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警惕:职场女性最易早衰
11-26不良生活方式最伤健康现场的专家还谈到,在少数更年期求医女性中,只有30%到妇科就诊;更多人去了内科、泌尿科、骨科等其他科室。因为没能及时采取相应治疗,不少女性从更年期就陷于疾病困扰,使人生后三分之一在不必要的痛苦...
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职场女性体检要注意什么?
11-24每月一自检由于没有特殊的自觉症状,很多女性在乳腺癌的早期出现的时候往往不自知。等到觉察乳房出现小肿块等症状的时候,已是癌症中晚期,因此开展普查非常重要。专家介绍最基本的方法是每月自查一次,注意乳房的大小是否对...
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年轻OL别让你的心灵着凉了
11-27一些心理专家表示,随着生活节奏的加快、竞争的日益激烈,年轻白领目前已成受心灵感冒感染的高危人群。欲罢不能的购物狂陈非两年前跳槽到了解放碑一家待遇不错的广告公司,月收入近4000元。由于工作比以前忙了,没有多少时间...
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容易外面偷情的五种职场女性
11-20婚前偷情,也就是婚前性行为。现实生活中,这类的偷情人群随着社会价值导向和人们性观念的变化,越来越普遍。婚后偷情,也就是有了老公以后再与外面的男人发生性行为,也叫婚外情,这类人群一般为人所不齿,既败坏道德又伤害了夫妻...
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职场遭同事排挤了怎么办?
11-27面对意见领袖的排挤,一定要先评估状况,藉由平时与同事互动,观察是否真的所有的人都排挤你?只有意见领袖排挤你,其他人只是不表态?或者根本就是自己多心?有时候事情未必如想象中的糟糕,千万不要钻牛角尖。确定已经被同事孤立排...
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职场男人打响自身“养胃战”
11-241、忌过度疲劳无论是体力劳动或是脑力劳动,如果疲劳过度,都会引起胃肠供血不足,分泌功能失调,胃酸过多而粘液减少,使粘膜受到损害。2、忌精神紧张一个人在紧张、烦恼、愤怒时,其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统,影响植...
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职场女性背后的狼性
11-25女人身上都潜藏着狼的天性——没事儿的时候很慵懒,喜欢大家聚在一起,但是,一旦发现目标就会发起猛烈攻击,不达目标誓不罢休。这样的天性,假如在职场上充分发挥,无疑增添了成功的筹码。女性和狼一样,既有独立的性格...
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职场新人如何远离厌班症?
11-26初涉职场意气风发去年8月,毕业于某名牌大学的娟子刚走出校门就找了一份工作,在一家大型国企做办公室文员,而这份工作在娟子看来难度并不是很大,就是每天接收、发送一些文件,偶尔参加一些单位的活动。起初,满腔热情的她还几...
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生活成本过高导致七成职场人心理亚健康
11-22日前,根据最大的2011职场人心理健康状况调查情况显示:调查历时一周,有3500人参与。调查显示,有67%的职场人时常焦虑,会因为一些小事而烦躁不安,有焦虑症倾向;54%的人表示经常睡眠差,情绪低沉忧郁,缺乏食欲,胸闷乏力,觉得生活没有...
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白领必知的职场9大陷阱
11-251、别做职场里最聪明的人你要记住,别怕做职场里最笨的那一个,但千万别做最聪明的人。有些女性没有自信,就怕自己是人们眼里最笨的那个。事实上,职场里混得最差的,通常不是最笨的,而是那些自以为很聪明的。每个人对自己智商...
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升职的九种错误观念
11-27NO.1做计划是企划部的事职业前程计划是组织和个人双方都参与的事,最终的实现者是个人。因此,你不能抱着做一天和尚撞一天钟的态度来对待自己的未来。NO.2不管事大事小都尽力去做有些人总说自己忙,老有干不完的事,由于事无...
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职场双面人:职场笑眯眯回家凶巴巴
11-21在单位始终面带微笑,对客户热情周到;但一下班回家,就变得笑容全无,烦躁不安,经常对家人发火。近日,不少职场人在网络上描述自己遇到的类似困惑。事实上,这些人患上微笑抑郁症,已成为职场双面人。职业规划专家认为,职场人应调整...
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职场最“时尚”发泄方案
11-27职场男女九大时尚发泄法一览:发泄方法之——赛车喜爱车和喜爱赛车的绝大多数都是男人,不信就去看看车展里的男、女比例(当然美女模特除外);当然,也有一些勇敢的时尚女郎对赛车有着浓厚的兴趣,于是他们总是不顾一切...
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当心:职场女人普遍存在3种心理危机
11-26危机一:情感隔离许多女性为了在周围人眼里保持独立的形象或是出于自我保护,常常会掩饰自己的脆弱和恐慌。她们独自撑起一片天空,被大家敬而远之地羡慕或欣赏的同时,却忘记了她们自己也需要支持。所处的高位,常使她们难以找...
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大学毕业生多患职场恐惧症 半年离职率达38%
11-2021岁男子患职场恐惧症,辞职在家半年还不敢去找工作。如今大学生多患职场恐惧症,半年离职率多达38%。21岁的罗宇(化名,下称小罗),职高毕业,独生子。他有过三次工作经历,但都草草结束,第一次辞职是因为无法接受同事的玩笑而闹...
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为何毕业生求职如此困难
11-27自以为是对于一些大学生而言,并非找不到任何工作,而是由于对工作的期望值过高,对一些低档次的工作不屑一顾,盲目地追求一些脱离自身实际的高工资、高待遇的理想工作。这种半吊子型的人才,在就业压力日益增大的今天必然要走...
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职男减压五大绝招
11-27食物减压工作的间隙,可以来一杯冰咖啡,能够很好的舒缓心情。在饮食上下点工夫,可谓举手之劳。当然了,如果饭局应酬太多,没办法很好地规划自己的饮食,或者吃得太多,肚里再也装不下了,那就在包里揣盒维生素片或是鱼油丸之类的,随...
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测你的职场压力到底有多大?
11-26问题:你收到一封公司寄来的信,没有署名是哪个部门,只标了内详字样,你会认为:A:心里没什么概念,先拆开看看再说。B:公司要举办活动了吗?马上打开看看有什么新鲜东西。C:有些担心,会不会是辞职信之类的。D:觉得有点反常,先打个电话跟...
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职场与恋爱中的九型人格
11-21九型人格既不是治疗方法,也不是自娱自乐的小测验。这种在都市白领中流行的性格工具,实际上是一种古老而独特的识人术。它能帮助我们提高洞察力,在人际交往中探索复杂多样的人性。人分九型1型—完美主义者穿着整齐,无...
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白领焦虑实是职场焦虑
11-21昨天是小魏春节后第一天上班。到公司门口接一短信,小魏心里一慌,不知是凶是吉,竟在大门口摔一跤。小魏24岁,在一家合资企业工作。牛年春节,公司为员工放了近半个月的长假,要到正月十五后才上班。近来,眼看着周围的亲朋好友都...
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