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生吃香蕉太乏味 推荐7种另类吃法
10-30香蕉的另类吃法肉桂烤香蕉材料:香蕉2根、葡萄干适量、肉桂粉适量、蜂蜜少许、朗姆酒少许。做法:1.葡萄干用少许朗姆酒浸泡,没有朗姆酒的话,就用清水浸泡一下。2.香蕉尖头的蒂切掉,平放,预留下香蕉底部的皮,将其他的皮剥开。3...
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日常吃花生有哪些禁忌
11-17给大家讲解一下吃花生的禁忌有哪些。1、因为花生脂肪和蛋白质含量非常高,那些体寒湿滞、脾虚便泄,以及有胃肠道疾病的人不宜食用,否则会加重腹泻。2、对于有肝胆疾患的人来说,花生会加重肝脏负担。3、皮肤油脂分泌旺盛、...
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秋季五种常见水果的食用禁忌
11-15盘点:秋季五种水果水果食用禁忌1.苹果:果汁可止泻,空腹吃可治便秘,饭后吃能助消化。但是苹果富含糖类和钾盐,摄入过多不利于心、肾保健,患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者,切忌多食。2.梨:具有止咳、化痰和清燥等作用,对治...
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你知道吃鸡蛋有哪些禁忌
11-17下面小编给大家介绍吃鸡蛋的禁忌。禁忌一:鸡蛋与白糖同煮很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实,鸡蛋和白糖同煮,会使鸡蛋蛋白质(蛋白质食品)中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收,对健康会产生不良作...
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你知道哪些食物不能常吃
11-17专家表示说其实这是一种非常不科学的说法。一、忌生吃鲜黄花菜鲜黄花菜含有秋水仙碱,进入人体形成氧化二秋水仙碱,极毒,食用3-20毫克就可致死。二、忌生吃荸荠常吃生荸荠,其中的姜片虫就会进入人体并附在肠粘膜上,可造成肠...
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哪些女性最好别吃西瓜
11-06西瓜是夏季很多人喜欢的水果之一。但是水果虽然好,但是为了自身身体的健康。一定要了解一下哪些女性最好别吃西瓜。1.糖尿病人不宜多吃西瓜约含糖类5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正...
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你知道怎么选用中药零食
11-17、枸杞、茯苓饼、固原膏、各种花草茶等都成了办公桌上的常客,中医膳食不能乱吃。吃中药零食多数随大流时下兴起了一股中药零食的风尚,好多中青年人特别是女性,对中药零食特别青睐。但是当被问到是大家都吃这些零食,还是各...
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这些常见蔬菜饮食有哪些禁忌
11-12我们很多人知道我们吃的很多的东西都是有相生相克的,有的时候我们吃蔬菜的时候就是要注意的,因为蔬菜有的时候吃不好,我们就不能帮助我们的健康的,下面我们就给大家说说哪些蔬菜吃不好会影响我们的健康的。第一忌—&...
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番茄搭配8种食物最营养
10-31番茄的搭配1.番茄+茄子茄子爱吸油,番茄则不同,这道菜融合番茄的酸和茄子的嫩,既去除红烧茄子的油腻,又中和了番茄的酸味。2.番茄+菜花番茄的酸能促进菜花中富含的小分子营养物质如叶酸、钙、硒等的吸收。与富含类黄酮、花...
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食用粽子有哪些禁忌
11-15转眼一年一度的端午节即将到来,关于粽子的做法与食用禁忌,你是否已经掌握了呢?面对粽子这种美味佳肴,如何吃出营养,吃出健康,这些常识性的问题,你都知道多少?今天我们就一起来了解这方面的饮食常识。粽子的做法1、红豆粽子的做...
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鸡蛋不宜与哪些食物一起吃
11-15鸡蛋不能和什么一起吃?鸡蛋或许是你每天都要吃到的,但是吃鸡蛋的一些禁忌你又了解多少呢?鸡蛋吃错了,不仅没有营养反而更会变成害你性命的毒品。中医提醒,吃完鸡蛋后这4种食物千万不能立即吃,一定要谨记!1、吃完鸡蛋后不要立...
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怎么吃萝卜养生保健
11-17美味萝卜,吃出健康好身材!不妨试试吧!长期流传下来的民间谚语有云:冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康,多吃萝卜少吃药、十月(农历)萝卜小人参等等。可见对其防病价值的肯定。萝卜四大好处:1.萝卜含有能诱导人体产生干扰素的多种微...
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怎么吃阿胶进补方法
11-12阿胶滋阴补血,是女性滋补的圣品,男性和中老年人也适合用。但是有不少人反映,吃阿胶容易上火。有人因为吃阿胶上火是因为搭配有误所导致,比如放入过多补益药材等。那么阿胶有什么功效呢?阿胶的吃法是怎样的呢?中医认为,春养肝...
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吃樱桃有哪些注意事项
11-17我们在吃樱桃的时候都需要注意什么问题呢?1.樱桃性属于温热,热性病和虚热咳嗽的患者忌食樱桃;另外,樱桃核仁含氰甙,水解后会产生大量的氢氰酸,药用时应小心中毒。2.有溃疡症状者、上火者、慎食;糖尿病者忌食。3.樱桃含钾量...
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男性常吃葱有什么好处
11-17一、壮阳补阴大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,从而壮阳补阴。二、除此之外葱还能解毒调味大葱味辛,性微温,具有发表通阳、解毒调味的作用。主要用于风寒感冒、阴寒腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞、...
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食用鱿鱼有哪些禁忌
11-16鱿鱼作为一种美食,历来深受人们的喜爱。什么炝爆鱿鱼卷、铁板烧鱿鱼、翡翠鱿鱼、麻辣鱿鱼等等不一而足,甚至在街头的烧烤摊上,烤鱿鱼也是最受欢迎的烧烤品种之一。但是,你知道吗,每100克鱿鱼的胆固醇含量高达615毫克,是肥肉...
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鸡蛋3大功效 食用要注意七禁忌
10-30一、保健功能1、延缓衰老鸡蛋含有人体几乎所有需要的营养物质,不少长寿老人的延年益寿经验之一,就是每天必食一个鸡蛋。中国民间流传的许多养生药膳也都离不开鸡蛋。如将鸡蛋加工成咸蛋后,含钙量会明显增加,约为鲜鸡蛋的1...
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食用香蕉有哪些禁忌
11-17下面一起看一下吃香蕉的禁忌有哪些。1从中医学角度去分析,香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不宜。2香蕉性寒,体质偏于虚寒者,最好避之则吉。例如胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)、肾炎(也属虚寒)、怀孕期脚...
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食用木瓜对身体有什么好处
11-17多吃木瓜身体好,木瓜从古代就被人们熟知,对于它的养生功效是非常明显的,它也一直是被人们用来制药和食用的佳品,那么多吃木瓜对身体好吗?亦食亦药,治病功高木瓜性温而味酸、涩,能理脾和胃化湿,平肝祛风,散淤活血,舒经通络。主治...
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食用狗肉有哪些注意事项
11-17食用的过程中我们应该注意哪些事项呢?吃羊肉时最好搭配豆腐,它不仅能补充多种微量元素(微量元素食品),其中的石膏还能起到清热泻火、除烦、止渴的作用。而羊肉和萝卜做成一道菜,则能充分发挥萝卜性凉,可消积滞、化痰热的作用...