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久坐不动易致血栓 教你几招懒人拉伸动作
10-19天气越来越冷了,出个门都会冻成狗,还是待在办公室暖和些。不少小仙女因为怕冷而懒懒的赖在椅子上,一坐就是一整天。由于长时间坐着办公,长了一身肥膘不说,还很有可能患上脑血栓。为了不在即将到来的新春佳节胖得像头猪,也为...
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参与现场急救需要注意什么?
11-24现场急救需要注意点什么呢?这是非常重要的一点,不然在救不了别人的同时还把自己也给搭进去。人员都需要进行适当的防护。这一点非常重要!特别是把患者从严重污染的场所救出时,救援人员必须加以预防,避免成为新的受害者。1...
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如何正确选购血糖仪?
11-25目前市售的血糖仪很多,让人眼花缭乱,如何选择一台信得过的血糖仪呢?下面10点是选购血糖仪时应着重考虑的问题。采血方式血糖测试时所用的血糖试条,与各品牌血糖仪是专用配套的,在各品牌之间不能通用。目前市场上的血糖试...
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孕前没感冒、发烧也需要检查
11-07大多数成人感染弓形虫(T)、风疹病毒(R)、巨细胞病毒(C)、单纯疱疹病毒(H)以及其他病毒(O)(简称TORCH),一般没有明显症状,不易被觉察,必须通过化验才能发现,所以孕前检查是必要的。那么孕前究竟要做哪些检查?首先,抽取静脉血检测人体血清...
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孕二月需要注意些什么
11-04孕二月孕妈妈需注意孕第五周这时候胎宝宝身上已经有了脉搏,两条主心血管开始收缩,脑部和脊椎的部分开始形成,同时脐带也开始起到了给胎宝宝供给营养的作用了。这周开始,孕妈妈可能会开始出现孕吐的反应,所以要适当的选择可...
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排毒常见误区 年轻人不需要排毒
11-03女人想要皮肤好、脸上没色斑,排毒是首要的,其实,现代女性都很注意排毒,但是在排毒的时候还是容易进入误区,下面我们来看看排毒常见误区。排毒误区1、排毒等于通便中医专家表示,毒是泛指对机体有不利因素的物质。毒的来源可...
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养肝最需要的7种营养
11-04现代医学认为肝脏是人体中最大的消化腺,也是人体新陈代谢最旺盛的器官,还具有解毒、免疫、造血的功能,就像是个巨大的化工厂。而中医认为肝主疏泄、肝藏血,春季易使肝旺,春季养生宜顺应阳气自然升发舒畅的特点,以养肝为要务...
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女人永葆25岁青春 花多少钱
11-20谈到对美的追求,女人们的狂热是永不减退。于是我们算了笔帐:假如你现在25岁,平均寿命80岁,55年女人们一生中可能会接触到的护肤疗程来计算,永葆青春的代价多少。看看吧,可能会吓你一跳。女人们永葆25岁青春要花多少钱预防类...
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小宝宝常见的三种湿疹
11-22婴幼儿湿疹的处理需要爸妈注意,而使用什么护理产品,以避免刺激到婴儿的皮肤,也是很重要的呢。爸妈现在可要重视起宝宝的洗浴哦。因为湿疹通常会偷偷地使皮肤水分流失,保持皮肤湿润不干燥,就是我们居家护理湿疹的核心部分。...
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让女人主动“爱爱”的8大秘诀
11-24(1)看人下菜:男人也分类,不能等同视之。你的男人他是传统型的还是开放型的?他有没有大男子主义思想?女人主动不主动,首先要了解自己男人的脾性,如果他像来喜欢你事事都听从他的,你还是先估量一下他对你的主动的承受力,再下...
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哪些人需要去医院做个防癌体检?
11-25专家介绍,肿瘤的预防应从控制吸烟、限制饮酒、拒绝超重和肥胖、平衡膳食、合理运动、疫苗注射等途径,遵循科学指导下的健康生活方式,倡导实施规范的三级预防。其中,避免接触烟草和保持健康的生活方式可预防三分之二的癌症...
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宝宝的头型你知多少?
11-27虽然宝宝的头型会随着时间自己恢复平坦,但是改变他的姿势会有一定帮助。睡姿如何影响宝宝头型?你可能会发现宝宝头顶有两处较软的地方,这也是宝宝头骨没有生长好的地方。这些地方也叫囟门是专为宝宝脑部通过狭窄的产道而...
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化验需要抽多管血的原因
11-08现在病人在医院做检验一般要抽多管血,对此有些病人不理解,在此就这方面情况作如下解释:一、由于不同项目对血液检查的要求不一样,医院检验科无法用一管血完成所有的血液化验如血常规、凝血功能检查、血沉等需要用全血加不...
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健身后的五个好习惯
11-18根据运动时间和强度的不同,你的可能消耗了很多体力,需要补充水、营养,并且必须通过休息才能恢复。理想状况下,在国外,进行新的健身计划前人们通常会跟私人医生沟通,尤其是那些健康存在问题或者身体曾有伤病的人。初学者健身...
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如何满足2岁孩子的需要
11-08一位妈妈谈她的问题:我有一个8个月大的儿子,睡眠质量不好,长得瘦瘦的。我常为他的睡眠问题与公婆、丈夫发生争执。有一次,儿子有5个小时没睡觉了,老是打哈欠,但又不肯睡。公公就说:他困了,快背着他睡吧。我听别人说,让小孩子...
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战胜癌症的独特小窍门
11-26许多末期癌症患者常常因为医学的基本治疗而倍受痛苦折磨。虽然这些末期癌症患者是被现代医学所放弃的,但是只要有爱、有勇气,能够信赖人体,我认为就一定能够比被宣告的寿命还要长,而且活得更健康。这样的事情绝不是天方夜...
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什么是包皮环切 包皮环切术后要注意什么
10-17​包皮环切是一种常见的手术,主要有两种方法:传统环切和无痛环切。传统环切需要进行局部麻醉,然后在包皮和龟头之间切开一道缝隙,将包皮切除,然后缝合伤口。无痛环切则采用激光技术,不需要切口和缝合,手术后恢复快,疼痛...
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血糖仪与健康同行
11-16糖尿病已经成为我国乃至世界人民的一大健康杀手,这一终生疾病引起的一系列并发症是导致患者死亡的主要原因。国际糖尿病联盟(IDF)的最新数据显示,全球糖尿病患者目前已增至3.66亿人,而我国糖尿病患者已达9700万。如何有效...
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你需要矫正牙齿吗?
11-22当一个成人决定要矫正牙齿时,到实际戴上矫正器为止,所需要的时间因人而异;这个原因在于为了增加矫正后的安定度,牙医师必须要全面地解决口腔的疾病,如蛀牙、牙周病、牙龈炎、囊肿等。需不需要矫正牙齿当一个成人想要矫正时...
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女人每天都需要的几种食物
11-271、牛肉--由于妇女一生中有很长的月经期,这使得她们比男人更容易贫血。血液中含铁量低,会引起严重的疲劳。如果想获得足够的铁,吃牛肉是一种好办法。100克生牛肉里至少有3毫克铁(铁食品),另外牛肉的脂肪含量低,既增加能量(能...