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你知道颈椎病治疗的误区吗?
11-10颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。主要病因是由于颈椎长期劳损、骨质增生或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,从而引起各种各样症状和...
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颈椎病食疗调理方法
11-12颈椎病食疗方法:1、川芎白芷炖鱼头川芎15克,白芷15克,鳙鱼头1个,生姜、葱、盐、料酒各适量。川芎、白芷分别切片,与洗净的鳙鱼头一起放入锅内,加姜、葱、盐、料酒、水适量,先用武火烧沸后,改用文火炖熟。佐餐食用,每日1次。可...
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教你了解颈部的肌肉
11-251、胸锁乳突肌(副神经、颈2~4):胸锁乳突肌的前缘自乳突尖至胸骨头起点内侧,长157.8土10.9mm,后缘自乳突尖至锁骨头起点外侧,长133.9+l2.7mm。2、斜角肌:有前、中、后三块斜角肌。斜角肌全部位于胸锁乳突肌的深面,前斜角肌由...
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颈椎保健八项注意
11-181.注意坐、站、走的姿势。坐要上身挺直,下颌微收,下肢并拢;站要胸部挺起,腰背平直,两腿直立;走要抬头颈直胸部上挺,腰部直挺,收小腹。2.注意调节与电脑的距离,严禁将眼睛贴近屏幕。3.注意平时穿着。尽量少穿高跟鞋,避免造成腰...
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夏季空调对着颈吹易吹出颈椎病
11-05林女士:我今年39岁,腰部和左边小腿长期反复疼痛、麻木,肌肉还有萎缩的趋势。平躺着休息时,疼痛又会减轻;行走或运动时,疼痛又会加重。请问这是怎么回事?专家:根据你的情况,初步推断为,腰椎间盘突出而引起的左下肢坐骨神经痛。...
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颈椎病“高枕”有忧 治疗应找对方法
11-121、适当锻炼适当做头颈功能锻炼,坚持颈部的活动锻炼,加强各关节活动。颈椎压迫到神经根则会引起从上肢至指端的麻木痹痛无力,做颈部牵引可以扩大椎间孔,减轻神经根的压迫,症状自然会缓解,颈椎病患者应多做颈部功能锻炼,尤其...
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黄金八法让你告别颈椎病
11-19腰酸背痛的罪魁祸首就是久坐不动,这使得整个躯体重量全部压在腰骶部,压力分布不均,引起腰、腹、背部肌肉下垂或疼痛。颈肩、腰腿痛的发病除与日常的工作生活习惯有关外,与寒冷、潮湿等气候变化也有着密切联系。第一:保持良...
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哪些因素会影响颈椎病的治疗呢?
11-10影响颈椎病的治疗因素,有以下几种类型:1、病变范围:单一椎间盘病变给脊髓的损害肯定较多个椎间盘病变为轻,但脊髓型颈椎的病变范围是多发性的,切除数目不够往往影响疗效。2、病程:脊髓型颈椎病是以缓慢发病为特征,初期往往没...
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颈椎的响声是颈椎病的“入侵宣言”
11-05很多人的颈椎总是会有响声出现。只要动一动颈椎,就会嘎崩嘎嘣的响。而不少年轻人还觉得这样的声音很爽,看起来很帅气,他们会时不时的动一动脖子,就是为了听听这个声音。而专家表示,颈椎总响其实是颈椎病的一个信号,是颈椎病...
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治颈椎病的妙方
11-18首先准备一个20×40厘米的小布口袋。取1袋500克装的食盐,放入洗干净的锅里小火炒热(锅里不可有油),炒时在盐里加适量的红花、花椒等中药,把炒好的热盐装进布口袋。用绳子系紧袋口。这时,人平躺,将热盐口袋置于颈椎处。...
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长期低头玩“平板”八岁孩子患颈椎病
11-05长期低头玩平板八岁孩子患颈椎病以前都说颈椎病是中老年病,而现在随着智能手机和平板电脑等的普及,青少年成为颈椎病的高发人群。记者省城一些医院获悉,南昌颈椎病患者年龄最小的仅8岁,而在全省的颈椎病患者中青少年占30%...
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针对“电脑脖”患者的建议
11-15什么是电脑脖?人体一共有七块颈椎骨,它上承头颅下接躯干,神经血管交叉密集,可以认为是整个身体的生命枢纽。颈椎非常重要,但同时也是非常脆弱的。电脑工作者要长时间的低头伏案,颈椎就一直处于紧张的状态,很容易造成慢性劳损...
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教你几招 白领颈椎重在预防
11-26颈椎病重在预防,在日常生活中要关注个人卫生、起居习惯和工作环境等方方面面。进行针对性的体疗活动,可缓解背部肌肉痉挛,改善局部血液循环,松解粘连,消肿止痛,加强颈椎的稳定性,改善颈椎功能。工作身姿日常工作要避免头颈部...
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颈椎病的康复运动是怎么做
11-10颈椎病的康复运动是怎么做的呢?患者应该根据病情以及医生的叮嘱来进行颈椎病的康复运动,同时除了有这些颈椎病的康复运动之外,患者朋友也可以自己做一些其他运动。那么,究竟颈椎病的康复运动有哪些呢?下面就患者朋友们提...
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治疗颈椎病的三大“谎言”
11-09颈椎病是脊柱外科的常见病和多发病,其概念容易混淆,分型和临床症状也较为复杂,需要仔细鉴别诊断。颈椎病的主要病因有颈椎的退行性变,早在几十年前,颈椎病多发生在中老年人中,但随着人们劳动方式的改变,脑力劳动逐步取代体力...
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揭密颈椎病的五大报警信号
11-21据我国各大医院的调查资料显示,近年来,因颈椎病而就诊的患者人数是骨科门诊患者中最多的。颈椎病患者多为需要长期低头工作的城市白领。该病患者可出现颈肩部疼痛、肢体麻木、头晕和恶心等症状,严重者可出现大小便失禁甚...
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治疗颈椎病的好方法有哪些?
11-121、理疗法:理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子,如声、光、电、热、磁等作用于人体,以达到治疗和预防疾病的目的。但其作用也较微弱,不能从根本上治疗。且经常理疗易对皮肤产生烫伤,甚至导致癌变...
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颈椎病的按摩治疗法
11-1148岁的马女士是机关干部,因长期伏案工作(10小时/天)使枕部、整个颈背部、双侧肩胛骨脊柱缘酸、困、沉,头顶部发沉,还有记忆力减退,时有恶心、心悸、胸闷、双眼视物模糊、眼皮发紧的情况。软组织检查:上项线、项平面有肿胀样...
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专家教你识清颈椎病
11-25颈椎病的发病原因是怎样的?鲁连成:颈椎病的发病原因主要是由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一...
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颈椎病的治疗误区
11-25误区一:滥服抗痛药物。颈肩疼痛时自己滥服抗痛药往往会掩盖真实病情。因抗痛药的作用,疼痛症状虽暂时缓解,但病根未除,膨出的颈椎间盘逐渐压迫脊髓,会造成肢体功能障碍,再重者可致瘫痪。在现实生活中,大多数医生不知道此类疾...
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