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餐桌上的十种藏污纳垢食物
11-22鸡蛋污垢：虽然巴氏消毒法已经使鸡蛋中的沙门氏菌量降到很低，但鸡蛋中仍有细菌。选择熟透的鸡蛋而不是没有完全熟的煎蛋。超市避免方式：留意装鸡蛋的纸板箱，只要找到经过高温消毒的字样即可，还有有效期。检查每个鸡蛋看有没...
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餐桌上如何预防癌症方法
11-11人口老龄化、吸烟人数增多、体育运动减少、不良的饮食习惯等，都是导致癌症发病率增高的重要原因，尤其不容忽视的是日常饮食中致癌物的蓄积。俗话说：千里之堤，溃于蚁穴。日常生活中如果不加小心，以下饮食环节中的致癌物质会...
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餐桌上7种食物堪比降压药
10-20有很多的人会出现高血压，尤其是中老年人受到高血压的影响之后，还会造成头晕头痛，平时身体乏力，直接严重的影响到了身体健康，平时大家需要注意一些一些调理方式，而且要注意合理的进行饮食，那么，餐桌上哪些食物堪比降压药?餐桌...
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用时间缔造永恒的经典 细数福建人餐桌上的美食
04-02佛跳墙介绍“佛跳墙”是把几十种原料煨于一坛，既有共同的荤味，又保持各自的特色。吃起来软嫩柔润，浓郁荤香，又荤而不腻;各料互为渗透，味中有味。同时营养价值极高，具有补气养血、清肺润肠、防治虚寒等功效。上席时如配以蓑...
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餐桌上有哪些降压食物呢
11-11高血压患者除了服用药物之外，食疗也可以治疗高血压。这里我们一起来看看餐桌上的降压药。一豆三子一米三子是松子、榛子、葵花子。松子富含人体必需的脂肪酸，有降胆固醇、防止动脉硬化、降血压的作用。榛子和葵花子里含...
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女人餐桌上的5大不良饮食习惯
11-02优雅的女人吃东西的时候，看着都是一种享受，科学的饮食和良好的进食习惯才是健康的生活方式，但是很多女性，尤其是吃货女性，很容易走进饮食的误区，下面就给女性介绍这5个有损健康的饮食习惯，希望女性可以改正这种餐桌习惯，keep...
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你家的餐桌上有这些智力“杀手”吗
11-18含铅食物铅是脑细胞的一大杀手，食物中含铅量过高会损伤大脑，引起智力低下。有的孩子常吃爆米花，由于爆米花在制作过程中，机罐受高压加热后，罐盖内层软铅垫表面的一部分铅会变成气态铅。皮蛋在制作过程中，其原料中含有氧化铅...
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在餐桌上吃饭会传染丙肝吗
11-11在餐桌上吃饭能传染丙肝吗？丙肝除了给患者自身的健康带来损害之外，更给患者的亲友带来烦恼，严重影响他们的家庭生活。许多患者及其家人所担心的问题，是丙肝传染吗，特别是是否会在餐桌上传染？丙肝即丙型病毒性肝炎，是由丙型肝...
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夏季餐桌上5种消暑的食物
11-11土豆每天多吃土豆可以减少脂肪的摄入，使多余的脂肪渐渐代谢掉。其次，吃土豆不必担心营养单一，有损健康。土豆含的优质蛋白首屈一指，无论是营养价值还是保健功能，都不在黄豆之下;即便是人体需要的其他营养素如碳水化合物、...
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餐桌上的六大避孕食物
11-17胡萝卜胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。胡萝卜有助避...
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有毒食物黑名单 你的餐桌上有吗
10-311.鸡头、鸭头从营养学上看，鸡头、鸭头并不含有比其他部位更好的营养成分，而鸡脑和鸭脑的脑髓里面含有更多的胆固醇。其次，鸡在啄食过程中会吃进不少含有害重金属的物质，而这些重金属物质主要就储存在鸡的脑组织中，鸡的年龄...
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餐桌上如何健康喝酒呢？9个秘诀你值得拥有
04-09现在喝酒已经成为一种应酬交际了，不管是谈工作还是聚会都喜欢来点酒，但是喝酒伤身体也是不争的事实啊，如果不想自己在餐桌上喝酒伤身，就来看看小编教大家的健康饮酒的方式吧!酒文化(1)事前喝牛奶或吃起司、肉类事前先吃一...
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餐桌上的10大有毒食物
11-171、蘑菇：谨防毒蘑菇。到山野采集蘑菇野餐煮食似乎成了很多饕客的情趣，于是每年都会发生毒蘑菇中毒事件。也许世间100余种毒蘑菇的毒都敌不过300余种抗病毒、口感好、滋补、鲜美独具的食用蘑菇的魅力。民不畏死啊!日本年...
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餐桌上有哪些常见降压药
11-16芹菜味甘、性凉、无毒，具有健胃、利尿、凉血、调经功效。高血压患者有头痛脑胀，颜面潮红，精神易兴奋的症状，可将新鲜芹菜包括叶、根洗净，以沸水烫2分钟，捣烂绞汁，每次服1小杯，每日两次，可使血压下降，症状消失。海带味咸、性寒、...
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高冷牛油果 餐桌上的“新宠”
10-29高冷的牛油果如今成为了很多人餐桌上的新宠，对于食物界新宠牛油果来说，如果跟其他食物相结合，则能幻化出绝妙的口感和味道，怪不得能跻身料理界的明星食材！叫人乐此不疲地享受这独特的味道！牛油果沙拉。正确做法原料：牛油果1...
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餐桌上的12种食物搭配害人不浅
10-311.牛奶+巧克力牛奶含丰富的蛋白质和钙，巧克力则含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙，食用后不但不吸收，还会发生腹泻、头发干枯等症状，影响生长发育。2.汉堡+炸鸡如今，洋快餐店...
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白领丽人 你的餐桌上都有些什么
11-27两天前，以减肥为由长期不吃午餐的张小姐住进了医院，经诊断得了慢性胃炎，躺在病床上的她懊悔不已：早知如此，我一定会在饮食方面多加注意。营养学家认为，合理分配一日三餐十分重要，且有早吃好、中吃饱、晚吃少的说法，其中午餐的...
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餐桌上有哪些瘦身美味
11-06很多吃货喜欢吃各种美味东西又害怕肥胖，所以对于女性朋友来说，不妨选择对的美味才能让你瘦身的同时又享受美味。拍黄瓜原料:黄瓜150克,水发黑木耳50克。调料:蒜泥4克,香油3克,醋10克,酱油5克,盐1克,味精0.2克。做法:黄...
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餐桌上6种食物最养男人
05-21健康的食谱才是保证男人年轻、活力、健壮的良药。男性想要拥有健康的体魄应当根据自身生理特点，得当饮食，这样才有助维持身心健康。番茄保护前列腺番茄红素可清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主...
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过年不想长胖 餐桌上这5样食物你别碰
04-30粗粮热量高吗所以每逢春节3公斤，是对食物的基本尊重。但是有一些道理，你只要懂了，觉得少胖个2-3斤，还是没问题的！那就是，如果想减肥——春节的桌子上永远别碰土豆，山药，红薯，紫薯，藕这些难道不都是的健康的粗粮么？为啥不能吃？作为...