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产妇适宜吃5种水果 不过要注意几点事项
10-18产妇的身体虚弱，因此，需要吃一些食物来补充身体营养和体力，那么，产妇吃水果就是可以补充身体的维生素，但是，产妇的饮食又需要格外的注意。产妇宜吃这五种水果1、苹果苹果是我们日常生活中比较常见的水果，那么，苹果是温性的水...
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冬季产妇吃什么水果好
11-19对于冬季产妇的饮食有很多特别注意的地方，尤其是吃水果方面，冬季并不是水果生产的季节，但是一样有很多对产妇身体非常有益的水果可以吃，那么具体来说冬季产妇可以吃什么水果呢?1、桂圆。产妇产后体虚，需要大补，那么桂圆开始...
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产妇能吃菠菜吗 产妇吃菠菜注意什么
10-31产妇是我们重点保护的人群，平常吃什么都要很小心，对于菠菜，大家都很了解菠菜不仅含有大量的β胡萝卜素和铁，同时含有维生素B6、叶酸、铁和钾等营养，虽然营养多，对产妇也好，但也不能多吃，下面我们一起来看看产妇吃菠菜有哪...
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孕妇吃水果应该注意什么
11-19怀孕后吃水果也有讲究？的确，孕妈们面对丰富诱人的水果，在大快朵颐之余，还应动动脑筋，有些水果应少吃，因为对宝宝不利。民间流传的孕期吃桂圆，宝宝眼睛会和桂圆核一样乌黑发亮、孕期吃冰淇淋，宝宝出生后会抖下巴等说法，更是无稽...
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吃水果要注意什么?
11-14吃芒果嘴红肿、吃西红柿拉肚子郁闷啊!吃水果过敏了营养学家说，学问大了，得讲究时间、体质、职业……敏感体质的人对花粉、皮毛过敏不稀罕，没想到吃水果也会过敏?昨日，家住大石桥的王女士，因为吃芒果不停咳嗽被...
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孕期吃水果有讲究 孕妇需要注意什么
11-03孕妇需要注意什么之勿用菜刀切水果水果营养丰富，也是孕妇在怀孕期间要适当多吃的食物之一，那么在吃的时候有些小细节也是需要比较注意的，因为，这些小细节要是稍微不注意的话，那么就可能会影响到孕妇自身或或者是胎儿的健康...
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孕妇吃水果要注意什么
11-19孕期吃水果要注意什么：1忌用菜刀削水果：因为菜刀常接触生肉、鱼、生蔬菜，会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上。2忌食水果过多：把水果当饭吃，其实是不科学的。尽管水果营养丰富，但营养并不全面，尤其是蛋白质及脂肪相对较少，而这两...
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产妇坐月子吃什么水果好
11-06警惕：不适宜孕产妇食用的水果1、桔子味酸、性凉。脾胃虚寒、风寒感冒，在生理期和坐月子时均不宜食用。但是，桔核、桔络（桔子瓣上的白丝）有通乳作用。产妇乳腺不通，可食用之。2、西瓜味甘、性凉。虽然味道甘甜，是消暑降温的佳...
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产妇吃什么水果好 10大适合产妇食用的水果
10-29苹果苹果算是比较常见的一种水果。苹果是属于比较温和性质的水果，含有丰富的碳水化合物，其实苹果中含有果胶以及其他的矿物质，能够让我们的肌肤变得更为光滑。女性怀孕的后期，很可能会出现长斑或者是皮肤粗糙的情况，产后确...
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产妇也能吃水果 产后吃什么水果好
11-03产妇吃什么水果好呢？下面就为大家盘点几大最适合产妇吃的水果吧。猕猴桃：猕猴桃也叫奇异果是一种含有丰富的维生素的水果，其具有止渴，利尿，通乳，提高身体免疫力等作用。特别是对于那些选择剖腹产的产妇产后适当吃点猕猴桃还...
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产妇能不能吃芒果呢 产妇吃芒果注意事项
10-29一、产妇能不能吃芒果呢产妇食用芒果需要看体质。要是产妇本身存在皮肤病，那么就不建议食用芒果。要是没有该类型的疾病，芒果也不会导致产妇回奶，因此，产妇可以适量食用芒果。从中医的角度分析，芒果特别适合在夏季食用，生津...
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产妇可以吃什么水果
11-04产妇吃水果的好处产妇适当吃水果是有好处的。因为分娩后，新妈妈需要大量的营养物质帮助身体快速恢复，因此，更要强调产后饮食多样化，平衡膳食，水果含丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸等成分。坐月子期间适当吃些...
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产妇吃蔬菜水果的注意要点
11-21产妇吃蔬菜水果，要注意以下几点：1.产妇胃肠功能较虚弱，应从少量开始吃。2.产妇的胃肠对冷刺激很敏感，不要吃过凉的蔬菜和水果。如果过凉容易导致胃肠淤血，影响消化功能。3.产妇的胃肠抵抗力弱，一定要注意食物是否清洁卫生。...
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孕妇适合吃什么水果 孕妇饮食禁忌要注意
10-29很多女性怀孕之后都会很多吃各种的营养品，生怕吃得不够影响胎儿的健康。其中不少孕妇听人说只要多吃水果能使宝宝变得漂亮，其实怀孕期间吃对水果，对自身及胎儿的健康的确有益，因为各种不同的水果功效不同，满足妈妈与宝宝的...
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产妇吃什么水果 适合产妇的7种水果
11-05水果种类繁多，不同的水果有不同的养生功效，产妇也要适当的吃些水果补充各种营养素，那么，产妇吃什么水果好呢？1、香蕉香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上产...
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产妇吃水果
11-05产妇可以吃什么水果产妇能吃什么水果？吃什么水果好呢？1、产妇吃苹果苹果味甘凉，性温，主要为碳水化物。含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质，可预防和治疗坏血病、癞皮病，使皮肤润滑、光泽。其粘胶和细纤维能吸附...
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初秋孕妇吃什么水果 孕妇吃水果注意事项
10-29一、初秋孕妇吃什么水果1.秋梨秋天来了，自然要吃应季的水果最为利于健康。孕妇秋季选择水果，当选秋梨，秋梨是国内比较古老的水果了，深受人们的喜爱。最为关键的还是秋梨的口感很爽口，闻起来还有醇香的感觉。孕妇在秋季的时...
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产妇吃什么水果好 7种水果产后吃了营养好
10-20苹果苹果是我们生活中比较常见的水果。从水果的性质上分析，苹果是属于温性的水果，苹果中含有丰富的碳水化合物，还含有多种维生素以及果胶等物质。从功效上看，苹果能够预防产后出现的便秘情况。产妇食用适量的苹果，也能够帮...
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经期吃水果注意什么
11-01经期吃什么水果好呢？在月经期的饮食会直接对身体造成影响，因此在选择任何食物时都要多注意。那么，经期应该如何选择水果呢？经期有些水果可以多吃，但是有些水果是千万不能吃的。下面就来一起了解了解吧。经期吃什么水果好缓...
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夏季吃水果应注意什么？
11-21进入夏季，水果纷纷上市。8424西瓜、南汇水蜜桃、马陆葡萄……还有各类进口的葡萄柚、苹果、奇异果等琳琅满目。不过，美味水果虽多，食用却要适量。很多人都听过天天五蔬果的观念，即一天至少要吃3份蔬菜和2份水...