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春季老人上火怎么办
11-22中医学认为,老年人正气虚弱,各种病邪容易侵入机体,病邪滞留体内,容易郁而化火。此外,老年人牙齿的咀嚼功能差,喜欢吃精细的食物,摄入的纤维素太少:再加上老年人的肠道蠕动功能差,腺体分泌减少,易导致便秘,中医称之为阴虚液亏,无水...
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如何预防女性冬季上火
11-11上火就是人体阴阳失衡后出现的内热症,它更是人们在冬季里时常会遇到的常客。其对肝脏的造成的伤害是不言而喻的。为防止上火给自身健康造成的危害持续发生,在寒冷的冬季里人们又该如何预防上火呢?接下来,小编就将向你推荐...
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如何预防宝宝冬季上火
11-13寒冷的冬季,很多妈妈发现自己的宝宝眼屎突然变多,尿液很黄,而且还有便秘现象。宝宝这是生病了吗?其实这种种迹象都表明你的宝宝上火了。除了这些,宝宝上火还会出现口舌生疮、食欲不振、腹胀吐奶,烦躁哭闹、睡眠不安等症状。...
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如何预防上火牙龈肿痛?
11-06如何预防上火牙龈肿痛?1、禁吃一切上火,有刺激性的食物。禁烟戒酒。2、在睡前不吃糖,不吃饼干等食物。3、过硬的食物,过冷的食物,过热的食物,过酸的食物都不吃。4、平日饮食多吃清胃火以及清肝火的食物,最好多吃芹菜、南瓜、...
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春季预防上火如何饮食?
11-221、水分够蔬果足春燥固然和空气干燥、湿度低有很大关系,而新鲜水果和蔬菜摄入不足,身体水分、维生素和优质脂肪储备下降,都会引起诸多春燥反应。所以,早春时特别需要补充多种维生素、矿物质和深海鱼油,这样可以避免和治疗...
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冬天我们要如何预防上火
10-31冬天很容易上火,特别是饮食方面,吃火锅成了人们最爱的饮食,不仅方便简单,而且十分的暖和。下面三七养生网的小编为大家介绍冬季预防上火的饮食。冬天如何预防上火1、凉性的食物可多吃些凉性食物,像是绿豆、海带、西洋参、...
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夏季如何预防心里上火
11-16常常莫名其妙地情绪烦躁、多变、爱发脾气、心情低落,对什么事情都不感兴趣,对人缺乏热情,觉得日子过得太乏味,通常清晨心境好一些,下午和晚上心境变得越来越坏。小心!这些症状可能就是心理中暑。何谓心理中暑?心理中暑,指的是...
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冬季如何预防宝宝上火
11-23本以为只有夏秋季节宝宝才会上火,可是现在天气都越来越冷了,吴女士却越发焦愁,原来她的女儿宁宁竟然还上火了,不仅大便干,小便黄,还特别臭。虽然宁宁嘴巴里没有长泡泡,可是脸上长了好多小红点,而且不如以前睡得好了,半夜总是哭...
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如何帮宝宝预防上火
11-15大人上火可以选择喝凉茶,吃降火药,那么宝宝又该喝什么呢?俗话说是药三分毒,与其让宝宝吃药,不如从日常的饮食中加以调节,有几种蔬菜能降火,宝宝平时可以多吃一些。1、豆芽菜豆芽具有清热的功效,有利于肝气疏通、健脾和胃。绿...
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宝宝脸颊泛红系上火 如何预防宝宝上火
10-29宝宝上火的表现之:脸颊泛红在很多家长看来,红扑扑的脸蛋是健康的象征,但有时这未必是件好事。孩子脸红,可能是上火了。专家指出,中医学上有热性上炎之说,就是指人体内的火气往往是向上燃烧。而孩子体属纯阳,更容易脸蛋发红。...
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老人如何预防老年斑
11-07老年斑多发生在60岁以后(有的人50岁左右即可出现),超过65岁的老人或多或少都有。老年斑为褐色、深褐色的圆形、椭圆形或不规则的多发性色素斑,界线清楚。多发生在面部、手背、前臂等暴露部位。一般表面光滑无角质,少数可...
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老人该如何防上火呢
11-16立春开始气候变暖,自然界阳气萌生由弱转强,阴气由盛转衰乃至消失。初生的要占据舞台,谢幕的还不肯退下,阳气与阴气交战激烈,所以气候变化无常,乍寒乍暖,时晴时雨。和自然界一样,体内的阳气随着春暖也开始苏醒,渐成主角,如果遇到...
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老人如何预防老花眼
11-10中医把老花眼称为能远怯近症,意思是眼睛看远处较清楚,看近处模糊。祖国医学认为,眼睛视万物的功能是依赖于五脏六腑精气的濡养,而脏腑的精气均藏于肾,只有肾气足,肾精充沛,眼睛才能得到充分的营养,发挥正常功能。人到中老年,阴...
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夏季如何预防上“火”
11-22随着气温一天天升高,最近各大医院的上火病人也在直线上升,主要表现为头晕、头痛、食欲不振、喉咙肿痛、牙龈肿痛、口舌生疮、大便干燥、小便发黄、腿脚浮肿、全身无力等症状。火是一种中医所描述的内火,现代医学解释为各...
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夏季如何预防宝宝上火
11-17想要避免上火,就要按时作息、定时定量进餐,忌暴饮暴食。多吃清火食物,如新鲜绿叶蔬菜、橙子、绿茶、绿豆汤、赤小豆汤等都有清火作用,而胡萝卜可补充人体的维生素A、维生素B,对避免口唇干裂也有很好的疗效。防治小儿上火还...
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嘴上上火起泡怎么办 如何预防嘴上上火起泡
05-05嘴巴起泡是上火经常会出现的一种状况,而这很影响人们的外在形象,因此,如何快速消除水泡就成了很多人很关注的话题。或许有人会问,为什么嘴巴上火会起泡?上火怎么办?嘴上上火起泡怎么办?如何消除水泡?今天我们就来介绍一下。为...
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老人该如何预防火灾
11-02火灾最常见的就是老化的电线短乱拉造成短路,引燃横梁、屋梁还有里面的木制家具,从而造成火灾。大部分独居老人生活节俭,衣物、塑料罐等杂物舍不得丢弃,久而久之,杂物堆积多了,也会埋下火灾隐患。用气、明火也是一部分安全隐...
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夏季如何预防上火?
11-21相关阅读:夏季如何冲泡养生茶?中医认为夏季是一年中阳气最旺的季节,人们最容易出现上火症状。随着气温一天天升高,最近各大医院的上火病人也在直线上升,主要表现为头晕、头痛、食欲不振、喉咙肿痛、牙龈肿痛、口舌生疮、大...
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预防夏季上火要如何饮食
11-17一、少吃温热性水果夏天多吃荔枝、桂圆、杏等温热性水果,容易引起虚火上亢。荔枝中含有降糖成分,多吃会出现低糖反应。而于热性体质的人,由于本身就精力充沛、晚上不易入眠,再加上代谢率偏高,所以更不能吃温热性水果。而且...
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夏季如何预防小孩上火
11-16炎夏酷暑时节防上火炎夏酷暑时节,小儿夏季热,医学上称为暑热症是婴幼儿常见的发热性疾病。该疾病多发于半岁至3岁的小儿,主要由于小儿身体发育不完善,体温调节功能较差,不能很好地维持正常的产热和散热的动态平衡,以致排汗...
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