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每周吃一次高脂鱼预防癌症
11-11一项调查专门对成年人健康膳食作了量化解读，其中特别建议每周至少吃两次鱼，每次100~150克，至少一次为高脂鱼。成人每周吃半斤鱼营养专家介绍，中国的居民膳食指南也是提倡我们多吃鱼虾，一般建议每天吃50~100克，成人一周吃半...
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世癌会：生活中的6大改变能有效防癌
11-02一听到癌症我们就会色变，癌症在我们的心中代表着死亡，只有预防癌症的发生才能减少对死亡的恐惧，我们要怎么样去防癌才会减少癌症的发生。防癌是个大工程，但也不必畏难，只要养成好习惯，癌症就会绕着你走。世界癌症研究基金会...
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预防癌症始于“口”
11-08很多人都知道病从口入，但是预防癌症也是可以吃出来的，癌症的发生与个人的饮食及生活习惯有着很大的关系。刚刚发布的《2012中国肿瘤登记年报》显示，我国近20年来癌症呈现年轻化及发病率和死亡率三线走高的趋势，每分钟就有...
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预防癌症的最佳饮食方法
11-08日常的生活中，食物中的致癌物质不在少数，我们在平时吃东西的时候必须要提高警惕，千万不要让有毒物质危害我们的身体。苯并芘是一种具有明显致癌作用的有机化合物，曾有实验证明，将它涂在兔子耳朵上，第40天兔子耳朵上便会长出...
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经常观察8个部位可以防癌
11-11观8部位征兆揪出癌症征兆一：头部先看脸部左右是否对称、浮肿，疙斑有无增加或变化。再看眼白是否发黄、发红，眼睛是否苍白无神，服角正不正常。然后用食指轻推鼻尖向上，看鼻孔内有无变化，再轻模鼻子外部，看是否肿肤或不正常。...
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如何预防癌症？国际抗癌联盟公布5大防癌秘诀
11-12国际抗癌联盟曾发表报告称，全球每年有1200万新发癌症病例，其中高达四成原本可以在住。和得了癌症后高昂的治疗费用相比，几个最简单的生活习惯可谓是最廉价的防癌处方。用干毛巾擦背日本曾掀起过一股用干毛巾擦背的热潮。...
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有效防癌的几大食物
11-041）茄子：霜打茄子是好药中药许多方剂及民间验方中，时常使用秋后老茄子、霜打茄子。越来越多证据表明，茄子具有抗癌功能。曾有试验从茄子中提取的一种无毒物质，用于治疗胃癌、子宫颈癌等收到良效。另外，茄子中含有龙葵碱、葫...
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哪些食物常吃可防癌
11-08生活中，常吃胡萝卜、菇类、茄子、番茄、卷心菜等蔬菜可预防癌症，我们平时可多关注这些食物，对防癌抗癌具有很好的疗效。饮食不当可以致癌，但吃对食物也可以防癌。不久前，湖北中医学院副研究员黄志杰在深圳讲学时指出，自然界...
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9种海鲜常吃防癌抗癌
11-051.鲍鱼鲍鱼又名鳆鱼、石决明肉、镜面鱼、明目鱼和大鲍等。科学家发现鲍鱼肉有一定的抗癌作用。我国科研人员从鲍鱼肉中提出了鲍灵素Ⅰ及Ⅱ，经药理实验证实有较强的抑制癌细胞生长的作用。2.鳖鳖又名甲鱼、团鱼、元鱼、...
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三招助你远离癌症
11-04目前，癌症的发病率越来越高，已经成为威胁人类生存的第一杀手。如何防治癌症成为人们最为关心的话题之一。中科灵芝健康服务中心提醒市民，只要在日常生活中养成良好的生活习惯，注意预防，做好以下几点，癌症就会远离我们。第一...
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10大癌症危险的信号以及预防癌症的小妙招
11-151、癌症的十大危险信号（1）体表或浅表可触及的肿块逐渐增大（2）持续发生消化异常，或食后上腹部饱胀感（3）吞咽食物时胸骨不适感及至梗噎感（4）持续性咳嗽、痰中带血（5）耳鸣、听力减退、鼻衄、鼻咽分泌物带血（6）月经期外或绝经期后的不...
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日常防癌的11妙方9种食物
11-05日常生活我们应该这样防癌：1.乐观防癌精神紧张，情绪压抑，悲观忧愁，严重抑制机体免疫功能，有利于癌细胞异军突起。与此相反，乐观、开朗即能显示出极大的制癌效应。2.饮茶防癌茶叶可阻断致癌物--亚硝胺在体内合成，同时，也有抑制...
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老年人更应警惕癌症困扰
11-07近些年，我国癌症患者近六成都是60岁以上的老年人。为何癌症独癌找上老年人呢？老年人应怎样预防癌症呢？昨日，记者从烟台市疾控中心获悉，我市老年人恶性肿瘤的发病率越来越高，不少癌症患者因为错误认识，贻误治疗。发病率高于中...
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卫生间常犯易致癌的习惯
11-21相关阅读：饭后做什么事容易致病？美国着名癌症学家曼高斯医生指出：现代家庭的许多卫生用品应该令人警惕，因为它们含有致癌化学物！这话怎么没早听说呢？没关系，现在就跟小编一起来发现卫生间里人人都会犯的六个致癌习惯吧。一、...
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怎样烹调食物能防癌抗癌
11-05癌症是消耗性的疾病，癌症病人的治疗多是损伤性治疗，必须有足够的营养摄入，宜多吃些优质蛋白质食品，以增强机体免疫力，如蛋类、牛奶、豆制品等，多吃白肉如鱼肉、鸡肉等，少吃红肉如牛肉、羊肉等。过多的热量和肥胖会导致乳腺癌...
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推荐 有效防癌的三大食物
11-23大蒜：大蒜的防癌功效来自其所含的巯基化合物，这类物质可以影响体内代谢及消除致癌物。另外，大蒜中含有能杀灭细菌的大蒜素，对许多人体消化道细菌有抑制作用，进而阻断人体内致癌物质亚硝胺的合成。需要说明的是，大蒜生吃时在...
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远离癌症多吃新鲜蔬菜水果
11-051.吃新鲜的菜蔬鱼肉研究表明腌制熏制的食物包含多种潜在致癌物质。2.停止摄入高脂肪的动物蛋白质耶鲁大学的一项调查发现摄入动物脂肪最多的妇女患非何杰金脂肪瘤的风险增加了70%。而那些摄入饱和动物脂肪最多的妇女...
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预防癌症注意事项有哪些
11-23预防癌症四点事项第一，不要抽烟，或者戒烟。抽烟的人有一半会死于与抽烟相关的疾病，其中很多是癌症。在美国，90%的肺癌是直接由抽烟引起的，另外有3%是因为吸入二手烟造成的。Ferri说：不知道人们为什么要每天花三五美元来帮助...
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如何预防癌症？开朗是预防癌症的最好方法
11-12昨天，河北省抗癌协会肿瘤心理专业委员会宣布成立。防癌专家说，想要远离癌症，应该释放压力，培养积极向上、乐观开朗的性格，尽量避免形成癌症性格。省抗癌协会肿瘤心理专业委员会由从事肿瘤诊治、肿瘤心理、姑息康复专业的临...
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长期饮食不规律小心癌症找上你
11-08早餐没空吃、午餐凑合吃、晚餐应酬吃、加班消夜地摊吃。这种状态，在都市年轻人身上并不少见，如果你常有胀气、泛酸、消化不良、食欲不振，那就要小心了，千万别当成消化不良或胃炎，可能被胃癌盯上了。青年人胃癌发病率翻番23...