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几道健康的减肥食谱
05-21如果在吃美食的时候同时拥有好身材相信很多人都想尝试,那么有哪些健康的饮食减肥方法呢?每到放假,大部分人都选择在家好好休息,饮食也改善。但是这样身体活动就减少了,所以肥肉也会跟着来了。不用担心,小编为大家总结了几道...
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睡眠不足吃什么好 这几道药膳吃吃看
10-18今天小编就给大家介绍几道药膳和食物,吃了可以增强身体抵抗力,对调节身体精气也十分有益,对改善睡眠的效果也很不错。西洋参煲乌骨鸡西洋参20克,乌骨鸡1只(去毛和内脏),香菇6只发水攥干,陈皮5克,再加蜜枣3粒,洗净后共同煲汤,1至1...
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晏殊和晏几道是什么关系:父子关系(晏几道为第七子)
11-09在古代有许多有才华的人,由于当时普遍重视家族传承和家风,许多书香门第、簪缨世家就十分注重家中子弟的文化教养,因此在古代有许多父亲和儿子或者兄弟二人一起在诗坛享誉盛名的例子,而晏殊和晏几道就是其中一个典型的例子...
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有嚼劲的浓香 盘点由糯米做成的几道美食
04-02糯米汉堡相信很多在休闲餐厅当中饮食的小伙伴肯定是吃过的就算没有吃过也肯定见过。小编还依稀的记得第一次跟小伙伴一起吃糯米汉堡的时候都在说这个饭团现在怎么叫汉堡了,其实仔细一看的确是两个米饭团夹着一块肉。概...
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妇女节 为妈妈做几道养颜抗衰老家常菜
10-30山药青笋炒鸡肝材料:山药、青笋、鸡肝、盐、味精、高汤、淀粉。做法:1、将山药、青笋去皮、洗净,切成条。鸡肝用清水洗净,切成片。2、再将山药、青笋、鸡肝等原料分别用沸水焯一下。3、最后,在锅内放入一些食用油,加适量的...
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远离嘴唇干裂的几道家常菜
11-10缺少维生素、常变的气候都是导致人们嘴唇干裂的原因,很多嘴唇干裂患者都为此感到苦恼,今天小编为大家带来专家推荐的五道能预防嘴唇干裂的家常菜。五大家常菜让你远离嘴唇干裂1.蔬菜类饮食防嘴唇干裂如菠菜、芥菜、苋菜...
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春季养肝护肝几道美味菜肴
11-23养肝护肝美味一、杞菊排骨汤材料:枸杞子15~20粒甘菊花朵排骨1斤盐1小匙腌料/调味:制法:1.排骨川烫去浮末、洗净2.排骨加水熬汤,待排骨熟时再加盐3.将枸杞子、甘菊花用清水快速清洗,沥可窍门:功效清热降火、清肝明目、补肾益...
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冬季养胃吃什么食物好?推荐几道食谱
10-19冬天吃什么好?冬天吃什么养胃?合理饮食,才能健康过冬哦!冬天吃什么肉养胃猪肚:猪肚即猪的胃,它性微温、味一甘,与牛肚、羊肚等各类动物的胃相比,更多地得了良土之气,以形补形,直接培补人体的良土,效果特别好。尤其是对于脾胃...
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坐月子最好别喝饮料 推荐几道月子茶
10-19对于坐月子里的讲究比较多,其中不能喝饮料这个是有一定科学道理的,饮料的添加剂比较多,对于乳汁会有很大有影响,同时饮料都比较凉,对于产妇的身体恢复也有影响,所以说坐月子期间是不宜喝饲料的。口渴时多喝点白开水是就行,为...
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身子有这几道纹易害人害己
05-06面相学说博大精深,从其中我们可以看出很多方面,比如一个人的性格还有她的个人特点,通过正确的面相分析都是可以分析出来的,不过一定要是专业人士哦,今天我们就先来通过女人面相了解一下有什么纹的人会比较容易害人害己吧。...
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教你几道适合晚上喝的简易汤!
04-30从健康饮食的角度考虑,汤不仅好消化,而且营养丰富,无论是男女老幼,多喝点养生汤都是好事。养生专家提示晚上喝汤更有养生价值,所以,我们在晚上应该喝点汤。下文总结了几款简易汤,它们都能让你在晚上健康喝汤。一、酸枣仁汤酸...
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春节喝什么茶减肥 这几道茶饮帮你消脂
10-19春节马上就要到了,春节期间应该如何减肥瘦身?春节期间喝什么茶减肥呢?春节喝什么茶减肥决明子减肥茶决明子茶喝进去后会感觉非常的清凉润喉,口感很好,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便,排清体内毒素的作用。准备材料:决明...
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冬天做什么菜好吃又暖 这几道是冬季必备的家常菜
06-211、猪肉白菜炖粉条这道菜很适合冬天吃。这道菜里面有荤菜,也有素菜,荤素搭配营养丰富,味道也很好,而且吃了之后身体会变暖和。2、红烧肉也很适合冬季吃,这道菜非常美味。红烧肉做好了,吃起来会有一种很香不腻的感觉,而且非常...
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夏季火气大怎么办 多吃这几道降火汤
10-18转眼间6月份快到了,天气开始越来越热。因此去火就成为养生保健的重头戏,想要去火气从饮食下手最佳。那么夏季去火吃什么呢?不妨多喝养生汤。推荐九大去火汤1.去火养生汤:绿豆冬瓜汤冬瓜500克,当年产绿豆150克,葱15克,生姜5...
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自制几道提神饮品
05-06许多白领一到午后就特别容易犯困,头昏脑涨,体能和精力明显下降。今天人气美食就教大家做五道有提神功效的五种果汁。苹果&芹菜&胡萝卜汁将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,再加入牛奶、蜂蜜、和少许冰块...
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胃痛患者的几道养胃小菜
11-08胃痛患者常常茶不思饭不想,下面介绍几道供胃痛患者品尝的小菜。白菜炒鸭片鸭肉:性凉,味甘成,有滋阴养胃的作用。【原料】:大白菜250克,鸭肉100克,生姜10克,蒜子肉10克。【调味】:花生油500克(实耗油20克),盐3克,湿生粉适量,熟鸡油2...
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低血压如何进补 多吃几道食疗方
10-20低血压患者在还没有查出是什么原因引起的话,最好不要盲目吃东西进补。最好是到医院明确诊断之后,再进行食补。那么低血压患者吃什么好呢?下面推荐几道食补方。推荐食疗方帮助提升血压1、白木耳炖肉准备15克的白木耳,要提...
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最适合夏天的开胃菜 推荐几道清爽小菜
04-01天气越来越热吃顿饭都能汗流侠背像刚从水里出来一样要是能有些清爽可口的凉菜那就好了这就为你准备几道清爽小菜你一定会喜欢一样的夏天,不一样的吃法凉拌魔芋丝食材:魔芋丝1盒、黄瓜1根、木耳30克、蒜末10克、香菜20克...
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爱上黄瓜的11个理由 几道黄瓜快手菜夏日必备
04-28在养生的关键词中,补水显得尤为重要,而黄瓜就是一位果蔬界的补水明星。研究证实,黄瓜水分含量为95.8%,有助补充人体水分,是营养专家餐桌上的常客。中医认为,黄瓜可以清热利水、解毒消肿、生津止渴,很适合消暑。医学证实,黄瓜...
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女人养生暖当先 这几道美食暖身又祛寒
10-28女人的体质和男性相比,体内的阳气本身就相对弱一些,况且女人的身子骨也比较特殊,所以寒气重可是很不利于健康的。但是,不想做冷美人,有啥好的方法呢?个人认为,食疗是最为方便且可行的方法。下面最懂你的小编就来推荐几道味道...
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