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体育锻炼或可帮助提高儿童阅读能力
11-04一项新的研究表明，经常进行体育锻炼的儿童在学校的学习表现更好。芬兰的研究人员评估了186名1到3年级儿童的运动水平以及阅读和数学能力。来自芬兰东部大学的研究人员发现，更好的阅读能力与高水平的运动锻炼相关，同时参...
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再生障碍性贫血患者怎么调理呢
11-10再生障碍性贫血已经是一种很严重的疾病，所以患者除了治疗外，在生活也要注意调理。1、精神调理：再障者的精神调理很重要，应尽量避免不良精神因素刺激，以免增加精神负担，从而干扰饮食及睡眠，不利于此病治疗。保持良好的精神状...
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注重体育锻炼后吃的食物
11-05现在我们很多人在重视运动和饮食的关系了，但是我们一般注重的运动前的饮食选择问题，我们经常忽略了运动后的饮食问题，为了尽快解除疲劳，他们就会买些鸡、鱼、肉、蛋等大吃一顿，以为这样可补充营养，满足身体需要。其实，此时食...
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小儿肺炎的预防措施
11-12肺炎疾病是很常见的疾病，肺炎疾病的一种叫做小儿肺炎疾病，是儿童常见疾病之一，小儿肺炎疾病需要好好的预防，下面我们就一起来了解下小儿肺炎的预防措施是怎样的吧。希望对大家有所帮助吧。1、小儿肺炎患儿在患病后应立即...
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咳嗽时间太长小心是肺结核
11-12结核病又称为痨病，是由结核分支杆菌引起的一种传染性疾病，而其中以肺结核最为常见，对人的危害也最大。所以，患者咳嗽时间太长当心是肺结核。市疾病预防控制中心相关专家介绍说，由于结核菌相对较强的适应能力，在任何季节都可...
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如何有效地治疗痛经呢
11-09痛经为妇科常见症状之一，尤其多见于未婚青年妇女。严重时会影响到患者的生活及健康，所以在痛经的治疗上，要跟准确的选择。下面就来介绍痛经的治疗有哪些具体方法。痛经的治疗有：一、前列腺素合成酶抑制剂为减少前列腺素的...
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力量训练可促使孩子们进行更多的体育锻炼
11-06青少年是否可以也应该参加力量训练一直是一个有争议的问题。但新的研究表明，力量训练对青少年来说是安全的，而且这种训练或可以让他们变得更积极。研究人员随机分配一组10至14岁之间的青少年接受每周两次的力量训练，而其...
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怎么预防扁桃体炎
11-18扁桃腺位于咽峡部两侧软腭低处隐窝内，是咽部较大的淋巴组织，形如杏核。扁桃腺是产生淋巴细胞的部位，所以也能产生抗体。扁桃腺有病变时，这些淋巴组织往往肿大，突出隐窝，突入咽腔。3度以上的扁桃腺体几乎接近悬雍垂，使咽峡缩...
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男人性欲过旺怎么办?
11-25同事小张刚结婚不久,新婚大喜.当然要亲密无间.平时都是一天几次同房.让老婆都有点承受不了.小张也是很爱自己的妻子,可是就是控制不住自己的性欲.现在老婆最近月经期.让小张欲火难解.该怎么办呢?毫无疑问,这是男性性...
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体育锻炼可以帮助食道癌康复吗
11-12大多数人认为一旦患上了恶性肿瘤，就应该多休息，多吃药，少运动，其实这种说法是错误的，众多的事实表明，适当的体育锻炼不仅不会增加病情，反而是重要的恢复手段。因为经过运动的患者增强了食欲，增强了体质，对治疗百利而无一害。经...
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男性哪些生活习惯不好
11-23在中国竞争越来越激烈，生活压力越来越大的情况下，每个都为了自己的生计和发展，努力去忙碌，可在追求物欲和名利的刺激下，身体才是革命的本钱，有了本钱，你才能应付工作。男人在工作中最使劲的一族，可他们在取得事业的同时，身体素...
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评论：应增强中小学的体育锻炼
11-03日前，北京市教委公布2015年工作要点。在体育方面，将增加中小学体育课课时，丰富体育课程资源。为配合申办冬季奥运会，将在中小学大力发展冰雪项目。有关人士分析，由于学校课时总量有限，此次增加体育课时可能会将原来的体育活...
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哪些生活方式可提高性功能
11-23男人都想做个响当当的硬汉，比如70%的法国男性渴望走出微软的窘迫境地;74%的韩国男性希望硬度更上一层楼;即使硬度名列前茅的巴西男人，也有50%不满足现状。比较起来，国人普遍相形见绌，一份涉及3万男性的网上调查显示：16%的...
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该怎么预防胰腺癌
11-11预防胰腺癌。胰腺癌是消化系统恶性肿瘤。40～70岁多见，男性多于女性。近年来发病率有增高趋势。胰腺位于上腹部胃的后方紧贴脊柱，胰头部被十二指肠部分包绕，此处癌瘤占2／3之多，90％为导管细胞癌。病因不明，但与饮食、环境和吸烟...
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女性不孕该怎么预防呢
11-09子宫后位或子宫后屈，容易使子宫颈成上翘状态，致使子宫颈不易浸泡在精液池中而影响受孕。预防子宫后位方法女性平时需要注意体育锻炼，特别是通过锻炼增强盆腔内各对韧带和盆底肌肉的张力，尽量不使它松弛。另外，平时女性应养...
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释放性压抑勿自慰变自残
11-24究竟应如何排解性压抑?首先，要坚持适度、安全、卫生原则，求人不成，最好求己，但要特别注意别让自慰变自残。长期禁欲不利身心从性心理角度分析，人从性成熟到结婚这段时间的性需求最高，总要寻找机会去释放积压的性能量，如果没...
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预防支气管炎
11-24慢性支气管炎的病因到现在还没有完全清楚，据国内外调查与研究认为，是多种因素长期互相作用的结果。病毒和细菌所引起的感染是慢性支气管炎继发感染和加剧病变发展的重要因素，粉尘、大气污染、刺激性烟雾、长期吸烟的慢性...
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乙肝患者如何进行体育锻炼
11-17生命在于运动，乙肝患者也不例外，因为必要的锻炼能提高乙肝患者中枢神经系统的张力，进而改善大脑皮层和植物神经系统的自我调节功能，增强机体抵抗力和免疫能力。那么什么样的锻炼是必要的呢？乙肝患者如何进行体育锻炼？下面我...
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体育锻炼与阳痿关系
11-21武侠小说当中经常会讲到练童子功、气功等功夫的时候要禁欲，否则会伤元气。因此有些人认为体育锻炼与性生活是水火不相容的，甚至担心体育锻炼会导致阳痿。其实，这种想法是没有道理的。医学专家经过长期的观察发现，体育锻炼...
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哮喘患者如何进行体育锻炼
11-06适当的、因人而宜的体育活动，不但可增强患者的体质，而且还可减少哮喘的发作。应在医生的具体指导下，适当选择某些运动进行锻炼。（1）全身性保健运动：最常用的有广播操、太极拳和步行等。根据体力情况，先选择一、二项进行，有计...