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肠胃不好怎么调理 12招让你远离肠胃不适
05-06随着食物的多样性的出现,人们也禁不住食物的诱惑,喜欢吃的食物品种越来越多,人们的肠胃也就受不了了,大家知道当肠胃出现不适时应该这样调理吗?今天小编就来为大家介绍几个方法,帮助大家缓解肠胃不适,起来看看吧。食物需要经...
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春季皮肤容易过敏 10招让你远离
10-19春天是万物复苏的季节,在风和日丽的春天里,本来很好的心情会因为春天皮肤过敏而变得郁闷起来。春天皮肤过敏怎么回事?春天皮肤过敏几大因素你知多少?春季皮肤过敏原因1、春天花粉飞扬春天百花齐放的季节,微小的花粉颗粒...
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必学10招让你跟痘痘肌说再见吧
11-17谬论1长暗疮是因皮肤不洁真相:暗疮的形成并不是因为灰尘,污垢或皮肤表面的油脂而引起的,所以过度清洁反而会令问题加剧。正确的洁面方法是使用不会引起粉刺的的护肤品或医生指定的洁面霜,每天洗脸2次,再配合适当的治疗便可...
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6招让你跟癌症说“再见”
11-022月4日是第十个世界癌症日,美国保健协会会长罗纳德·克拉兹和主席罗伯特·古德曼博士共同撰文,介绍了6个可以降低患癌风险的简单方法。尽量减重:美国癌症研究中心的研究显示,每年约有10万美国人因肥胖患癌。...
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7招让准妈妈击退孕期水肿
11-20据统计,90%以上的女性在怀孕期间脚踝和腿部都会出现水肿现象,如果经过检查无子痫前的症状,就用不着太担心,只要通过一些日常生活中的小方法,就能缓解这一现象。胖了还是肿了到了孕28周以后,很多准妈妈都会发现自己胖了不少,...
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错误的自慰导致早泄 这5招让你改正过来
10-20错误的自慰会引发早泄。一、以异物自慰有些人喜欢用笔杆、发夹、塑料丝等异物自慰企求获得快感。异物引起尿道或膀胱颈梗阻时可造成排尿困难或尿潴留,并伴泌尿系统感染,最后形成泌尿系统结石症。二、错误的自慰男子自慰...
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失恋苦痛 学会7招让你走出情伤
11-051、你应该意识到每个男人都不一样所有的男人都不相同,正如每个女人也不同。不要认为上一个男人会给你带来伤害,下一个也会如此。不要让过去的关系影响你。2、花时间去疗伤花时间去稳定自己的情绪,比草草地开始下一段恋情...
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为什么春天总爱犯困 10招让你精神百倍
10-19春天到了,万物复苏,本该是一个生气勃勃、生机盎然的季节,但不知为何,许多人却打不起精神来,晚上虽然能瞬间秒睡,可到了白天却还是呵欠连天,疲乏劳累,工作起来昏昏欲睡,严重影响效率。为什么到了春天,人总爱犯困?春困该如何有效...
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女孩为什么会痛经?8招让你远离痛经
10-30想必大部分女性都被痛经折磨过,痛经分为原发性痛经和继发性痛经两种,继发性痛经多因生殖器官有器质性病变所致,而生殖器官没有器质性病变的痛经,称为原发性痛经。其中不少年轻女孩出现了痛经的情况,这是为什么呢?女孩痛经该...
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7招让你手脚不在冰冷
11-23关键1:保暖美丽冻人要不得。要特别注意腿、脚的保暖,如果下肢保暖做得好,全身都会觉得暖和。尤其要注意关节的保暖,关节保护不好容易使凉气进入,易得风湿。不要穿太紧的衣服,因为衣服过紧会阻碍血液循环。晚上睡觉前,记得泡...
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女人怎么穿高跟鞋 6招让你穿稳高跟鞋
10-29高跟鞋常常令人又爱又恨,穿上后比例完美、身材高挑...等好多优点,但穿上不会走、用错施力点不但苦了自己,还苦了一双脚。因此需要想办法穿好高跟鞋,那么女人怎么穿高跟鞋呢?穿高跟鞋的注意事项有哪些呢?接下来将一一为大家...
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吃低温食物可抗衰 7招让你活得更美更有力
04-29吃低温食物能帮你延缓衰老吗1、吃低温食物帮你延缓衰老身体处在相对低温的环境,可以降低细胞的代谢速度,从而达到延缓衰老的神奇功效。女性更要讲究低温养生,因为从中医角度看,女性属“阴”,一个舒适的低温环境,能让女性由...
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女人私处如何保养 13招让私处远离疾病
10-29私处健康决定女人下半身的幸福,也关系着女人的美丽和健康。因为有可能你的皮肤问题、倦容、衰老,都是私处保养不给力导致的,所以日常中要及时保养私处。那么女人私处如何保养呢?接下来为大家详细介绍,供大家参考。女人私处...
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盘点5招让你重拾甜蜜性生活
11-23勿让做爱公式化如果要你每天只吃A、B餐,就算你再没所谓也有生厌的一日,夫妻间的性生活也是同样道理,千篇一律的做爱方式,任谁也会欲念大减!结婚日子久了,夫妇间的性生活也慢慢变得公式化,新意欠奉之余,也会在不知不觉间给予...
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7招让你爱上运动
11-04你一直在找种种借口不运动?以下七个主意可帮助你动起来。居家活动:用消耗热量的居家活动代替一般运动。把非做不可的活动当成运动,例如洗车或拖地,可谓一举两得。跳舞:报名参加摇摆舞、佛朗明哥舞、民族舞或非洲舞课程。这...
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教你10招让你喝酒千杯不醉
11-24营养师教你十妙招1、饮酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;2、估计饮酒多时,提前服用Vb族直至应酬渐少,以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内...
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产后乳晕变黑怎么办 7招让乳晕恢复粉嫩
10-28在日常生活中,大多数的女性生完宝宝后乳晕会变黑,这是很多女性产后出现的常见问题,然而这对乳房美观有着非常大得影响,因此女人们希望能够找到方法解决乳晕变黑的问题。对此有人问产后乳晕变黑怎么办呢?接下来为大家详细介...
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4招让蓬松卷发动感有型
11-24第1招:彻底清洁油性发质油性发质做成卷发后,最讨厌的一点就是经常在卷发过后软塌塌地贴在头皮上,让本来很蓬松的卷发看起来很死板,活像个假发套。美发专家告诉我们,若想让卷发变得蓬松动感,最简单的方法就是保持卷发的彻底...
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揭秘大S不孕隐情 8招让你孕味十足
11-05揭秘大S不孕隐情2011年3月22日,大S与汪小菲步入婚姻的殿堂,外界评论男才女貌,美满之家。大S嫁入豪门后就一直努力生子,可以一年过多去了,小S都生了三个年纪近40的大S还是一点反映也没有。近好友爆料,医生已经给大S判了死刑,...
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怎么练胸肌 简单4招让帮练出胸肌
10-17要练出强壮的胸肌,需要结合正确的训练方法和适当的负荷。以下是四个简单的练习,可以帮助你训练胸肌:1.俯卧撑(标准俯卧撑):俯卧撑是一种经典的胸肌训练方法。具体步骤如下:身体平躺在地面上,双手与肩部宽度相距并放在地面上。...