-
三款冰粥 让你清凉过伏天
10-29酷暑高温，怎能空调、冷饮就能解决了呢？况且三伏天是属于人体体内气血最旺盛的时期，吃太多冰东西容易导致湿气入侵，使水湿固脾，引起积水为患，身体不适等。那么，三伏天吃什么能清凉解暑呢？一、荷叶绿豆粥：祛暑养生这道冰粥具有祛...
-
叶青帝与东凰什么关系 伏天氏东凰大帝做了什么
07-031、叶青帝与东凰一起统一了东方神州，他们是东方神州的两大高手人物，他们的境界都是帝境，实力不相上下，他们被并称为绝代双骄。2、不过，叶青帝却早早死了。叶青帝死后，他的雕像被毁，他的事迹也被抹去，成为了东方神州的禁忌。传...
-
伏天吃羊肉 排汗排毒又温阳散寒
10-18在我国很多地方，都有三伏天吃羊肉的习俗，民间有伏羊一碗汤，不用神医开药方、吃伏羊享健康之说。伏季吃羊好处多排汗排毒。在伏天吃羊肉对身体是以热制热，排汗排毒，将冬春之毒、湿气驱除。暖胃生津。夏天，冷饮、空调很容易给...
-
出伏天吃什么 5种养生食物推荐
10-17出伏天吃什么？出伏天是中国民间传统的节气之一，通常在每年的8月23日或24日。这一时期，气温逐渐回升，夏热逐渐减退，人体也需要适应气候的变化。为了保持健康，我们可以选择一些适宜的养生食物来调养身体，下面介绍五种出伏时期...
-
酷暑伏天5“喝”最健康
11-24喝汤绿豆汤、百合汤、酸梅汤和苦瓜汤等汤类食品除可补充人体内大量缺失的水分外，更是夏季人们餐桌上不可缺少的一道辅食。喝果汁常见的桃汁、梨汁、苹果汁、葡萄汁、草莓汁、西瓜汁等果汁可适量食用。对生津止渴、清热...
-
大暑节气遇上中伏天 想养生就要吃对
10-18今天是7月23日，正值2019年大暑节气，刚好此时也处于中伏天，让人感觉天气变得更热了。原本大暑节气到了，意味着进入了阳气最为鼎盛的时候，气温会很高，又遇上中伏天。可想而知，今年的热天会更热的。在这样高温环境下，想必很多人...
-
伏天氏男主有几个女主 男主角叶伏天和谁是官配
07-031、小说《伏天氏》中，男主角是叶伏天，而这部小说中就只有一个女主角，那就是花解语。2、花解语和叶伏天是官配，两个人最后也在一起了。花解语最后回到天谕书院，跟叶伏天并肩作战。3、花解语是南斗世家的公主，花解语是天生的...
-
正确饮食，以防中暑
11-27现已进入伏天，此时气候炎热，人易心烦不安，疲倦乏力，在自我养护和锻炼时，应平心静气，确保心脏机能的旺盛。中暑主要是因为气温高、环境通风差，使体热不能及时向外发散造成的。此时外出，应调整时间，避免中午高温时外出。有些老人...
-
中伏天也要做好保健 做到这几点即可
10-18进入中伏天之后，天气要比初伏天更热，目前已经进入了今年的中伏天，总共有20天。若是不及时养生的话，身体肯定会热出病的。因此，中伏天也要做好保健，其中这几个养生要点，建议来了解一下。中伏天如何养生1、补充蛋白质进入中伏...
-
伏天还没结束 推荐3款养生粥
10-20伏天还没结束推荐3款养生粥砂锅海虾粥材料：新鲜海虾、大米、姜丝、芹菜粒、冬菇丝、炸蒜茸、炸方鱼、炸葱油、鱼露和天津冬菜。做法：先制作配料，然后用砂锅明火煲出一锅白粥，待粥有胶质的时候，即已经七成熟的时候，放入海虾...
-
中伏天吃面真的能养生吗
12-27中伏天吃面真的能养生吗伏日吃面，这一习俗至少三国时期就已开始了。《魏氏春秋》上说，何晏在伏日食汤饼，取巾拭汗，面色皎然，人们才知何晏肌肤洁白不是涂粉掩饰，而是自然白。这里的汤饼就是热汤面。为什么在热天里吃热面？南朝...
-
中伏天如何养生防病 做好保健才能有效冬病夏治
10-18今年的中伏天从7月21日开始，然后到8月9日结束。由于天气将会变得更热，人们如果不尽早做好保健措施，身体将会无法适应环境，从而出现各种不适。所以说，平日里要学会养生保健，那么中伏天如何养生防病呢？以下几个技巧，请人们要认...
-
二伏天要吃面 八款凉面做法推荐
11-04二伏天要吃面，面条的制作方法有很多，冷面和凉面在夏季很受大家欢迎，今天就为大家介绍八种凉面的做法，一起学起来吧。夏日凉面做法推荐一、酸辣凉面的做法：材料：面条500克、熟瘦猪肉150克、黄瓜100克、绿豆菜50克、鸡蛋1个、...
-
伏天要怎么防感冒呢
11-10在大多数人的印象中，似乎夏天医院接诊最多的应该是中暑的病人，然而有专家提醒，医院中夏季感冒的病人甚至比中暑病人多出好几倍。现在，很多家庭和单位都安装了空调和电风扇，当人们穿单衣长时间处在低温环境中时，就很容易受到...
-
初伏天如何养生 可以这样做
10-18很快三伏天就要到了，它的到来意味着将进入夏季最热的阶段。在这样高温的环境中，不保养是不行的。其中初伏天是三伏天的第一个阶段，务必要做好保健工作。下面不妨来看看初伏天养生的好方法，这可是养生上上策，为了健康度夏，务...
-
入伏天如何养生 多吃六种食物
10-202017年7月12日是入伏天，入伏就表示了最炎热的天气即将到来。那么你知道入伏天如何养生吗？入伏天的养生方法1、少喝饮料多喝茶要控制甜饮料的量，不宜过多。通常我们提倡限制食盐和钠的量，但是，限制很多人在夏季会贪饮甜饮料...
-
三伏天的六大饮食调理建议
03-13夏天是一个让人臭美的季节，也是一个闷热难过的季节，真是让人对其又爱又恨。这闷热的三伏天到底要如何调理饮食呢，下面小编就为你说道说道，正为此烦恼的小伙伴们不要错过咯!高温情况下，胃肠道的蠕动减弱，唾液、胃液等消化液...
-
三伏天吃什么好 伏天饮食5宝
10-18俗话说热在三伏，高温湿热的天气不仅让人烦躁难耐，还易导致多种疾病的发生。除了注意防暑降温，饮食上做一些调整也有助于伏天养生，比如常吃以下几种食物。红枣，养护心脏。中医认为，夏季阳气最盛，心则是主阳气的脏器，而红色食物...
-
伏天每天十几个喷嚏 原是螨虫惹祸
11-20病例解读每天早晨起来十几个喷嚏、鼻痒、鼻塞，一直有清水鼻涕……暑假以来，11岁的帅帅就没过上几天通气的日子。眼看着天气越来越闷热，儿子的症状一天天加重。原本一直给儿子吃感冒药的孙女士，带着帅帅来到北...
-
入伏天要保健好身体 才能健康度夏不生病
10-18今年的三伏天早已经到了，因此，气温开始蹭蹭上涨。记住了，在这样炎热的天气中，务必要做好保健工作。所以说，大家都应该来了解一些入伏天的保健方法，避免身体生病，让你能够健康度夏，不受疾病的困扰。入伏天如何保健1、注意防寒...