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中医改善鼠标手的按摩方法
11-02现在由于人们使用计算机的频率越来越多，因此人们患上鼠标手的机会也更大了，那么能不能用中医按摩的方法来改善呢？下面为大家介绍中医改善鼠标手的按摩方法，供大家了解。按揉手三里穴用健肢拇指指腹按在患侧手三里穴，其余四...
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男性白领如何预防鼠标手？
11-10鼠标手多是腕关节劳损，这是因工作性质所引起的慢性劳损，或因直接、间接暴力引起腕关节外伤的后遗症。表现为腕关节经常疼痛，用腕稍多则疼痛加重，甚至腕部肿胀、活动受限、关节无力、关节弹响、局部压痛等。1预备式取坐位，...
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上网族要如何预防鼠标手
11-12近日，从事办公室文秘工作的张小姐感到自己的手腕不灵活，伴着酸胀无力，觉得不适。于是她请教医生，医生告知她，完全是使用电脑过多，鼠标位置搁放不当惹的祸。现象：上网族易得鼠标手病哎呀，手都整麻了。我的手臂都抬不起来咯。生...
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为什么会发生鼠标手？
11-19我们现在使用的鼠标，依然保持了四十多年前发明之初的基本外型，鼠标‘趴’在桌面，左右按键与桌面平行。操作这种鼠标，手腕背伸一定角度，掌侧与桌面接触积压，使腕管处压力增大，长期反复的挤压摩擦，使通过的神经和血管...
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中医如何辩证治疗鼠标手
11-07鼠标手是现代产生的现代都市疾病，危害现代人的健康。不过我们不妨试下中医方法辩证这里鼠标手。2.1辨证分型治疗《中医病证诊断疗效标准》将其证候分为肾虚髓亏、阳虚寒凝、瘀血阻滞3型，这种分类方法为临床所广泛采用。...
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鼠标手的危害及其严重，防治势在必行
11-19你听说过鼠标手吗?现代文明病鼠标手正在蔓延，并开始影响人们的生活，这绝对不是危言耸听。鼠标手、空调病……当我们在享受现代文明的同时，一些现代文明病也正在逼近我们的生活。现代文明病大多数是由于平时...
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常做7个动作缓解鼠标手
11-05动作1.吸足气用力握拳，用力吐气，同时急速依次伸开小指、无名指、中指、食指。左右手各做10次。功效：锻炼手部骨节，舒缓僵硬状态。动作2.双掌合什，前后运动摩擦致微热。功效：促进手部的血液循环。动作3.用一只手的食指和拇指...
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鼠标手更易袭击女性朋友
11-25鼠标放在桌面上有害健康，医生发现，鼠标的位置越高，对手腕的损伤越大;鼠标距身体越远，对肩的损伤越大。因此，鼠标应该放在一个稍低位置，这个位置相当于坐姿情况下，上臂与地面垂直时肘部的高度。键盘的位置也应该和这个差不多...
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电脑族预防鼠标手的方法
11-18所谓鼠标手，在医学上术语就是腕管综合征，是指人体的正中神经以及进入手部的血管，在腕管处受到压迫所产生的症状。长时间使用电脑的电脑一族，可采用以下几个小方法，以防治鼠标手。1、揉纸团。用一只手把办公用的废纸搓成一...
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握握拳头对防治鼠标手有哪些好处
11-12对于经常与电脑打交道的人们来说，经常会因为过度使用鼠标，而引起手腕酸痛，这时你不妨握握拳头，就会舒服很多。手腕关节长时间密集、反复、过度的活动，容易导致周围神经损伤或受压迫，使神经传导被阻断，从而造成手掌的感觉与运...
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鼠标手
11-12电脑和网络走进千家万户，并逐渐成为我们学习生活中的一部分的同时，也伴生了一些时髦的文明病，鼠标手就是其中之一……小宇是一名精力旺盛的大三学生，在同学中素有作家的美誉。平时除忙于紧张的学习外，课余上网...
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鼠标手颈椎病有望列入职业病 专家称难鉴定
11-19据中国之声《新闻纵横》报道，经过反反复复几次修订《职业病防治法》近日终于获得通过，开始正式实施，与之相配套的职业病目录也有可能修改。有消息说，鼠标手和颈椎病有望位列其中。消息一出，立即引来各方关注，一方面是不少白...
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怎么练习螳螂拳治疗鼠标手
11-07越来越多的上班族由于长期使用电脑，患上不同程度的电脑病，鼠标手即是其中的代表。所以不妨锻炼螳螂拳治疗鼠标手吧。螳螂拳名家霍瑞亭先生谈起此病，霍先生推荐了一组螳螂手型，对于改善腕关节功能，发挥手部的技击功能大有裨...
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正确操作可以治疗鼠标手
11-16计算机是现代办公人员必不可少的办公设备。然而临床发现，目前越来越多操作电脑的办公人员，因长期经常过度地活动腕部及手指，而造成手腕麻木或手腕关节扭曲、肩部酸痛等诸多病症，最为典型的就是被称为腕管综合征的鼠标手。...
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中医治疗鼠标手有什么护理要点
11-07长期用电脑会导致鼠标手。所以说，对于日常生活中经常用电脑的同时，有效护理可帮助治疗鼠标手。之所以叫鼠标手，是由鼠标使用者多得此症而得名。长期使用电脑和反复移动鼠标，人的食指、中指或掌部会疼痛不止、麻木无力，致使...
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中医治鼠标手的六种方法
11-15鼠标手、电脑脖……不少高科技产品在带给人们方便的同时也给人们带来了许多困扰。那么得了这些高科技疾病怎么办？中医六个方法教你如何治疗鼠标手，你不妨试试。现如今，电脑已经成为生活中不可缺少的东西，可在...
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正确使用鼠标键盘 让我们远离“鼠标手”
11-25病例拖曳鼠标手会抽筋刘小姐问医生,她的手掌常常断断续续地发麻,起初，按摩几下就好了,现在发麻的症状越来越严重,有时睡着了都会被麻醒过来。刘小姐说，半年前，她就发现自己的食指在拖曳鼠标时容易抽筋，当时也没在意，现在不...
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白领要如何预防鼠标手？
11-15什么是鼠标手?鼠标手通俗而狭义的讲就是腕管综合症，是指人体的正中神经、以及进入手部的血管，在腕管处受到压迫所产生的症状，主要会导致食指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。上网族多数每天重复着在键盘上打字和...
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鼠标手在哪些人群中居多？
11-19鼠标手早期的表现为手指和手关节疲惫麻木，有的关节活动的时候还会发出轻微的响声，类似于平常所说的缩窄性腱鞘炎的症状，但其累及的关节却比腱鞘炎要多，腕管并不是一个独立的器官，特指在腕关节处，掌侧由腕横韧带，背侧由桡尺关...
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哪些人易得鼠标手
11-08鼠标手早期的表现为手指和手关节疲惫麻木，有的关节活动的时候还会发出轻微的响声，类似于平常所说的缩窄性腱鞘炎的症状，但其累及的关节却比腱鞘炎要多，腕管并不是一个独立的器官，特指在腕关节处，掌侧由腕横韧带，背侧由桡尺关...