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黄豆鸡脚汤怎么做?教你最流行的4种
04-30人们会把鸡脚做成丰富的美食来吃,其中一种吃法就是做鸡脚汤,在炖鸡脚汤的时候可以加入黄豆,黄豆鸡脚汤可是非常有营养的,对身体的滋补功效也很不错,下面就来学习这道汤的做法。一、黄豆鸡脚汤的做法黄豆适量鸡脚适量葱姜适...
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发芽的黄豆做豆浆好吗
11-06很多老百姓有自制豆浆的好习惯,那么如果豆子发芽了,还可以做豆浆吗?发芽黄豆做豆浆更补钙读者赵女士:我常在家自制豆浆,但有一次我发现泡好的黄豆已经轻微发芽,听说这样的黄豆用来做豆浆是有毒的,要扔掉,是真的吗?中国农业大...
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黄豆猪蹄海带汤怎么做呢
04-30现在的生活条件是越来越好。人们在使用食材的时候想尽办法来让这些食材搭配的营养均衡一些。生活条件的改善,使得人们的思想观念也由此转变。黄豆猪蹄和海带这样的食材在我们家庭当中去用的还是很广泛的。下面我们就来...
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吃黄豆好吗 黄豆怎么吃最健康
05-21黄豆的营养价值很高,黄豆的功效也不少,那么黄豆怎么吃最健康呢?黄豆,与青豆,黑豆统称为大豆。它既可供食用,又可以榨油,由于它的营养价值很高,只蛋白质一项就比瘦肉多一倍,比鸡蛋多2倍,比牛乳多1倍,故被称为豆中之王、田中之肉、...
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黄豆的功效 男人吃黄豆好不好
11-16营养价值黄豆有豆中之王之称,被人们叫做植物肉、绿色的乳牛,营养价值最丰富。干黄豆中含高品质的蛋白质约40%,为其他粮食之冠。现代营养学研究表明,一斤黄豆相当于二斤多瘦猪肉,或三斤鸡蛋,或十二斤牛奶的蛋白质含量。脂肪...
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黄豆鱼类 专治内分泌失调的6种食物
10-20现在的生活和工作压力都很大,有很多人都会有内分泌失调的症状,内分泌失调会引起很多皮肤、睡眠、月经不正常等问题。那么,吃什么治内分泌失调?吃什么治内分泌失调1、黄豆黄豆天生是女人的好朋友黄豆和豆制品中含有大量植...
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孕妇食谱大全之肉丝黄豆汤的做法
11-22肉丝黄豆汤的制作材料:主料:大豆200克,猪肉(肥瘦)100克,猪肉皮150克,猪排骨(大排)250克调料:酱油50克,盐3克,味精2克,大葱5克,猪油(炼制)25克肉丝黄豆汤的特色:豆质酥烂糯软,壳不脱落,汤汁肥、浓、鲜、香入口滚烫,营养丰富,易...
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黄豆香卤海带
11-14材料黄豆、海带。调味料酱油、水、芝麻、八角、茶籽油、糖、姜末。作法海带洗净浸泡30分钟,黄豆泡水3小时。海带、黄豆与调味料下锅卤20分钟,至汤汁收干。海带顺向切4公分长的段状,将黄豆摆于海带上即可。功效营养设计重...
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炖排骨加点黄豆-炖羊肉加点黑豆
04-30将黄豆洗净提前浸泡一晚;把排骨洗净切块后先用沸水焯烫;把排骨、黄豆和浸泡豆子的水一起放入砂锅当中,加入适量冷水;再加入姜片、茴香、月桂叶等调料;大火烧开,然后改成微火慢炖。一直到汤香气扑鼻、肉柔软好嚼、黄豆软烂为...
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黄豆减肥丰胸的五道食谱
11-09瘦身食谱一:黄豆花生丰胸酥材料:花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。做法:1、花生及黄豆连皮烘干后,磨成粉,红枣切碎,充分拌匀,加少许水使其成形;2、将其揉成小球后,再压成小圆饼形状(大小可自行决定);3、烤箱预热10分钟,再...
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海带黄豆排骨汤的做法 这两种方法最地道
04-30海带黄豆排骨汤具有很多功效,比如能够治疗贫血,治疗小便不利,还具有益精补血功能,所以这道美食的性价比非常高,制作过程其实也很简单,现在就来详细学习吧!做法一材料猪排骨500克,黄豆150克,海带150克,精盐适量步骤1、排骨飞水,冲...
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醋泡黄豆有什么功效与作用
11-20醋泡黄豆的功效与作用醋泡黄豆的功效:醋的保健功能日益受到重视,现代研究发现,醋含有丰富的营养物质,经常饮用醋泡豆可软化血管、降脂降压、防止动脉硬化、治疗糖尿病;醋泡豆还有减肥、健身、美容、杀菌、抗癌等独特作用...
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黄豆美白护肤 黄豆的营养价值
11-021、提高精力黄豆中的蛋白质,可以增加大脑皮层的兴奋和抑制功能,提高学习和工作效率,还有助于缓解沮丧、抑郁的情绪。2、预防癌症黄豆含有蛋白酶抑制素,研究员实验发现,它可以抑制多种癌症,对乳腺癌的抑制效果最为明显。3、...
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产妇能吃黄豆吗
11-04产妇能吃黄豆吗产妇是可以吃黄豆的,黄豆内含有一种脂肪物质叫亚油酸,能促进儿童的神经发育。每100克黄豆含钙367毫克,是产妇补钙的理想食品。此外,黄豆内还含有丰富的B族维生素和钙、磷、铁等无机盐。黄豆的营养价值最丰...
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黄豆的功效与作用 降低胆固醇预防多种疾病多种功效
04-26黄豆又称大豆,]味甘,性平,享有豆中之王的美称。黄豆富含异黄酮,可断绝癌细胞营养供应。除此之外,黄豆还含有人体必需的8种氨基酸,多种维生素及多种微量元素,具有降低血中胆固醇,预防高血压、冠心病等疾病的作用。黄豆还有很多...
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黄豆10大显著的保健功效
11-211.提高精力:大豆中的蛋白质,可以增加大脑皮层的兴奋和抑制功能,提高学习和工作效率,还有助于缓解沮丧、抑郁的情绪。2.预防癌症:大豆含有蛋白酶抑制素,美国纽约大学研究员实验发现,它可以抑制多种癌症,对乳腺癌的抑制效果最为明...
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5款丰胸美味的黄豆食谱
11-25一、水煮黄豆材料:黄豆约半斤,葱丝、姜丝、酱油、红葡萄酒、白糖适量。做法:首先将黄豆洗净,泡水12小时,泡涨后,放锅中,煮熟,捞出,炒锅烧热,倒适量油,倒入葱、姜、黄豆,翻炒一会儿,倒入白糖、葡萄酒、酱油,煮开,改小火焖一会儿,再打火...
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蹄髈黄豆汤怎么做呢
04-30蹄髈作为一种食物,很多人不知道它是什么样的食物,其实它就是我们常说的猪蹄。只是另外的一种叫法。猪蹄的做法是多种多样的,作为含有胶原蛋白比较丰富的一种食物,可以有效地补充我们身体内所需要的各种营养,那么下面就为大...
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黄豆炖猪蹄营养价值有哪些
04-29“黄豆”应该是大家日常生活中经常食用的食物吧,很多营养学家都建议我们每天早晨可以喝一杯豆浆,黄豆炖排骨,黄豆炒肉末可能是大家日常生活中不可或缺的几种家常菜。现在很多人比较喜欢吃猪蹄这样的食材。下面我们就来简...
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黄豆和什么不能一起吃
11-15黄豆有哪些营养功效?黄豆含有丰富的营养,每100克黄豆中含蛋白质约40克。黄豆的蛋白质是全价蛋白质,含人体不能合成的8种必需氨基酸,尤其是儿童最需要的赖氨酸含量高,能加强脑组织发育,增强记忆力的天门冬氨酸、谷氨酸的含量...