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吃橘子可以减肥吗?
11-20橘子的热量和减肥功效别名:橘柑、柑橘、桔柑子热量:43大卡(100克可食部分)分类:水果,柑橘类橘子为芸香科植物福橘或朱橘等多种橘类的成熟果实。橘子常与柑子一起被统称为柑橘,颜色鲜艳,酸甜可口,是日常生活中最常见的水果之一...
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吃橘子皮才是止咳正道?
10-29冬季气温较低,很多体质不好的朋友很容易发生咳嗽等症状。橘子皮是具有润肺止咳功能的食物,有养肺的功效。在日常生活中,橘子是秋、冬季人们常食的水果之一。橘子的功效1、容易上火的人少吃橘子虽好,还要因人而异,对于平时...
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橘子浑身都是宝 分别有不同的功效
10-311.橘叶功效:橘叶可以疏肝理气、消肿散毒。吃法:橘叶一片片用手搓洗干净,淘米水浸泡3小时,换水两次。放入300毫升水中煮开,然后小火煮20分钟即可。能疏解肝气,化痰散结,对调理胃部疾病,如慢性胃炎,胃溃疡,肺热咳嗽。2.橘皮功效:橘...
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橘子与牛奶不宜同食
11-21食用得当,能补益肌体,特别对患有慢性肝炎和高血压患者,多吃蜜橘可以提高肝脏解毒作用,加速胆固醇转化,防止动脉硬化。适当食用可增进食欲,但如食用不当反而无益。在食用橘子时应注意以下几点:控制食用量据研究,每天吃3个橘子,...
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肺结核患者吃这些水果对病有帮助
11-24水果是人们的一种日常食用品,品种丰富,风味各异。水果中的营养素主要是维生素和无机盐,维生素以C、胡萝卜素为主,无机盐以钙、钾、镁等为主。水果中还有各种糖和多种有机酸。新鲜水果中水分含量丰富,不含脂肪和蛋白质;干果...
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秋季吃橘子的五大注意事项
11-15橘子食用得当,能补益肌体,特别对患有慢性肝炎和患者,多吃蜜橘可以提高肝脏解毒作用,加速胆固醇转化,防止动脉硬化。适当食用可增进食欲,但如食用不当反而无益。吃橘子应注意以下几点:1.控制食用量据研究,每天吃3个橘子,就能满...
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吃橘子必知三大禁忌
11-131.橘子与牛奶不宜同食牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应,凝固成块,不仅影响消化吸收,还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状,应在喝完牛奶1小时后再吃橘子;另外,胃肠、肾、肺功能虚寒者不可多吃,以免诱发腹痛、腰...
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盘点哺乳期妈妈可以吃的水果
10-29生完宝宝后,哺乳期的饮食也要十分注意,哺乳期能吃什么水果呢?新妈妈如何选择自己适合的水果呢?哺乳期能吃什么水果1、香蕉:香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。妈妈摄入...
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女人吃橘子防乳房疾病 怎么吃不上火
11-01桔子,全身是宝:果肉的药用价值高,其皮、核、络、叶都是一种地道的药材。桔皮入药,称之陈皮,具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的功效,常用于防治胸胁胀痛、疝气、乳胀、乳房结块、胃痛、食积等症。果核叫桔核,有散结、止痛的...
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橘子皮的十大妙用
11-031.清肺化痰:将橘子皮洗净后置于白酒中,浸泡20余天即可饮用,有清肺化痰的作用。2.治口臭:将一小块橘皮含在口中,或嚼一小块鲜橘皮,可治口臭。3.治冻疮:将橘皮用火烤焦,研成粉末,再用植物油调均匀,抹在患处。4.巧治脚沙虫:脚趾间被...
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女性月经期间能否吃橘子呢
10-31中国传统医学认为,女性月经期间的饮食宜温不宜冷,而橘子是属性偏冷的一种水果,月经期间食用橘子容易引起痛经,经期变长的症状。橘子营养价值分析橘子含有丰富的维生素C与柠檬酸,维C具有美容作用,而柠檬酸则具有消除疲劳的作...
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过量吃橘子易引起肾结石
11-10橘子因其廉价,加之味美多汁而深受人们的喜欢。橘子营养丰富,含大量维生素c、枸橼酸及葡萄糖等10余种营养物质,患有慢性肝炎和高血压患者,多吃蜜橘可以提高肝脏解毒作用,加速胆固醇转化,防止动脉硬化。橘子皮又名陈皮,用橘皮...
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预防脂肪肝 男士们多吃橘子吧
11-19男性饮酒的情况非常普遍,而众所周知,过度饮酒会造成酒精肝、脂肪肝和肝硬化等疾病。因此,专家专门对每天摄入25克乙醇(也就是640毫升以上啤酒)的男性进行了调查,结果发现,每天吃1个以下柑橘的人,比每天吃3—4个柑橘的人,...
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一箱橘子箱子重八斤 投诉被告知不算欺诈
11-1912月12日,海口市民符先生遇到一件坑人的事情,他在海口南北水果批发市场一摊位购买了一箱重量为61斤的桔子,回家后却发现箱子竟重8斤。对此,工商部门表示,水果箱里放填充物不存在欺诈。对于箱子的重量和填充物的重量标准是...
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皮肤老化多吃橘子
11-041.肌肉痛吃点酸樱桃。喝1—2杯酸樱桃汁,有助于消除肌肉疼痛。因为酸樱桃中富含具有抗炎属性的酶,其镇痛效果与布洛芬相当。2.记忆力减退吃点葵花籽。葵花籽富含维生素E,有助于保护大脑神经元免受氧化的危害,有助于保持...
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口臭偏方 吃点橘子茶匙刮舌
11-06去口臭方法1、找一个水龙头,嘴巴里含口水,漱漱口。水能暂时驱除细菌,使口气变得清爽一点。2、在饱餐或用完浪漫的一餐之后,不妨咀嚼盘子里剩下的欧芹。欧芹富含叶绿素,而叶绿素不仅能抗菌,还是很好的口气清新剂。3、把舌头...
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冬季橘子上市如何挑到好橘子
11-03橘子的营养价值橘子可以说全身是宝,具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的功效。日本研究人员对6000多人进行调查后发现,吃橘子的人患冠心病、高血压、糖尿病、痛风的比率比较低。美国佛罗里达大学研究人员证实,在鲜...
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多吃橘子可帮你预防前列腺癌
10-29吃什么可以预防前列腺癌?这是很多老年朋友都想知道的问题,下面由泌尿专家给大家介绍一下哪些食物可以防止前列腺癌的发生。预防前列腺癌的食物橘子橘子中含有红桔素,川皮苷和维生素C。研究发现含有大量维生素C的饮食会使...
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橘子不能黄瓜一起吃
11-22橘子不仅具有润肺、开胃理气、化痰、止咳、醒酒等作用,还是维生素C和钾的优质来源。医学研究表明,经常吃橘子可以预防老年中风、高血压、冠心病和脑血管疾病的发生。但是,有些食物不能与橘子同食。橘子忌与黄瓜同食。黄...
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怎么用橘子皮祛病方法
11-15橘皮是一味中药,叫陈皮,性温,味辛,有理气化痰等功效,制成各种各样的美味佳肴,不光可以增加食欲,还可以祛除胸腹胀满、呕吐、咳嗽痰多等症。眼下正是橘子上市的时节。橘子因其外皮金黄鲜艳美观,果肉酸甜可口,受到人们的喜爱。而...