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最强泡妞秘籍:泡极品妞六要诀
03-22女人也分为好几等,一些女人一追就到手,一些女人却如何追也追不到,这些女人被人称作极品女人,今天就来看看,如何追到极品女人六要诀。一、持重勿贱如果只用一个字来形容人的劣根性,那就是贱。或虐待父母,或背叛友谊,或不听良言...
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节前减肥的5大要诀 瘦出更美的自己
10-20马上就要迎来国庆中秋小长假啦!肯定难免不了大吃大喝,跟聚会,不想在毁了你在别人心目中的形象,关于瘦身减重这件事儿,你可时刻不能放松。下面放送懒人减肥大招,一定要瘦出更美的自己!要诀一:不要减少正餐次数减肥的第一个要诀...
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预防非淋菌性尿道炎的要诀
11-16饮水冲洗膀胱、清洁肛门由前至后和多喝红梅、蓝莓汁可以有效地预防尿道炎的发生,以下是预防尿道炎的五大要诀:1.饮水‘冲洗’膀胱:谨记每日饮用6至8杯水或流质饮料,尤其是热天易出汗,水分会大量流失,所以要时常饮...
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现代男女心理平衡的10要诀:知足常乐…
11-21现代男女生活中如何保持心理平衡,这是人们共同关心的问题。美国心理卫生学会提出了心理平衡的10条要诀,值得我们借鉴。一、对自己不苛求。二、对亲人期望不要过高。三、不要处处与人争斗。四、暂离困境。五、适当让步。...
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适合老人口腔保健的4大要诀
10-19不难发现,老人会有比较严重的口气,而且牙齿也经常出问题,是什么导致了老人的口腔问题,还能怎么挽回呢?下面就为大家详细解答。老人口腔保健的四大秘诀:1、舐腭(上膛)常用舌尖舐上腭,刺激唾液腺分泌唾液,唾液有杀菌和助消化作用...
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小儿肾综的护理要诀
11-24用药:患儿在病情稳定期,一般都还需要用药。老师和保健医师应每日检查孩子的服药情况。由于患儿一般都要服用利尿的激素类药,孩子尿量增加,需要教师特别关注,上课或活动时及时提醒幼儿去上厕所,以免给孩子带来不必要的痛苦。...
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六大要诀教你健康饮食
11-13一要少俗话说:饭吃八分饱,少病无烦恼。意思就是说呢,每餐不要吃的太饱,要给肚子留个两分的空间。澳大利亚研究发现,如果人类时常保持两分饥饿,其寿命将增长20%~30%。二要暖中医讲,脾胃乃后天之本。胃喜燥恶寒,所以要避免冰的...
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预防过敏疾病有哪些要诀
11-11春夏之交,阳光明媚,很多人都到郊外赏花,享受大自然赐给的无限风光。可偏偏有一些人就惧怕这好时节的到来,谢女士就是其中的一位。3月25日,谢女士因满脸发红肿胀、瘙痒不适她又来到了市中医医院皮肤科就诊,医生说她患的是皮...
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男人油性皮肤护肤有要诀
05-01男人油性皮肤护肤有要诀一般来说,人的皮肤分油脂型、干燥型、标准型、敏感型四大类。1、油脂型皮肤分泌物质较多,白天可用爽肤水以调节皮肤,晚间再用营养蜜润泽皮肤,经过一天的伤害,晚间修复皮肤是非常重要的。2、干燥型皮...
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三伏天养生请牢记六大要诀
10-29今天7月18号是三伏天的第一天,每年的三伏天期间,医院的场面会很非常壮观,主要是很多市民会到医院进行艾灸祛湿治疗。今年三伏天的时间是:7月18日-----7月26日初伏(10天)7月27日-----8月15日中伏(20天)8月16日-----8月25日末伏...
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【图】大龄剩女的自我推销:恨嫁女摆脱单身的四个要诀
04-25如何脱单是大龄剩女们最关注的事情,无论是到了而立之年都还没有交过男朋友的女生,还是在感情道路上屡屡受挫至今仍然单身的女人,都需要掌握一些自我推销的技巧,方能摆脱单身的状况。很多女人在恋爱当中容易迷失自我,这导致...
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拍摄要诀 在低光环境下也能拍摄
05-15拍摄的环境不同,使用的技巧也不同,如在偏暗的环境下拍摄,不想被闪灯破坏现场气氛,或者是现场不能使用闪光灯,就像在拍摄宠物、博物馆的时候,就要用到不用闪灯而在光线不足的情况下的拍摄技巧了!(一)寻找更多光源虽然现场光...
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咖啡什么时候喝减肥
11-04早上喝减肥咖啡适合喝添加了牛奶的法式咖啡当早餐,因为牛奶可以增加饱腹感。不过减肥中的你,必须减少牛奶的量,大约是平常的1/3~1/4就够了。至于咖啡的量方面,若是马克杯的话,只要一杯就够了,如果是一般的咖啡杯,就要喝2杯。...
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中老年冬季保健要诀 你掌握了吗?
11-06随着阵阵小雨,秋天已经开始渐渐走远,大部分地区也逐渐进入冬季,很多中老年人也因此出现身体不适的情况,下列小编就来教下大家中老年人保健的几个小秘诀吧!保持精神养生谦和互让对于每个人来说都是保持愉悦心情的好方法,更不...
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秋季养生:初秋养生的要诀与禁忌
11-06立秋之后,秋意袭来,但是暑意尚未完全离去,所以昼夜温差大便是初秋特有的气候,也是大家俗称的秋老虎。秋老虎对人体的侵害总是会让人措手不及,但是面对秋老虎的侵害我们也不能听之任之,只要我们合理的饮食就可以很好地规避。...
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6个要诀让宝宝拥有好牙齿
11-046个要诀让宝宝拥有好牙齿一、给宝宝吃完奶后记得帮他清洁牙龈宝宝从出生后到4个月大时,每次吃完奶,宝妈最好都能用干净的毛巾或者湿纱布给宝宝清洁牙龈,这样有助于帮宝宝清洁口腔中残留的食物,让宝宝保持烟瘾健康以及日后...
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肠胃不好的饮食宜忌
11-05天气转冷,肠胃受凉经常都会引起不适,那么肠胃不好怎么调理呢?近日医院门诊胃肠科突然多了不少病患,大多数都是因为受凉、饮食不当而引起的肠胃不适,想要温和调理肠胃,要认清什么能吃什么不宜吃,接下来就让我们大家一起来看看...
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乙肝患者护理的要诀
11-07肝炎患者除了定期追踪检查、配合医师进行必要的治疗之外,妥善的日常生活护理也是维持肝炎病人健康,减缓肝病进一步危害的良方。肝炎患者可以从药物、饮食、衣着、睡眠、排泄、生活起居、运动娱乐等日常细项中做好自己的...
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更年期妇女保健的四大要诀
11-241、保持乐观情绪积极投入到生活和工作中去,保持良好的情绪。良好的情绪,可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性,充分发挥身体潜能,使人精神饱满、精力充沛、食欲增强、睡眠安稳、生活充满活力。这对提高抗病能力、促...
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男人怎样运动减肥 牢记运动减肥七要诀
10-28怎样运动减肥?为什么我运动减肥了却还是没有瘦下来?这不仅是女性常遇到的问题,男性也是其中的一个。那么,下面我们就一起来看看男人如何运动减肥吧!运动减肥要诀一:到户外运动研究发现,在户外行走或奔跑比你在跑步机上跑步燃...
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