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达人支招 秋季护发有诀窍
11-26秋季到来，除了头屑问题，其他秀发烦恼也不少，下面的几个方法，可帮助你哦！NO.1易断的头发很多MM发现自己并没有脱发的烦恼，但却有断发的隐忧，怎么办？那就用吃剩的啤酒给头发增加一些力度。将一杯剩啤酒和三杯水混合浇在头发上，按...
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秋季肌肤干燥 7个护肤小技巧
11-04一、及时补水，防止过度失水入秋后，气候干燥，空气湿度低，皮肤失水难以避免，因此更需要特别注意补充水分，以保持皮肤的湿润。由于秋天温差大，忽冷忽热的天气使皮肤抵抗力下降，易遭细菌感染。因此，秋季护肤及时补充皮肤足够的水分...
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秋季减肥的饮食技巧推荐
05-21许多人都知道饮食是帮助减肥的方法之一，那么对于我们而言在秋季的时候减肥时饮食方面要注意什么呢？减肥是一种长期的过程，而饮食是减肥的关键因素。那么对于想要减肥的人来说，在日常的生活中有什么比较好的减肥习惯呢？下面...
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秋季怎么巧防痔疮发生
11-13秋季空气中的湿度降低，气候比较干燥，人们的大便会比平时干硬，有的还会有便血、疼痛、肿块、炎症等症状从而导致痔疮发生。介绍，秋季人们应该重视痔疮的预防工作。1、合理饮食。（1）多吃富含纤维的蔬菜、瓜果，如芹菜、韭菜、菠...
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靓妆小技巧 让你秋季焕然一新
11-04秋季，天干物燥，美眉们格外注重妆容的修饰，有时，一个小小的细节就能够为你带来彻头彻尾的改变，例如，换个新发型、染个新发色、换个唇膏的颜色、换一种靓丽的眼影等等，这些细微的小变化都会令你整个人焕然一新。美眉们希望以怎...
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秋季减肥效果好吗 秋季快速减肥技巧
05-21减肥是部分季节的，秋季同样也可以减肥，今天小编给大家分享一些秋季快速减肥的技巧，下面一起来看看吧。秋季减肥更容易、效果更好秋季减肥能够帮助有效遏制身体内更多脂肪的形成，从源头上控制肥胖，且一旦减下来，效果好不容易...
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15个技巧让秋季房事更美妙
11-14五分熟牛排牛肉可以提供蛋白激素，提高性兴奋。因此，下次不妨安排五分熟的牛排做晚餐。如果你是素食者，食用糙米也能达到同样的效果。呼吸很多女性习惯于屏住呼吸来等待那一刻的来临，那样可以增强肌肉的紧张感和力度&mdash...
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秋季超强气场女王搭配技巧
04-29秋季超强气场女王搭配技巧秋季超强气场女王搭配技巧秋装上场，也意味着混搭风格的肆虐。秋天是混搭服饰最好的季节，一件小开衫、西装巧妙的搭配就能穿出百搭风格。小编为大家支招，想要穿出欧美气场范，一起来看看潮模混搭搭...
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秋季控制饮食来减肥的技巧
05-21许多的例子都表明了控制好自己的饮食习惯所能达到的减肥效果，比单纯的运动而不节制的饮食的减肥效果要好得多。那么具体该如何来控制饮食呢？到了凉爽的秋季许多的人的食欲都会开始增加，那么在这样的季节里不能合理的控制...
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秋季瘦身小技巧 这个秋天就要美美哒
05-21秋季很多人都开始穿上了美眉的秋装了，但是对于身材不是很好的美眉来讲再美的衣服穿起来也是不伦不类，不想这个秋季过的如此憋屈就来试试下面的瘦身技巧吧。秋天如约而至，对于要瘦身的mm也要进行秋季健康减肥。看一下我们...
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秋季饮食有技巧 轻松甩掉大饼脸
11-01婀娜多姿的身段，唯独拥有一张大饼脸，让人觉得整个人都胖胖的，给你的美大打折扣。也有人称为婴儿肥萌萌的说法，但是有时一张大饼，让你看上去又肥又老。尤其是到了秋季，活动量少了，新陈代谢速度降低，人的饮食摄入增多，让你的脸上...
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秋季吃蟹 教你3个蒸螃蟹的技巧
10-29螃蟹是人间美味，学会蒸螃蟹是吃货们必学的技能之一。如何蒸螃蟹呢？你可知不是每个人都能与美味结缘。螃蟹因性寒和胆固醇高，不适宜脾胃虚寒或胆固醇高的人群食用。想要健康吃螃蟹，学会蒸螃蟹很重要。吃螃蟹，最爱的就是那一...
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秋季怎样做美容又养生 爱美女人牢记这些技巧
10-18已经秋季了，天气凉爽了许多，很多人早就进入了秋季养生阶段。因为秋季过了就是寒冷的冬季，如果秋季不养生的话，身体就无法抵御冬季的严寒，很容易损伤身体健康的。因此，日常要做好秋季养生措施。下面几个措施女人们必须要掌握...
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秋冬季节男士选择香水的技巧
05-21秋冬季节男性要如何选择香水？男性选择香水有什么技巧？看看下面为男性介绍的选择香水的技巧。男士香水一般只有两种浓度，一种是EaudeToilette，简称淡香水。它的浓度在5-10%之间，它能留香3个小时以上，适合在秋冬季节使用。另...
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秋季养生吃枣有技巧
11-04鲜枣不仅甜脆多汁，而且营养丰富，其中维生素C含量最高，每100克中有243毫克的维生素C。此外，其含有的人体必需的胡萝卜素也远远超过其他枣制品。但鲜枣在常温下几天就会失去鲜脆的口感，为了方便保存，可以将鲜枣晒干制成干枣。...
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秋季预防腰腿痛的技巧
11-04在生活中许多的人都会被腰腿痛的病痛所困扰。同时部分的患者在天气的变化的时候尤为严重。那么我们有什么比较好的方法能预防腰腿痛，下面给大家介绍相关的方法供大家参考。保持正确坐姿，不久坐不要久坐，坐立要保持正确的...
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秋季养生：男人该如何掌握头发洗护技巧
07-26秋季男性养生，头发洗护技巧要掌握。和抗击皮肤衰老一样，因为生活节奏在加快，很多中年以后发生的问题都会提前来到。如果你发现自己的脱发问题已经来临，可以试试我们为你总结的一套新的头发洗护方法。如何呵护男性乌黑亮发...
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秋天喝什么茶可以瘦腹 秋季减肥技巧
10-20夏天似乎离我们越来越远，眼看天气转凉，那么对于秋天怎么减肥效果好呢？在每个季度，减肥的方法都是不同的，从饮食到运动都需要相应的调整，下面就来看看秋天应该做哪些调整吧。秋天是减肥的好时机，同样也是增肥的好时机，所以想减...
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冬季美白技巧 节前如何快速美白
11-03冬季气候寒冷而干燥，妹子们娇嫩的皮肤根本经不住寒风的一吹，常常出现皮肤干燥、嘴唇开裂的症状，怎么办!?不用担心，今日小编向大家推荐4个冬季美容护肤妙招，让你肌肤不仅水嫩如昔，肤色还白过这个冬天!冬季美白技巧一：先补水再...
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夏季如何美白 夏季美白技巧与有效方法
10-17夏季是阳光明媚的季节，同时也是我们追求美白肌肤的时候。随着阳光的照射，我们的皮肤容易被晒黑或出现色斑，因此，夏季美白成为了很多人关注的话题。在这篇文章中，我们将为您介绍夏季美白的护肤技巧与有效方法，让您在炎炎夏日...