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一杯柠檬水有9种功效
11-09柠檬色泽橙黄、气味芬芳，是一种营养极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为柠檬酸仓库。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。柠檬泡水功效：1、美白由于柠檬维...
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如何进行牙齿美白呢
11-11现在人们吃的多做的少，天天吃饭用牙可是却不认真的关心它，以至于变得焦黄。朋友们因为牙齿不美观而烦恼，形成一个恶性循环。饭后刷牙是很必要的，如果已经形成了斑点，牙垢，用普通的牙膏是很难彻底清除的，那么需要一些小窍门了...
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怎么做柠檬保湿爽肤液
11-14这款保湿平衡化妆水不但保湿力强，还有白嫩肌肤的效用，柠檬含丰富维生素C，还能散发淡淡的清新果香。材料柠檬1个、伏特加80cc、蒸馏水120cc、甘油1小匙轻松DIY1、将柠檬皮切成细末，浸泡在伏特加酒中约半日。2、加蒸馏水和...
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柠檬祛斑法 无斑肌肤立拥有
11-14柠檬素有美容圣品，水果之王之称，柠檬中含有多量的柠檬烯、苦素、枸椽酸和维他命abcde等物质，具有消除疲劳、改善肌肉工作能力以及活化皮肤表皮细胞等多种保健功效。柠檬酸不但能防止和消除色素在皮肤内的沉着，而且能软化...
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吃柠檬的七大好处
11-181.助减肥。柠檬中的柠檬酸和果胶可以控制食欲。想减肥，不妨泡杯柠檬水当饮料。2.排胆石。每天早餐前1小时喝一勺鲜榨柠檬汁和一勺橄榄油，有助排除胆结石。#p#副标题#e#3.治咳嗽。自制柠檬饮料可祛痰止咳：把半个柠檬切片...
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柠檬 既能美容又能减肥
11-15柠檬是世界上有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，爱美的女性应该多食用。柠檬一般不生食，而是加工成饮料或食品。如柠檬汁、柠檬果...
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干柠檬片泡水的好处
11-08柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，可以不药而愈。除了抗菌及提升...
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柠檬泡水减肥快速
11-14超市里卖的柠檬看上去黄澄澄的非常诱人，但很多人都不知道怎么吃好。直接食用，味道又酸又苦;又不能像国外一样，经常吃牛排或烤肉，可以时不时地滴上点柠檬汁。其实，可以将它们买回来切成片泡水喝，不仅能充分吸收其中的营养，还...
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吃柠檬有什么好处？
11-20柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人...
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立秋后要多酸少辛 需要适当吃点柠檬
11-15立秋了，养生应该以预防为主，饮食以清淡为宜。为了平衡身体所需要的营养，也可以选择补充多种维生素，可适当多吃些清热降火、润肺利咽的食物，如柠檬搭配鸭做一道菜。主题：柠檬鸭食材：鸭1只或半只、新鲜柠檬1个、香油、食盐适量...
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柠檬的瘦身排毒减肥法
11-14这里介绍一个来自瑞士的简单、经济、天然、有效的柠檬食谱。它能激发身体的自我净化过程，瘦身排毒，恢复活力。在美国、英国、法国、德国、西班牙、意大利、挪威、芬兰、瑞典、瑞士、希腊、土耳其、南斯拉夫、波兰、斯洛...
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柠檬有哪些减肥方法?
11-151.柠檬香蕉减肥茶准备材料：香蕉2片，鲜柠檬1片，菊花9朵。方法：将被子温热后放入菊花以及柠檬，然后注入开水盖上盖子浸泡五分钟左右的时间。然后把柠檬菊花茶去渣，放入准备好的香蕉片，只要稍加浸泡便可以饮用了。减肥远离：柠檬...
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柠檬烤鸡幼儿食谱
11-15原料：整鸡一只，土豆，胡萝卜佐料：洋葱，生姜，柠檬1只取汁，黑胡椒，五香粉，意大利调味料，酱油，盐，白糖，红酒，番茄酱，蜂蜜水，橄榄油步骤：1将整鸡洗干净控干水分2腌制佐料3整鸡放入盆中4将整鸡佐料放入盆中5拌均匀让佐料沾满整只鸡的全身腌制...
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健康减肥：吃苹果不如吃柠檬
11-22减肥不伤身瘦身不留痕柠檬瘦减肥胶囊不同于市场上销售的其他减肥产品，它是完全绿色植物减肥品，不含化学成分，安全绿色、不伤身，健康减肥、快乐瘦身，无腹泻、厌食、乏力、皮肤起皱、依赖性等副作用，并有效祛除桔皮组织，使减肥...
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怎么用柠檬护理肌肤方法
11-15常常最不起眼的容易被人们给忽略的一些事物总会起到很大的作用，比如柠檬。可能对于你来说，用柠檬自制美白面膜、磨砂膏和指甲漂白剂显得不太可能，但这是事实，一起见证。祛痘柠檬酸奶面膜你需要准备1。2茶匙蜂蜜，随便一个有...
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柠檬控油美容方法 柠檬护肤好处多多
11-13清爽面膜材料：柠檬1个、面粉75ml、清水100ml做法与使用：首先将柠檬用榨汁机榨成汁，然后加入清水和面粉搅匀调成膏状。均匀敷于脸上15至20分钟，然后洗净即可。每星期可敷2至3次。功效：柠檬蕴含柠檬醋，具有淡化黑斑、雀斑和美...
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柠檬的功效与作用
11-16柠檬的功效与作用：味酸甘、性平，入肝、胃经；有化痰止咳，生津，健脾的功效；主治支气管炎、百日咳、维生素C缺乏症、中暑烦渴、食欲不振、怀孕妇女胃气不和、纳减、噫气等。柠檬的营养价值：柠檬的营养价值极高，它不但含有丰富的...
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怎么吃柠檬降压美容
11-17开胃果：柠檬生津解暑开胃夏季暑湿较重，很多人神疲乏力，长时间工作或学习之后往往胃口不佳，喝一杯柠檬泡水，清新酸爽的味道让人精神一振，更可以打开胃口。在西餐中多用柠檬作海鲜的调味，除去腥味异味，东南亚菜则用它来直接烹煮...
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晚期肺癌饮食怎么缓解病情
11-13任何疾病的饮食都很重要，因为这将关系这人们的健康问题，然而肺癌也不例外，甚至更为重要，如果合理的饮食能帮助患者更好地治疗疾病，然而如果不合理，会有生命危险，关于了解晚期肺癌饮食才能更好的帮助缓解病情的相关资料，一起跟...
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多吃瓜果蔬菜 谢绝皮肤癌来扰！
11-26多吃蔬菜和水果，能够使头发吸收到营养。那么骄阳似火的夏日，除了遮阳伞、墨镜和防晒霜，是否有可以滋养肌肤、防止晒伤的食物，帮助人们阻隔烈日的曝晒?有。就是人们最熟悉的某些蔬果，它们会神奇地转换成防晒物质，而且比防晒...