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给力春节夫妻性生活健康指南
11-23春闺调情性趣盎然谁都知道这是一个快节奏、高效率的经济时代,哪有时间和心情去琢磨床上的事?如果彼此有性趣,三下五除二解决问题就算了。许多夫妻正是坚持着这种态度,以致夫妻对性事索然无味了,还不知问题出在哪里。阿宁...
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孕妇过春节的几大注意
11-23守夜、春晚、贺岁大片……春节即将来临,准妈妈却要加倍小心。孕妇如何安全地欢度春节,有关妇科专家给出了春节健康提醒。电影电视少看春节长假看电影、看电视,对于娱乐活动骤减的孕妇来说有巨大的吸引力,而且...
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春节,让它们保护好你的胃!
11-26胃火,即是胃热。对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气,中医称之为胃火,通常是由湿热、食滞两方面原因造成。同时,火气也因饮食的量、质和时间三大原因而引起。轻微胃火盛者,好像永远吃不饱,其实是胃热给大...
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春节让男人吃出阳刚之气的美食
11-23荔枝荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。中医以为,荔枝味甘,性温,有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。既是健身益颜的保...
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春节巧吃大餐让身体无负担
11-23辛苦了一年,到春节这站该歇歇脚了。专家从健康角度提示:准备年菜应按健康原则,勿暴饮暴食,娱乐亦有张有弛……只要游戏规则别太离谱,春节大餐就能吃得无负担。解馋留神老毛病春节长假里大鱼大肉加上酒精下肚,不...
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春节家宴菜谱之十全十美的做法详解
11-23春节家宴菜谱之十全十美的做法材料:木耳、香菇、西兰花、胡萝卜、栗子、鲜榨菜、枸杞子、油豆腐果、豆腐干、白芦笋调料:姜、葱、盐、生抽、糖、鸡精、香油做法:1、木耳、香菇、黄花菜分别泡发后改小块2、栗子切十字口,然...
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春节应酬如何预防脂肪肝的困扰?
11-25赵先生是某企业业务经理,临近年关天天都要陪客户吃饭,有时甚至中午、晚上连番作战,大鱼大肉、白酒啤酒每顿都喝得酩酊大醉。昨日应酬后,赵先生忽感上腹饱满不适,到医院就诊才发现是脂肪肝、酒精肝在作怪。危险一:年末应酬据...
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春节如何有效防病抗病
11-23心血管疾病春节提前天冷注意保暖春节期间,对于心血管疾病的患者来说,是发病的危险期。每年都会有心脏病突发的人,如果应对不及时还会造成生命危险,乐极生悲。对此,泰达国际心血管病医院内一科任自文主任提醒广大患者,节日期...
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春节带宝宝去哪里玩?
11-23春节马上就到了,这是我的宝宝来到这个世界的第一个春节,我打算带他去各大公园走走,让他享受一下大自然的气息,然后就是就回老家农村的口气比较好,而且让孩子感受下淳朴过年的气氛,这是城市不能也无法感受到的。...
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春节瘦身多吃6种肉类
11-25>>推荐阅读:冬季减肥食谱瘦身又滋补兔肉兔肉与其它畜肉的成分有所不同,其所含蛋白质较多,每100克兔肉中含蛋白质克;含脂肪少,每100克仅含脂肪克;含有丰富的卵磷脂;含胆固醇较少,每100克含胆固醇只有83毫克。由于兔肉含蛋白质...
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糖尿病人春节期间应该注意自我管理
11-25虽然这些生活上的小变动对正常人没有太大影响,但对糖尿病患者而言,日常生活规律被打乱将直接导致其血糖控制难度增加。以往每逢过年,都会接诊到大量因血糖控制不好而导致病情加重的糖尿病患者,有的病人竟出现昏迷被送到医...
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春节合理饮食杜绝酒精肝
11-25市疾控中心专家冯素青提示,节日聚餐时菜肴丰盛,不少人会暴饮暴食,尤其是暴食后蛋白质和脂肪消化速度较慢,接连吃上几顿,肠胃就超负荷运转,极易出现各种消化问题,甚至引发急性胃肠炎、急性胰腺炎等严重疾病。饮食中脂肪、热量...
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2011年春运 掀起了一股“拼车”热潮
11-23春运拼车回家年年有,今年特别多。记者昨日在厦门各大论坛看到,春节拼车回家的帖子,从上个月月底开始就牢牢占据了板块最显要的位置。拼车回家不仅可以找人分摊点路费、油费,还能结识新朋友;而无车一族则可以搭上顺风车,免...
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给压岁钱
11-23有的人家是父母在夜晚待子女睡熟后,放在他们的枕头下,更多的人家是小孩子们齐集正厅,高呼爷爷奶奶、爸爸妈妈新年快乐,列队跪拜;而后伸手要红包。甚而追讨到爷爷妈妈的卧房,一齐跑到床沿,大嚷特嚷:压岁钱,压岁钱!老人家还嫌不够...
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老人春节要注意这些禁忌
11-23忌情绪激动看到久别的儿孙,您会有重逢的巨大喜悦。但是请您注意控制自己的情绪。因为当您情绪激动时,会使体内的交感神经兴奋而引起心跳加快、血流加速及小血管收缩,血压也随之升高。很多老人都有不同程度的高血压、心脏...
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春节应酬防劝酒、灌酒、逼酒
11-23中国的劝酒习俗如今得到了充分的发扬光大:文敬、武敬、互敬、回敬、罚酒,酒桌上劝酒的名堂很多,诸如感情深,一口闷、感情厚,喝个够、感情浅、舔一舔的劝酒趣话也很多。时下,解酒药也成了年货。虽然媒体一再揭露解酒药的真实...
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春节将至别让美酒变毒酒
11-23酒精+阿司匹林胃肠道出血在我国,许多心脏病患者和关节炎患者都需要长期服用非甾体类消炎药,比如阿司匹林或者消炎痛。这类药物对胃的刺激很大,容易引起胃肠道出血,如果服药时还喝酒的话,药物引起的不良反应如虎添翼,可以发...
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春节将至 男性健康年终大总结
11-23过春节将至,各行各业年终盘点结果纷纷出炉。结果显示:前列腺炎、功能障碍、前列腺增生、泌尿感染,仍是男性最易高发的疾病。本站男科专家们分析,男性朋友健康意识、疾病防治知识的知晓度仍处于最低阶段,疾病治疗往往被拖延...
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养生专家:春节宜练“养肝功”
11-25祖国医学认为,肝主疏泄,肝藏血,可调畅全身气机,是气机升降出入的枢纽,又是贮藏血液,调节血量的重要器官。肝气不舒,周身气血运行便会紊乱,出现各种疾病。《黄帝内经·素问·金匮真言论》曰:五脏应四时,各有收受乎。...
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春节未到身心先乱 多备“精神年货”过年
11-23春节未到身心先乱多备精神年货过大年这些人开始慌乱起来:疲于应对饭局的上班族,恐惧回家的剩男剩女,就连老年人也在不知不觉中变得浮躁起来。心理专家称这种节前焦躁属于节前综合征,年关将近,得为自己多准备一些精神年货。...