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饮茶注意这些 护肾又养生
10-17饮茶可以有助于护肾和养生。茶叶中含有多种活性成分,如茶多酚、儿茶素、氨基酸等,具有清热解毒、抗氧化、降脂降压、促进血液循环等作用,有益于肾脏的健康。此外,适量饮茶也有助于提神醒脑、缓解压力、增强免疫力等,有助于...
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老人更易发生营养性贫血 避免饭后立即饮茶
11-17贫血可以发生于许多疾病,但是由于生成红细胞原料(铁、叶酸和维生素B12)缺乏导致的营养性贫血是常见的类型,而老年人往往更容易发生营养性贫血,主要原因有以下几种:1.膳食结构不合理:由于老年人往往罹患各种慢性疾病,如高血压...
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夏季饮茶的八大“禁忌”
11-21一、饮茶要适量,忌过度饮茶因为茶叶里含有咖啡因,过度饮茶会引起焦虑、烦躁、失眠、心悸等症,从而导致睡眠不好,还会抑制胃肠蠕动,妨碍消化,降低食欲。二、饮茶要现饮现泡,忌久泡茶水如泡时过久,不但会失去茶叶的清香味,使茶叶...
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肾病饮食误区饮酒后饮茶
11-20饮酒对肾病患者是不利的大家都知道的,但是肾病患者是否也知道饮酒后饮茶对肾的损害更严重。我们知道,肾脏疾病的康复需要有良好的环境,需要有个良好的饮食习惯,特别是酒,饮酒对肾脏疾病的康复不利,饮酒对肾脏也有伤害,饮酒会...
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慢性胃病 正确饮茶调理肠胃
11-24茶是人们喜欢的饮品,不过医学专家提醒:喝茶需辨清体质,适当饮用,否则极易伤身。如何以茶养胃?小编就在这里为大家介绍几种养胃茶:大麦茶大麦茶味甘、性平,它的功效早在李时珍的《本草纲目》中就有详细记载,有去食疗胀、消积进...
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夏季饮食必知常识
11-21适当多吃乳制品乳制品既能补水,又能满足身体的营养之需,是夏季防暑的好选择。多吃蔬菜蔬菜含有丰富的维生素和矿物元素,夏天的生菜、黄瓜、西红柿等时令蔬菜含水量也较高。多饮茶温茶能降低皮肤温度1~2℃。热天多饮茶,既...
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这十类人却不宜饮茶
11-19饮茶是一个很好的习惯,尤其长时间面对电脑不利于眼睛的健康的人。专家说:每天喝茶不仅可以减少辐射的侵害,还有益于保护眼睛!可是以下这十类人却不宜饮茶,对比一下,你自己在不在其中:缺铁性贫血者茶中的鞣酸会影响人体对铁的...
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夏季饮茶有哪些注意事项
11-17但是专家提醒,一天一次性的饮用大量的茶饮料是不科学的,正确的方法应该是一天分数次饮用,样茶饮料中的多酚类、儿茶素能够被人体充分吸收。记者了解到,饮茶讲究四季有别,曾有夏饮绿,冬饮红,一年到头喝乌龙的说法。夏季推荐饮...
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吃完鸡蛋再喝茶会致癌
11-25>>精彩推荐:为了健康得多吃粗粮?有些人吃完肉食、鸡蛋、海味等高蛋白质食物后,习惯于立即饮茶,以助去味、消化。其实,这种做法是不科学的。因为茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,从...
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饮茶与稀土 铁观音会导致稀土中毒吗
11-19人类饮茶已经有数千年的历史,而我国是茶的故乡。茶叶中富含茶多酚、维生素和多种微量元素,被认为是天然的健康饮品。而媒体一则《铁观音稀土超标,过量摄入对人体有害》的报道,让人们对饮茶有了顾忌。稀土是什么?稀土是元...
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饮茶能效去除口臭疾病吗
11-10饮茶能效去除口臭疾病吗!口腔健康对于每个人来说都是非常重要的,口臭给患者的生活带来困扰,那么饮茶对口臭有一定帮助吗?茶是我们文化的一部分,很多年前我过就有茶叶的栽种还有品饮文化。而现在科学研究发现茶叶不仅可以预...
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饮茶养生 老人饮茶不要过浓
11-02由于茶有提神醒脑、促进消化、有益健康的作用,所以我国人民喜欢饮茶。三五个人围在一块,几杯茶水下肚,话匣子就打开了。上下几千年,纵横数万里的风流韵事一下被茶水挤了出来。时而让你捧腹,时而让你悲伤;时而让你提心吊胆,...
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痛风患者可以饮茶吃糕点吗
11-10痛风患者可以吃各种糕点吗?市售的各类糕点如饼干、蛋糕、甜饼、酥饼之类,主要是由精面粉、糖、牛奶、少量天然调料和色素等制成,其中的嘌呤含量极少,故不属痛风患者禁忌,可以食用。市售的各类糕点如饼干、蛋糕、甜饼、酥饼...
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长期饮茶可养胃
11-23长期饮普洱可养胃护胃普洱茶不仅口味香醇,对健康还颇有好处。大量的科学研究都指出,普洱茶能调节血液中的胆固醇以及脂肪的浓度,起到预防高血脂、动脉硬化的作用。虽然其他品种的茶也有降脂的作用,但普洱茶的降脂效果是各...
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怎么饮茶预防肝癌方法
11-14茶,被中国人称为国饮。喝茶已成了很多人生活中每天的必修课。除了可以放松身心、怡神养性外,喝茶到底有多少保健作用呢?在此,我们请来专家一起为您揭开茶中的奥秘。茶叶中有三大宝:抗癌、提神、增强记忆历史在茶杯中流淌千...
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白族的饮食文化习惯:早午两次的饮茶习惯(嗜好茶酒)
05-05在我国56个民族当中,白族是属于第15大的民族,这个民族有着自己的民族特色,例如白族的绕三灵传统节日是我国国家级非物质文化遗产之一。除此之外,白族的饮食文化也有所不同,一起来了解一下吧。白族的饮食文化习惯白族和大多...
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饮茶时要注意的8大禁忌
11-05中国饮茶的历史悠久,已经形成一种文化茶文化,人们也将饮茶变成品茶,而且也有专门研究品茶的,称为茶道,因此,中国人对于茶叶可谓是情有独钟,因为茶叶本身就产自中国,又是中国人将其发扬光大,这一点真的令外国人羡慕不已,茶也是一...
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饮茶降血压的效果好吗
11-11高血压是一种常见的心血管疾病,最近一些年来由于人们生活方式、饮食习惯的改变,高血压的发病率是扶摇直上。中国的茶文化举世闻名,经过最新的研究发现,科学饮茶对于高血压的预防和治疗能起到神奇的功效,这到底是怎么一回事...
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治疗肺炎的饮茶疗法
11-11肺炎的治疗方法有多种多样。你们又了解多少呢。在冬季最容易患感冒,患了感冒就容易引发肺炎。当我们患了肺炎除了要去医院及时医治外,我们在平时的日常生活中要怎样做好治疗肺炎的工作呢。大家有没有听说过喝茶也能治疗...
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男性怎么健康饮茶方法
11-09要想健康饮茶,还要注意十二忌:1.忌空腹饮茶,茶入肺腑会冷脾胃。2.忌饮烫茶,最好56℃以下。3.忌饮冷茶,冷茶寒滞、聚痰。4.忌冲泡过久,防止氧化、受细菌污染。5.忌冲泡次数多,茶中有害微量元素会在最后泡出。6.忌饭前饮,茶水会...
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