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男人健身要了解的常识五则
05-21男人健身要了解的五则常识。1、大汗淋漓，小心脱水男人比女人更需要水分，对男人来说，肌肉中所需的水分比脂肪中高三倍多，而在男人的身体中，肌肉占40%左右，在普通女性身体中，肌肉只占20%多一点。水还能润滑关节，调节体温和溶解...
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更年期经典笑话五则
11-25更年期经典笑话1：基因遗传一个中学生又考了不及格回家，惹得他更年期妈妈大怒，骂到，你这个小王八蛋，我怎么就生了你这个小兔崽子，长了个猪头……学生听得莫名奇妙，小声嘀咕了一句，从遗传学的角度上说，这都对你没有...
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神经衰弱食谱五则
11-22神经衰弱睡眠问题是令大多数患者最感到头疼的，常常使人彻夜难眠，十分痛苦。于是，很多患者开始尝试神经衰弱食谱，试图通过饮食调理改善睡眠状况。专家表示，神经衰弱食谱如果运用得当的话，是可以起到助眠作用的，对于神经衰弱的...
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去除头皮屑的小窍门五则
11-02其实，去屑的方法很多，您可以试用下列几法来去除头皮屑：1、正确的洗头方式是避免与去除头皮屑的重要环节，避免用温度过高的热水洗头，并以指腹按摩头皮以免抓破头造成细菌感染。另外洗发的过程中可通过头皮按摩将头皮屑清除...
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治疗十二指胃溃疡的食疗五则
11-27十二指胃溃疡食疗1、佛手扁薏粥做法：佛手10g，白扁豆、薏米、山药各30g，猪肚汤及食盐适量。将佛手水煎取汁，去渣，纳入扁豆、薏米、山药及猪肚汤，煮为稀粥，略放食盐调味服食，每日1剂。功效：佛手芳香理气，健胃止呕；白扁豆健脾化湿，和...
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“苦”药难咽 五则去苦妙招
11-18良药苦口利于病，道理好说，苦药难咽。有时候一些慢性病患者又不得不连续服用，更是苦不堪言。不妨试试以下几种去苦妙招：一，注意服药温度。有关专家研究证实，舌头对37℃以上的温度尤为敏感，因此，苦味汤药的温度应控制在15℃～37℃...
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五则爆冷的医疗冷笑话
11-171、农夫买了一盒耗子药，耗子吃了之后大摇大摆的走了。农夫找到药店老板，老板说要抓到耗子用温水送服。农夫照做，耗子照走不误。农夫又找到老板，老板问：你喂了几次？农夫答：一次。老板说：你看下说明书，6盒一疗程。2、病人很担心...
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老人用药五项原则
11-26一、受益原则首先，要有明确的适应征；其次选择疗效确切而副作用小的药物；同时要保证用药的受益／风险比值应大于1。即只有药物治疗的好处超过风险的情况下才可用药。若有适应证而用药的受益／风险比值小于1时，不给予药物治疗。...
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治疗脚气的五大原则
11-25临床治疗脚气五大原则：第一、选用100%的杀菌产品治疗脚气才能根除。第二、对脚气病菌接触的鞋袜杀菌、消毒，并预防脚气病菌重新感染。第三、治疗时不能损害健康皮肤，尽可能不要使用激素类产品。第四、此病传染容易引起手...
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五条原则教你养胃
11-18保暖护养:患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。饮食调养:胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进...
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健身饮食五大原则
10-20健身过程当中的饮食把控是非常关键，它关乎你能否真正达到自己健身的效果，有些人不注重，因此越健身，饮食越不控制，结果没有任何效果出现。那么健身过程当中，饮食该如何去选择，有哪些原则要遵守呢？小编带你好好了解！健身饮食要注...
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五项养胃基本原则
11-18保暖护养。秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食...
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哺乳期用药五大法则
05-05为了宝宝的安全，建议哺乳妈咪在用药时，要注意以下五大法则：(1)不可自己随意乱服药有些药物对宝宝是安全的，有的药物却会产生不良甚或非常严重的反应，如：病理性黄疸、紫绀、耳聋、肝肾功能损害或呕吐等，因此，哺乳妈咪一定要慎...
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肝肿瘤饮食五大原则
11-02早期肝肿瘤病人可有食欲减退，恶心，乏力，肝区疼痛等症状。对于早期的病人应特别给予易消化的食物，要给低脂肪的食物，因为肝肿瘤能使肝细胞分泌的胆汁明显减少或胆汁排泄障碍，造成肠道脂肪的消化吸收障碍。第一、肝癌患者在饮...
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肝癌的五大症状和预防五原则
11-22由于肝癌恶性程度高，病情发展快，治疗难度较大，成为严重威胁人类健康和生命的癌中之王，尤其是著名演员傅彪因肝癌去世后，已经引起大家的警惕。肝癌常有如下症状：第一，肝区疼痛。曾有肝炎和肝硬化病史，病情稳定多年，没有发冷发热...
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更年期女性五项原则
11-26这里我们告诉更年期女性五项原则让更年期的你不再痛苦!1、保持良好心态韦斯特强调，保持良好的心态，将生活和工作压力减至最小，也有助于缓解更年期带来的不适。针灸和催眠疗法也能有效缓解女性在更年期的失眠和抑郁症状。...
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老人用药的五大原则
11-24一、先用成药，后用新药近年来,新药、特药不断涌现，一般地说它们在某一方面有独特疗效，但由于应用时间较短,其缺点和毒副作用尤其是远期副作用还没被人们认识,经不起时间考验而最终被淘汰的新药屡见不鲜。因此,中老年人患...
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五个原则 诊治肺结核
11-24肺结核的治疗缺少哪一个环节都能导致治疗失败。一、早期：对任何疾病都强调早诊断、早治疗，特别对一定要早诊断、早治疗、早期治疗以免组织破坏，造成修复困难，早期、肺泡内有炎症细胞浸润和纤维素渗出，肺泡结构尚保持完整、...
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治疗癌症的五大原则
11-02饮食营养是维持生命，保持健康的物质基础，在很大程度上饮食对机体的机能和状态有重要的影响。一般认为75%～90%的肿瘤是由环境因素所引起，因环境可影响食物和营养素的质与量，并进而可引起或抑制癌症的发生。在我国与饮食直接...
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男性排毒五规则
11-18很多男人一提起排毒，就马上想到排毒是女人的专利，男人既不向往美颜，又不太追求塑身，用不着排毒。其实，30多岁的男人，恰恰是更需要排毒的一群人。排毒的目的是保证身体健康。如今的男人有几个不抽烟，有几个不喝酒，有几个不应酬...