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回忆专用小马甲妞妞牙受损 小马甲不管妞妞再度遭质疑
06-19爱狗人士不会不知道回忆专用小马甲，他自称是一名律师，一直难忘前女友，养了一只叫妞妞的狗，和一只叫端午的猫，时常向它们讲述和前女友的点点滴滴，希望能够走出情伤。影响力扩大后，小马甲在直播平台开通账号，隔空和粉丝互动，向他...
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关晓彤腹肌照曝光 关晓彤身穿红白色运动装马甲线抢镜
06-03关晓彤腹肌照曝光谁说只有男人的身材才有大块腹肌的，其实女人也是可以做到的。近日，关晓彤在微博晒出自己的腹肌照片，从而引来众人的围观，也纷纷羡慕关晓彤的腹肌身材，她究竟是怎么做到的。关晓彤腹肌照片曝光，原来小鲜花的...
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女生马甲线怎么练 10个绝招塑造好身材
10-28平坦的小腹还不够，现在马甲线才是王道，拥有马甲线，就拥有迷人的肌肉线条!女生怎么练马甲线呢？小编即刻送上宝典！10个招式让你也能大秀好身材！超实用马甲线教程1、平躺太空步平躺在瑜伽垫上，背部微微抬起，双腿向上腾空做交叉步...
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想练马甲线避免7个错误
05-21马甲线是健美瘦身的一个标志，但是在练出马甲线的过程中要注意避免误区，有哪些误区要注意呢？错误1：每天都训练马甲线省省吧。腹肌跟你身体的其他肌肉一样。这意味着它们需要时间来恢复。在我们看来，当它们得到了大强度的训...
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【图】邓紫棋包臀裙现身 网友质疑说好的马甲线呢
06-0829日邓紫棋包臀裙现身，邓紫棋出席某汽车品牌活动。邓紫棋终于摆脱皮裤，穿紧身包臀长裙小腹微凸，踩巨型高跟鞋演出。邓紫棋包臀裙现身此前她到泰国旅游，接连晒出了不少在海边游玩的照片，其中最抢眼的莫过于她的比基尼写真照...
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90后女孩坚持跳广场舞练出马甲线
05-2190后的女孩坚持跳广场舞练出马甲线，跳广场舞不仅是老年人的喜爱，在年轻一代的人上也是备受欢迎，下面一起来看下这位90后小女孩是怎么用广场舞来练出马甲线的吧。都说，每个胖子都是潜力股，这话又一次得到了证实。最近90后姑...
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不想穿厚重的羽绒服吗？羽绒马甲也能让你变身潮男
01-22要是问小编冬季最保暖的装备是什么?小编一定会说是羽绒服!这一点相信是毋庸置疑的。但是并不是所有的男生都喜欢厚重的羽绒服啊!这时候一件羽绒马甲的重要性就体现出来了。羽绒马甲可以作为你的内搭，可以穿在外套里，相...
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如何练就马甲线 这三招轻松帮你
10-20这前有袁珊珊的，后有王琳的，马甲线又再次进入女性健身的视野，当然尽管老生常谈，但总有新意在。今日小编推荐的三种练马甲线的方法，绝对有新意，当然也有更好的效果，一起看下吧！马甲线怎么练第一招：腹式呼吸法腹式呼吸法就是在吸...
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快速练出马甲线的方法
11-02如何锻炼腹部练出完美马甲线，除了马甲线减肥操，锻炼腹部的方法还有很多，然而贵在坚持，以下的6个运动都简单易行，坚持下来，马甲线不是梦想。1、蜷腹起身平躺，大小腿呈90度，双腿平放在地面上。从肩部开始，利用腹肌的力量慢慢抬起...
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Angelababy晒马甲线秒删是怎么回事 Angelababy晒马甲线为什么秒删
05-28Angelababy自从生完孩子之后也是非常认真的在锻炼，最近她的工作室就放出了Angelababy这一年的锻炼成果：马甲线。看完Angelababy的马甲线真的觉得自己应该减肥了，但是这张马甲线的照片刚发出来没多久就被秒删了，这到底是怎...
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蜜桃臀！高颜值马甲线 这位美女不仅火辣 还很会秀 她的那部电影你一定看过
04-101990年出生的瑞玛席丹（RimaZeidan），是主持人、演员，人称“健身女神”。身高170公分，体重51公斤，在中国台湾出生，之后在黎巴嫩生活过。她拥有令人羡慕的好身材本文转载:石家庄传媒网：马甲线紧致有型全身没有一丝赘肉有标准东方...
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38岁胡歌片场路透照曝光，罕见露面身材大变，贴身马甲很紧绷
11-25近日，"销声匿迹"许久的胡歌终于现身片场。就在路透视频中，周围剧组的工作人员都在紧张忙碌着，只见胡歌梳着大背头，大摇大摆地走进片场中。胡歌当日穿着贴身的西装马甲，上半身看上去比之前壮硕了不少，颇有些型男的感...
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练马甲线却练出疝气 运动不当会招病
10-30如今流行啥呢？流行晒出马甲线。运动虽是好事，不过运动也要注意方式，因为运动不当很有可能会带来疾病。如今晒马拉松成绩以及马克夜跑成绩的男男女女越来越多。平板支撑、马拉松、骑行、跳操等都成为时尚又健康的减肥方式...
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来来来 小编这里的私教告诉你马甲线是怎么练出来的
07-19立秋的风一到，小编是吃什么什么都是香的!胃口简直好到不能再好!But!小编的腰围也是跟着水涨船高了啦!!!!裤子一穿，皮肤都不能呼吸的那种感觉你们能懂?水涨船高在工作和生活中，肯定有很多小伙伴，平时不爱运动又经常坐着，多...
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41岁的关悦终于改变了风格，西装配小马甲变成了精致的御姐，气场碾压佟
01-07随着人们审美的不断多样化，西装不再是男性的专利，也不再局限于只适合正式场合的正式服装。各种大胆的色彩和新颖的轮廓设计使西装呈现出优雅或英俊的多样化风格，为女性提供了各种可能性。西装不仅可以是一套西装，还可以作...
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邓紫棋马甲线亮眼 速成马甲线只需这三招
10-29邓紫棋马甲线亮眼：近日，邓紫棋到泰国旅游，她接连晒出了不少在海边游玩的照片，其中最抢眼的莫过于她的比基尼写真照了。勤于锻炼的她看上去确实瘦了不少，虽然之前的34D胸部看上去略有缩水，但腹部的马甲线真的非常抢眼，看来锻...
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容祖儿玩海上瑜伽大秀马甲线 容祖儿身材火辣个人资料遭扒
05-27容祖儿玩海上瑜伽大秀马甲线近日，容祖儿再登同门师兄谢霆锋综艺《锋味》为好友助力，练海上瑜伽大秀“马甲线”！众所周知，容祖儿不单单唱功了得，与生俱来的综艺感也让这位乐坛天后多了一个“综艺天后”的称谓。此次，与谢霆锋...
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如何锻炼腰部马甲线 教你家庭运动法练出迷人马甲线
12-27腰部马甲线是让无数人都为之疯狂的，不少人加入运动行列就是为了能够快速练出傲人的马甲线。但是如何锻炼呢？这可是需要方法的。小编整理了相关健身动作，希望可以帮助到各位，大家可以对照练习，赶紧和看过来。1、双脚站立在...
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马甲线妈妈生娃 怀孕期间还能继续锻炼吗
10-30澳洲有一位怀孕妈妈在怀孕期间大秀腹肌，还记得吗？如今这位马甲线妈妈的宝宝出生了，马甲线妈妈居然在怀孕期间一直坚持锻炼，怀胎9月但马甲线清晰可见，马甲线妈妈受采访也表示怀孕期间锻炼不一定适合其他怀孕妈妈。据悉，邓肯...
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女生马甲线这么练 性感腹肌不是梦
10-20现今，性感的新标准莫过于明星们都在追求的马甲线，比起大胸长腿，马甲线是无论胖瘦都能通过运动和饮食拥有的。男生最性感的地方就是马甲线和胸肌了，其实女生也是一样的，性感的马甲线不但让你穿衣好看，而且你只要露出腰腹，又是...