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红枣大米粥的做法有哪些
04-30通常情况下，人们在生活中都会通过喝粥来调理自己的肠胃功能，而在对各种粥品进行制作的过程中，显然能够起到肠胃调理作用的粥品是最受人们欢迎的，红枣大米粥就是生活中比较常见的一种，那么，红枣大米粥的做法有哪些？下面我们一...
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喝大米粥会发胖的吗？
04-30喝大米粥不会导致发胖，因为其热量相对来说比较低，对于减肥的人来说比较合适，但是平时，也不能够只喝大米粥，因为那样容易导致，营养不良，对健康是不利的。1、不会。白米粥热量为30大卡/100克。白米粥含水量高，热量值非常低，喝了...
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养胃粥：香菜大米粥的做法
10-31香菜大米养胃粥的做法食材：大米90克，香菜少许，红糖5克。做法：1.大米泡发洗净；香菜洗净，切成细末。2.锅置火上，注入清水，放入大米用大火煮至米粒绽开。3.放入香菜，改用小火煮至粥浓稠后，加入红糖调味即可。食材的功效1.香菜：具有...
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养胃粥：红薯大米粥的做法
10-30红薯大米养胃粥的做法食材：红薯40克，大米50克，燕麦30克，生姜适量。做法：1.将红薯洗干净切成小粒；大米和燕麦分别淘洗干净，浸泡致软。2.生姜去皮洗净后切片备用。3.将大米、燕麦、红薯、生姜都放入豆浆机中加入适量水，按豆浆机...
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红豆大米粥的做法有哪些
04-30红豆大米粥是目前人们在生活中最喜欢吃的一款粥饮，由于红豆有着化湿补脾和解毒消暑的功效，而大米对于脾胃的滋养和血脉的通畅都是有着很好的作用的，因此，红豆大米粥这款食材就集红豆和大米的功效于一身，而对人们的身体健康...
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养胃粥：山药荷叶大米粥的做法
10-31山药荷叶大米养胃粥的做法食材：山药200克，荷叶半张，大米300克，水、盐适量。做法：1.大米泡发洗净；荷叶洗净，切小片；山药去皮洗净，切小块。2.锅置火上，注水后，放入大米，用大火煮至米粒开花。3.放入山药、荷叶，改用小火煮至粥浓稠时，加...
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晚上喝大米粥会胖吗 大米粥的热量是多少
10-17晚上喝大米粥究竟会不会让人胖呢？这是一个备受争议的话题。有些人认为晚上喝大米粥会让人胖，而另一些人则认为这种说法缺乏根据。本文将从医学专家的角度探讨这个问题。首先，我们需要了解一点关于热量的知识。热量是指食...
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黑芝麻大米粥的做法
04-30在中原地代，我们平时的早餐和晚餐一般是爱喝粥的。特别是对于老年人和小孩来说，是最喜欢喝粥的。而粥的种类也很多，每一种粥都有自己的营养价值。其中黑芝麻大米粥也是比较常见的一种做粥方法。那么黑芝麻大米粥的做法是...
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常喝大米粥可预防感冒
05-06专家介绍，常喝大米粥可预防感冒，但喝粥时要注意温度，不能过烫，以免伤害黏膜，也不能过凉，以免影响疗效。特别是一进入冬季，患上感冒的人越来越多。这些感冒大都是由风寒引起的，专家建议，平时多喝粥，尤其是一些具有食疗作用、加了...
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大米粥里加两物喝走一身血栓 血栓如何食疗
10-19血栓是一个令人非常痛苦的东西，一旦身体里出现了血栓，就意味着健康出现危机，甚至生命也出现危机，我们知道的脑血栓就是血栓的一种，也称为脑中风，轻者会出现半身不遂，重者也会失去生命，此外还有静脉栓塞、心脏栓塞，不论血栓发生...
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黑豆大米粥的做法
04-30相信许多人都知道黑豆是一种营养非常丰富的豆类，不仅能健脾消肿，滋阴润肺，还具有黑发和延年益寿的作用。同时，黑豆也具有促进肠胃蠕动的作用，非常适合想要减肥的人群。而黑豆大米粥之一种普遍认可的具有极佳的食用保健效果...
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薏米大米粥的功效有哪些呢
04-30说起来美食想必是人人喜欢，对于现在不少吃货来说，饮食不仅有营养，而且要美味，不过想要调理好身体就要找到正确的方法，就比如说薏米滋补气血的同时，又可以预防脱发和气血不足，这道汤其中可以加入几个红枣，对女性的月经不调，身体...
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养胃粥：覆盆子大米粥的做法
10-31覆盆子大米养胃粥的做法食材：大米100克，覆盆子适量，盐2克。做法：1.大米洗净泡发后沥干；覆盆子洗净，用纱布袋包好，入锅加适量清水取汁。2.锅注清水，将大米大火煮至米粒开花。3.再倒入覆盆子汁液同煮片刻，再以小火煮至浓稠状，调入...
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养胃粥：田螺大米粥的做法
10-31田螺大米养胃粥的做法食材：大米100克，田螺30克，盐3克，味精2克，葱花适量，胡椒粉适量。做法：1.大米淘洗干净，放入清水中浸泡；田螺钳去尾部，仔细洗净泥沙。2.油锅烧热，放入田螺，加盐炒熟后盛出。3.锅置火上，注入清水，放入大米煮至七成...
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食道癌术后饮食安排
11-13众所周知，食道癌的发生于患者平时的饮食习惯有着千丝万缕的关系，而在食道癌的治疗过程中，饮食对治疗的辅助作用也至关重要，因此，患者要对此多加注意。不过很多患者在经过手术治疗之后，就开始对饮食掉以轻心，往往会造成治疗前...
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产后第1周饮食 红曲大米粥
11-02红曲大米粥原料：红曲米30克，大米100克，红糖少许。做法：1、将红曲米、大米分别去杂质，用清水淘洗干净。2、在洗净的锅内放入适量的清水、大米，置于火上，煮沸后再加入红曲米，用小火煮至粥成，加红糖调味，即可食用。营养点评：红曲大...
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胃癌术后能喝大米粥吗
11-02胃癌是死亡率很高的疾病，人们对胃癌十分重视，胃癌的发生于饮食有很大的关系，那么，胃癌喝大米粥好吗？胃癌患者吃什么样的食物对胃癌的治疗有促进的作用呢？下面就介绍一下胃癌吃什么好。1、胃癌患者的饮食禁忌胃癌患者在饮食...
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晚上吃大米粥会胖吗 大米和小米哪个更减肥
10-17在追求健康和理想体重的过程中，饮食是一个重要的考虑因素。关于晚上吃大米粥是否会导致发胖的问题，存在一定的争议。同时，大米和小米在减肥过程中的选择也是一个关键问题。晚上吃大米粥是否会导致发胖实际上，大米粥是一种...
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老年人常吃大米粥 预防高血压和中风
11-09阴虚所能引起的疾病，主要还是糖尿病。那么中年人如果属于阴虚体质，就要防止自己的血糖增高。在这方面加强预防。还有的人血压有点高，那么就要预防中风。老年人的话，如果阴虚体质很厉害，那么，就不要吃得太多，以八分饱为宜。饮...
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胡萝卜大米粥的做法大全
04-30胡萝卜味道甘甜，而且营养丰富，是非常好的一道食材。而且胡萝卜有非常多的做法，可以炒菜，也可以熬汤，当然也可以熬粥了。而粥也是我们经常会喝的，在早晨起来，喝点粥，真的是非常的享受啊！而今天我们要介绍的就是胡萝卜大米粥的做...