。西红柿中富含的番茄红...
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俄罗斯科学家日前培育出一种番茄疫苗可抗艾滋病毒
11-23俄罗斯科学家日前培育出了一种能够用于治疗艾滋病的新品种番茄。据研制出番茄疫苗的西伯利亚生理学和植物生物化学研究所的留里克·萨利亚耶夫教授介绍,这种番茄中被植入了HIV病毒的DNA片段和丙肝病毒的DNA片段...
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番茄芥蓝共食可防前列腺癌
11-25最近伊利诺大学和哥伦布思大学的科技工作者在动物实验的过程中,对番茄和芥蓝共食可抑止前列腺癌发展的问题,提出了许多令人信服的证据。他们在206只雄性大鼠的后腹肋部皮下注射了相同数量的前列腺癌细胞,然后将它们分组,...
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